猪肝炒洋葱

猪肝炒洋葱 猪肝炒洋葱的热量和减肥功效 热量:102 大卡(100克) 分类:菜肴，私家菜 来源:用户上传，经薄荷专家审核 [感谢 扶风柳 上传] 功效:3星 原料 猪肝 198.0g 洋葱 245.0g 金龙鱼食用调和油 7.0g 精盐 4.0g 绵白糖 13.0g 酱油 20.0g 鸡蛋 50.0g 详细说明 1.将猪肝，洋葱切成小块 2.在锅里放上食用油，油热了放入洋葱煸炒，放上盐 3.将猪肝放在小碗里，放上鸡蛋，拌匀，放入锅内 4.放上酱油，糖，搅拌均匀，看猪肝熟了就可以出锅啦 这道菜可以明目，对考生和用眼多的人很好的，热量也不高，但老人和 血粘度高的人要少吃