孩子长高青春期最关键医生建议吃优质海参-都市快报

孩子长高青春期最关键医生建议吃优质海参-都市快报 都市快报“咏芝元”大连淡干海参 达到国家一级标准 15岁男孩 两年长高了23厘米～ 萧山的王先生最近又来都市快报读者中心给15岁的儿子称了半斤“咏芝元”淡干海参。 王先生身高1.62米，妻子身高1.58米，他儿子已有1.72米。 王先生说，由于夫妻俩都不高，自孩子出生起，就格外关注孩子的身体。 “2012年底，儿子12岁，开始变声，他那时才1.49米啊～我担心他长不高，带他去测了骨龄，预测结果是1.68米，还不到1.7米～还好，医生劝我不要灰心，他建议孩子9点前睡觉，并让孩子适度加强纵向运动，如跳绳、打篮球、摸高;饮食上注重食物的多样化，多补充点富含优质蛋白的海产品。我们主要给儿子吃海参。” 两年坚持下来，小王目前1.72米，足足长高了23厘米，比预期身高多了4厘米，而且他现在只有15岁，还有继续长高的空间，王先生自然开心得不得了。 “我觉得除了遗传，后天因素对长个真的很重要。所以，我也想和其他家长说，一定要时时关注孩子的身高，不要抱着„等等看?，„我孩子发育晚?这种想法，否则很有可能耽误孩子一生。”王先生说。 为什么吃海参有助孩子长个子, 现代科学研究也证明，每100克优质海参中含蛋白质15克、脂肪1克、碳水化合物0.4克、钙357毫克、磷12毫克、铁2.4毫克，还有镁、锌、硒、矾、锰，维生素B1、B2等50多种对人体生理活动有益的营养成分。 专家建议，家里有12岁-15岁的青春期儿童，或者学习压力较大的青少年，可隔天吃1根海参，坚持一段时间，对孩子长个子、补充精力、提高免疫力都很有帮助。 为什么大连海参才算好, 根据国家质检总局167号公告对大连海参地理标志保护规定，大连海参生长的环境要求:位于东经120?58′至123?31′，北纬38?43′至40?12′。海水平均温度12.1?，最高25?，最低1?。潮差1.5米至2米(最大4米至4.5米)。 都市快报“咏芝元”牌大连淡干海参产自大连庄河，是海参的核心产区，采用深海底播养殖，海参成年一般需4年左右，品质绝对上乘～ 海参怎么烧孩子才爱吃, 海参的做法有很多，怎么做孩子才爱吃呢, 比较简单的是将海参切片，直接蘸麻酱、酱油或蜂蜜吃;将海参切丁蒸到鸡蛋羹里;或者将海参和小米粥一起煮粥吃。每次的量不用多，隔天吃一根个头适中或是半根个头大的海参就够了。 需要注意的是，吃凉拌海参，切忌加醋，以免破坏其胶原蛋白成分;此外，不要跟山楂、葡萄、柿子等水果一起吃。 海参怎么泡发, 1.浸泡:将海参洗净，用纯净水冷藏浸泡在洁净的容器内48小时，24小时换水1次(用纯净水)。 2.剪沙嘴:用剪刀顺着海参切口剪开，剪掉顶端的沙嘴(海参牙齿)，清洗干净。 3.锅煮:将洗净的海参放入洁净锅里，煮30-35分钟，等海参煮软了自然冷却。 4.二次浸泡:煮好的海参用纯净水冷藏浸泡在洁净的容器内24小时，12小时换水1次。 都市快报“咏芝元”牌淡干海参 蛋白质含量?55% 达到国家一级标准 都市快报“咏芝元”大连淡干海参上市2年多，深受众多市民信任，每一批都经浙江省质检院检测，蛋白质含量?55%，含盐量?20%，达到国家一级标准，有检测报告可供查验;而且涨发率高达15倍左右，泡发后的海参口感筋道，弹性十足。上市2年来，一直以原产地价格直供快报读者—— 【150头规格(每500克约150根)】10元/克;250克以上9元/克～ 【120头】12元/克;100克以上11.5元/克。 【100头】12.5元/克;200克以上12元/克。 【80头】13元/克;250克以上12.5元/克;500克以上12元/克。 【60头】14元/克，250克以上13.5元/克。 如果您平时工作较忙，没时间泡发海参，建议选购“咏芝元”大连即食海参，化冻后开袋即食—— 【13-14头规格】55元/根。 【9-10头规格】75元/根。 您可拨打都市快报购物热线:4007-117-118(8:30-19:30)订购，免费送货，货到付款;或用手机扫二维码，在淘宝店和微信店购买; 也可到都市快报读者中心(体育场路218号，与中河路交叉口)现场购买，能刷市民卡、杭州消费卡和银联卡。(张静)