孕妇5个月注意事项

孕妇5个月注意事项 对于怀孕五个月的孕妈咪来说，她们对宝宝在身体里的状况会特别关心，如果对宝宝的生理特点有所了解并且知道该注意哪些事项，那么对于孕妇来说就知道该怎么进行护理了。那么孕妇5个月注意事项有哪些呢? 怀孕五个月发育情况 这阶段生长较快，变化明显。妊娠16周末皮肤红润透明，可见到皮下血管;根据外生殖器开始能分辨男或女(借助超声波);呼吸肌开始运动;1个月后皮肤渐变暗红，逐渐不透明，开始长胎毛、胎发、眉毛、指甲。这一时期的皮下脂肪很显得皮肤不厚;头部较大，头围约17.6厘米，大小如同一只鸡蛋，约占身长的1/3;骨骼和肌肉发育较以前结实，四肢活动增强，因此母亲可以感到胎动。 此段时期正常的心跳逐渐有力，胎心率每分钟120,160次，18周后用听诊器在母亲腹壁可听到胎心;同时也能听到外界较强的声音;可进行胎教。此期，正常身长约18—27厘米，体重约250,300克。这时已经具有了吞咽及排尿功能。 孕五月注意事项 1、孕妇5个月时孕妇食欲不振情况大获改善，此时应控制体重，以一个月增加一公斤为宜，以免过胖。 2、可以开始穿著宽松衣服，保持心情愉快。 3、乳腺开始发达且乳房增大，有时甚至会出现乳汁分泌，宜清洁乳头使之舒适。 4、由于此期骨胳系统发育成熟，大量吸收母亲营养，母亲若患有蛀牙，宜安排牙科门诊时间接受治疗。 5、检查是否有贫血现象?若有，宜选用高婚丧喜庆只要不过度皆可去行。 9、做家务时最好不要弯腰，以免加重腰部负担。 10、晾晒衣服时，宜将竹竿降到孕妇腰部之高度，切勿踮脚或弯腰动作 11、孕妇5个月时日渐发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，易造成母体贫血，严重时，还会影响的健康。 12、生产时的必需用品，现在应该列出清单并开始准备，牙齿如果需要治疗，必须立刻着手，平时还应多注意口腔卫生。 13、孕妇5个月时是怀孕期间最安定的时间，若要旅行或搬家，宜趁此时马上进行，但孕妇仍应避免过度劳累。 14、孕妇5个月时，孕妇腹部已经明显的能让人看出来。工间休息时可以做些轻微的运动，如活动脚踝、伸屈四肢等。