正确的坐姿

正确的坐姿 坐立行走的正确姿势 课程目标:1、使学生了解正确的坐、立、行走的姿势。 2、自觉自己的行为举止，养成良好的坐、立、行走习 惯。 课时安排:一课时 活动安排: 一、 导入部分 1、今天，老师给大家带来一首小诗，名字叫《小虾》。 小虾小虾弓着腰，不会走路只会跳。 小虾小虾我问你，为什么走路弓着腰, 小虾低下头来小声说， 小的时候坐不正，长大变成驼背了。 2、学生自由朗读这首小诗。 二、 讨论交流 1、小虾经常弓着腰驼着背，你觉得这样好不好看,我们小朋友平 时应该怎样做才能不像小虾这样, 2、老师和爸爸妈妈经常告戒我们“站有站相，坐有坐相”。这就 是说，站立、行走、坐卧都有一定的规矩，一定的，我们照 着去做，就会给人以美的感受。你们知道规范的站姿、坐姿和行 走的姿态吗, 3、以小组为单位，演示正确的坐、立、行的姿势。 三、 反馈总结 1、师生共同总结出规范的坐、立、行走的姿势，带领学生背诵顺 口溜:“站如松，坐如钟，行如风。” 站姿——挺拔向上 坐姿——端正稳重 行姿——轻快敏捷 2、如果平时小朋友们没有养成正确的站、坐、行的姿势，那也不 要紧，从现在开始改正还来得及。下面老师个大家讲一个周恩来 总理帮助他的侄子矫正身姿的。 《伯伯帮秉钧矫正身姿》 四、 布置作业: 1、小朋友们在平时，要留意看你前排同学的坐姿，课下与 他 交流意见，并帮同学改正不好的坐姿。 2、回家对着镜子看看自己的坐姿、站姿规范吗, 3、在以后的生活和学习中，你将要怎样矫正自己不良的举止姿 态,自己定制一切实可行的。