冷水泡脚有什么好处呢

冷水泡脚有什么好处呢 随着科技的日新月异，我们的社会飞速发展，人们对生活的追求由发展消费转变为享受消费。人们对生活的质量要求越来越高，足浴养生的理念由此出现。现今越来越多的人用冷水泡脚，那么，人用冷水泡脚又有什么好处呢,用冷水泡脚对我们的身体健康有那些帮助呢,由此以下的内容 告诉我们冷水泡脚对人体各系统功能有着怎么样的好处。 冷水泡脚对人体各系统功能也有着较好的保健作用。 足浴养生的理念中，泡脚的用水，都是温水，冷水是泡脚养生的大忌，然而事实上，注意冷水泡脚的时间，冷水泡脚对人体各系统功能也有着较好的保健作用。 一、增强中枢神经系统的功能 当机体遇到冷的刺激时,可以使大脑兴奋,从而调节全身各脏腑活动。实践证明,冷水泡脚对于神经衰弱、头痛、失眠都有较好的防治效果。 二、加强呼吸器官的功能,提高抗病能力 冷刺激可以使人不自主地吸气,然后暂停,接着深呼气,随后便进入匀长的深呼吸状态。这样可增大腹压、加强呼吸肌的运动,从而加强呼吸器官的功能。冷水泡脚可防止感冒、扁桃体炎、支气管炎等多种疾病。 三、增强消化器官的功能 ————————————————————————————————————————————————————— 冷刺激可以使细胞代谢加快,使机体消耗增加,从而反馈性地促进消化器官的消化及吸收等功能。 四、冰水泡脚对骨质增生治疗有奇效 质增生,可产生奇效,浸一次肿痛减轻,又无任何不良副作用.骨质增生患者来说实在是一种良好的治疗方法. 通过以上的了解，我们知道用冷水泡脚有许多的对人身体健康有益的好处，冷水泡脚对人体各系统功能也有着较好的保健作用。所以，我们为了自己的身体健康也多多的泡泡。但同时也要注意一些问题。通过足浴养生的理念，我们更详细的认识和了解到了冷水泡脚的好处有哪些。 —————————————————————————————————————————————————————