茉莉花茶的功效

茉莉花茶的功效 茉莉花茶(Jasmine Tea)～又叫茉莉香片～属于花茶～已有1000多年历史。茉莉花茶产于福建省福州市及闽东北地区～其茶香与茉莉花香交互融合～有"窨得茉莉无上味～列作人间第一香"的美誉。下面是小编整理的相关内容～欢迎大家阅读! 茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效～并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花～有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效～使人延年益寿、身心健康。 1.行气开郁 茉莉花所含的挥发油性物质～具有行气止痛～解郁散结的作用～可缓解胸腹胀痛～下痢里急后重等病状～为止痛之食疗佳品。 2.抗菌消炎 茉莉花对多种细菌有抑制作用～内服外用～可治疗目赤～疮疡～皮肤溃烂等炎性病症。 3.提神 可提神功效～可安定情绪及舒解郁闷。 1 / 3 1.观其形 选购茉莉花茶～最直观的莫属看了。一般上等茉莉花茶所选用毛茶嫩度较好～以嫩芽者为佳～以福建花茶为例:条形长而饱满、白毫多、无叶者上～次之为一芽一叶、 二叶或嫩芽多～芽毫显露。越是往下～芽越少～叶居多～以此类推。低档茶叶则以叶为主～几乎无嫩芽或根本无芽。 2.闻其香 看完条形还不够～因为茉莉花茶不光光是条形好看就可以的～很重要的一点也是饮茶者喜欢它的最重要原因茉莉花香。好的花茶～其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久～清香扑鼻～闻之无丝毫异味。 3.饮其汤 购买时如若条件允许～可坐下来品尝一下～通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示～毕竟其作为商品的最主要用途是饮用。观其汤色～闻其香气、品其滋味方能知其品质。香气浓郁、口感柔和、不苦不涩、没有异味为最佳。 一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶～会使人饥饿～甚至头晕目眩～饭后立刻饮用茉莉花茶～会影响消化。 茉莉花茶副作用一:过量饮用茉莉花茶～会引起缺铁性贫血～身体缺钙。 茉莉花茶副作用二:过量饮用茉莉花茶～会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。 2 / 3 茉莉花茶副作用三:过量饮用或空腹饮用茉莉花茶～会使人饥饿～甚至头晕目眩～饭后立刻饮用茉莉花茶～会影响消化～由于茉莉花茶具有提神功效～所以睡前喝茉莉花茶可能会影响睡眠哟。 茉莉花茶副作用四:女性在月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。 3 / 3