小学六年级上学期体育教案

小学六年级上学期体育教案 课次：第三课 教学内容 1、队列队形：向后转走 2、广播体操5-8节 重点：能正确、整齐、快速的进行向后转走的动作。 难点：向后转走动作的协调。 教学 目标 知识与技能目标：学会向后转走的基本，并能熟练去做。 体能目标：通过队列队形的学习， 使学生养成良好的站立、 行走姿势和习惯。 情感目标：通过游戏教学，激发学生参与运动的热情，提高学生的注意力和对体育课的兴趣。 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织 次数、时间、强度 开始 热身 部分 一、课堂常规 1、体育委员整队，检查人数。 2、师生问好，安排见习生，检查着装。 3、教师宣布课的内容、目标及注意事项。 二、准备活动 1、操场慢跑2圈 2、徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）腰部运动 （4）腹背运动 （5）弓步压腿运动 （6）侧压腿运动 （7）膝关节运动 （8）手腕脚踝运动 一、课堂常规 1、组织队形：成四列横队集合 （图1） 要求：集合做到快、静、齐，站姿端正。 二、准备活动 1、组织队形：由小组长领跑，学生成一路纵队围绕田径场慢跑2圈。 2、教法与学法： （1）教师提示学生做到三步一吸，三步一呼。 （2）注意做好摆臂动作。 （3）学生在教师的提示下改进跑的动作。 要求：上下肢协调配合，跑时轻松自然。 3、组织队形：成体操队形散开. 4、教法与学法： （1）教师示范、领做徒手操。 （2）学生跟着教师的口令进行模仿练习 要求：动作舒展，节奏明快，富有活力，充分活动身体各个部位关节。 1次 5分钟 小 学习 提高 部分 一、向后转(齐步)走 动作方法： 听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。 二、复习广播体操《七彩阳光》5-8节 第五节：体转运动 第六节：腹背运动 第七节：跳跃运动 第八节：整理运动 一、队列队形 1、组织队形：如图（2） （图2） 2、教法： （1）教师讲解动作方法和要领。 （2）教师做正确的示范。 （3）教师组织学生练习，个别指导。 （4）找好学生做表演。 3、学法： （1）学生认真听动作方法和要领。 （2）学生练习。 （3）分组练习。 （4）动作一致，精神饱满。 要求：积极认真，按要求进行练习。 二、复习广播操《七彩阳光》 教法与学法： （1）教师对各节提出要求并讲解重难点。 （2）教师镜面示范，让学生一起练习。 （3）教师与学生一起喊口令练习。 （4）教师对个别学生进行指导纠错。 （5）教师看学生自己喊口令练习。 （6）组织学生分组比赛。 （7）组织学生继续体会动作。 要求：动作，富有弹性。 3-5次 20分钟 中 3-5次 12分钟 大 恢复 整理 部分 1、放松活动 2、讲评小结 3、师生再见，收整器材 1、配合音乐做放松操 2、表演上课表现好的学生，肯定学生有点，提出改进要求。 要求：轻松愉快，动作优美。 1次 3分钟 小 场地 器材 田径场 扩音器一台 预计 运动 负荷 练习密度： 40%±5 平均心率：120—140次/分钟 课后反思