车厘子的保存

车厘子 营养成分:每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。 养颜驻容:樱桃营养丰富C等均比苹果、梨高 一般人群均可食用，特别提醒，因车厘子性温 宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火 1. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用; 2. 有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。食疗作用樱桃味甘、性温 ;具有解表透疹、补中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效;用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、贫血等 车厘子的保存 【保存温度】 0?-4?冷藏 【如何选购】 应挑选色泽深红、个头大、果实饱满、茎梗新鲜、表皮光泽有弹性、没有外伤内凹者为佳 【如何清洗】 用软毛刷轻轻刷洗车厘子表面10分钟。 【如何保存】 没有清洗过的车厘子 冷藏于冰箱约可以保存7天。 车厘子可直接食用，也可做西餐时使用，经常食用车厘子还能防癌,促 进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。女人 吃了又能“令人好颜色，