复习组合动作 发展身体素质练习-武术教案复习组合动作 发展身体素质练习-武术教案
第 周 第 次课教案 总第,,次
, 学生能了解武术运动出套路以外的另一种形式----对抗性练习,即对联与散打;
了解每个动作的作用和攻防含义;了解其防渗健体的价值意义。 学练
, 70%的同学能两人进行对练练习 目标
, 学生有兴趣地参加各种练习。学生乐于相互合作,注重武德。
学练复习组合动作 发展身体素质练习
内容
复习组合动作 两人对练得熟练掌握较难 重点 难点
教学教学内容 教师活动 学生活动 过程
1指定集合地点检查着装,接受1 在指定地点集合,体委负责
...
复习组合动作 发展身体素质练习-武术
第 周 第 次课教案 总第,,次
, 学生能了解武术运动出套路以外的另一种形式----对抗性练习,即对联与散打;
了解每个动作的作用和攻防含义;了解其防渗健体的价值意义。 学练
, 70%的同学能两人进行对练练习 目标
, 学生有兴趣地参加各种练习。学生乐于相互合作,注重武德。
学练复习组合动作 发展身体素质练习
内容
复习组合动作 两人对练得熟练掌握较难 重点 难点
教学教学内容 教师活动 学生活动 过程
1指定集合地点检查着装,接受1 在指定地点集合,体委负责
体委报告 发令指挥队伍,检查出勤情集中课堂 况,向老师报告 注意常规 2 师生问好 2 师生问好 力阶
段 3 宣布教学内容及教学目标 3 认真听讲,了解本课内容及教
学目标,建立达标信心
激发慢跑徒手操练1 调整队伍 , 口令调整队伍 兴趣习
阶段 2 指挥学生慢跑 , 绕足球场中圈慢跑
3 调动队伍成体操队形 3 听口令成体操队形散开
4 示范并口令指挥学生做徒4 看教师示范并听口令作徒手
手操 操
学习复习 1 召集学生 1 听哨音迅速靠拢 技能甲弓步劈拳 乙
阶段 弓步双架
2 示范并讲解动作要求 2 认真听讲,仔细观察
甲弓步横贯 乙
撤步掳手
3 指挥学生进行练习 3 听指挥,按要求进行练习
甲弓步冲拳 乙
虚步格挡
,巡回辅导,纠正错误 4生认真进行练习相互改正错
甲弓步冲拳 乙
虚步上架
身体立位体前屈 1 召集学生 1 听哨音迅速靠拢 素质保持立定姿势,
练习 双腿绷直,膝盖2 示范并讲解动作要求 2 认真听讲,仔细观察
并拢,上体向前
屈,双手尽量去3 指挥学生进行练习 3 听指挥,按要求进行练习
碰
,巡回辅导,纠正错误 4生认真进行练习相互改正错
1 指挥学生进行练习 1 听口令进行放松
恢复放松 2 小结课情况 2 仔细听教师总结 身心小结
阶段 3 提示本课目标,组织学生进3 根据本课目标进行自评
行自评
场水泥场地一面 课
地后
器小
材 结
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