制定学习计划

制定学习 计划要考虑全面 学习计划不是除了学习～还是学习。学习有时～休憩有时～娱乐也有时～所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面～学习时不能废寝忘食～这对身体不好～这样的计划也是不科学的。 长远计划和短期安排 在一个比较长的时间内～比分说一个学期或一个学年～你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多～又往往无法预测～所有这个长远的计划不需要很具体。的但是你应但该对必须要做的事情心中有数。而更的近一点～比如下一个星近期期的学习计划～就应该尽量具体些～把较大的尽任务分配到每任周、每天去完成～使长远计划中去的任务逐步得到解决。的 有长远计划～却没有短期安排～目标是很难短达到的。所达以两者缺一不可～长远计划是明确不学习目标和进行大致安学排排;而短期安排则是具体的行动计划。体 安排好常规学习时间和自由好学习时间学 常规学习时间指按学校规定的学习间时间～主要用来完成时 老师布置的学习任务～消师化当天所学的知识。而化自由学习时自间指除常规学习时间外的归自己支学配的时间～你可以用来配弥弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一、学科的优势和特学 1 / 3 长、或者深入钻研一件有意义者的事情。的 自由学习时间的安排是制定学习计间划的重点。抓住了和划 合理利用的自由学习时间理～对自己的学习和成长～都会有极大都的好处。所以我们应该提高常规学以习时间的效率～增加和习正正确利用自由学习时间～掌握自己的学习主动～权。权 对重点突出学习 学习时间是有限的～你的精力也是有限的～所的以学习要以有重点。在这里～重点一是指你学习里中的弱科～二是指知识中体体系中的重点内容。只有抓住重点～兼顾一般有才能取得更好才的学习效率。率 计划要留有余地 制订计划不要太满、太死、太紧～要留出机太动时间～使动计划有一定的机动性。毕竟现实不的会完美地跟着计划走～会给给计划留有一定的余地～这样完成计划的可能～性就增加了。性 脑体结合～文理交替合 学习对脑力消化非常大～所以脑不要长时间学习～要适不当当加入休息时间。而且在安排学习计划时～不在要长时间地从事要 单一活动。学习和锻炼可以交动替安排～因为锻炼时运替动中枢动兴奋～而其他区域的脑细胞就得到了休域息。比方说:学习了息 两三个小时～就去锻炼一三会儿～再回来学习。安会排科目学习排时～也要文理交替安排～相近的学理习内容不要集中在一起习学学 2 / 3 习。 提高学习时间的利用率的 早晨或晚上～或一天学习的开头和～结尾的时间～可以安结 排着重记忆的科目～如外着语。心情比较愉快～注语意力比较集意中～时间较完整时～可以安排比较完枯燥～或自己不太喜欢枯的的科目:零星的、注意力不易集中的时间～可力以安排做习题和以 自己最感兴趣的学科。这样可感以提高时间利用率。以 3 / 3