拔丝红薯的做法

拔丝红薯的做法 拔丝红薯的做法 健康功效: 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰 白糖:富含碳水化合物 醋:消食积、解毒、补血 食材用料: 红薯2块 白糖70克 醋1勺 油500ml(实耗不多) 菜谱做法: 1.红薯洗去泥沙后刮皮 2.然后切成滚刀块(边切边转动红薯就是滚刀块了，很简单) 3.锅里油烧热 4.下锅炸红薯，中火慢慢炸，务必将红薯炸得外脆里嫩才行 5.等到红薯成熟，外边一层脆壳即可捞出沥油 6.取一盘子，刷一层熟油 7.不粘锅里放1勺油 8.油热后放入白糖，小火慢慢熬糖 9.等糖全部融化并冒小泡泡时 10.加入半小勺醋，慢慢熬糖 11.直到糖的颜色变黄，再由黄转红，这时立刻关火 12.将炸好的红薯放入，颠几下让红薯均匀沾上糖浆 13.吃的时候趁热上桌，并随带一小碗凉的饮用水 菜谱小贴士: 1、炸红薯的时候要外脆里嫩，红薯要全部成熟，如果觉得一遍炸不好，那就复炸一次 2、用不粘锅熬糖，更容易操作一些 3、对于新手来说，用油熬糖更容易成功，油无需太多，因为油熬糖可以看颜色行事，糖变成金红色即熬好了，水熬就复杂多了，火候更难掌握 4、一定加少许的醋，我不知道为什么，大厨师的独家秘笈，也许是因为醋发挥快吧，成品没有酸味 5、盘子上一定要抹油，因为即使抹油了，也是不可避免有粘盘子的事情，但是粘得不厉害 6、趁热吃哈，地球人都知道的~~~记得蘸点凉水，别为了吃个拔丝，把镶的牙拽下来