足球运动员宣誓词

足球运动员宣誓词 足球运动员宣誓词 动员宣誓: 为了足球的光荣和球队的荣誉，我代表全体参赛运动员，决心在201X年“燃气杯”***市八人制足球联赛组委会的领导下，以真正的体育精神参与本届联赛。在比赛过程中严格遵守竞赛规程、尊重对手、尊重观众、服从裁判，顽强拼搏、团结友爱、比出风格、赛出水平，以良好的道德风尚和精彩的竞赛水平，体现***足球人的风采，为本届联赛增光添彩。 宣誓完毕。 宣誓人: *** 邢敬妍: 今天由我们 6.1班为大家广播，今天的广播有一个小小的主‘面对考试’希望大家认真收听～ 牟嘉琪: 快要考试了～怎样才能做好复习来确保我们的成绩呢,让我们一起来听一听吧 ～ 宋恒淦: 『语文复习』 首先你要认真读一遍课文.注意字.词。然后根据老师课上的讲解和笔记自己理解课文内容。如果这时你有不懂或遗忘的知识要及时问你的老师。接着,你应该根据自己的复习资料再把课文巩固一下.做到心中有数才好. 最后要把练习册上的错题看几遍。 贾会贤: 『数学复习』 对基本概念、法则、公式、定理不仅要正确叙述， 而且要灵活应用.对课本后练习题我们必须逐题过关.每章后的复习题带有综合性，这个考试的重点.大家也应该掌握.我们应该学会依据基础知识的相互联系及相互转化关系，梳理归类，分块整理，重新组织， 变为系统的条理化的知识点最后我们还应把以前做错的题再做一遍! 吴浩然: “那如果搞好了复习，考试时万一紧张该怎么办,请收听考试时该怎么办” 牟嘉琪: “有些同学一见到陌生的题目就头脑一片空白，建议先深呼吸，让自己平静下来，考生在答题时要看清题目，明确思路。遇到难题时，要自我暗示: “没问题，我可以，我觉得难，别人也一定觉得难。”答题时，如果思路突然中断或脑子一片空白，可以停顿一下，深呼吸并暗示自己“我已经放松了，可以继续开始了”。不要怕浪费了这些停顿时间，在整场考试中，这点时间占的比例是可以忽略不计的。在解题技巧方面，首先要舍得放弃考题。适度放弃可以创建良好心态，争取最佳效果。用5分钟来做审题时间，同学们可以迅速地浏览一遍试卷，把题目分成三类: 50%为必做题、25%为放弃题和25%为争取题，必做题用30%的时间量完成，争取题用70%时间量完成。这个方法对于学习中等及中等偏低的同学效果特别好。 吴浩然: “在剔除了放弃题后，做题顺序可先易再难，最后做中等难度题。尤其是一些求证推导题要放到中间来做，在做题时，若过三分钟没有解题思路，也要先舍弃，跳过再说。当然，若有时间，可以反过来再试试做放弃的题目。在心情放松的情况下，说不定能攻下难关。在检查题目前，要先换一个舒适的坐姿，在大脑中哼一首歌，再用逆推理的方法检查试卷。 贾会贤: 考试的注意事项都说的差不多了，那么，我们该如何积极备考呢, 邢敬妍: 我们尽量保持安静的学习环境的同时，应维持日常生活习惯，饭后听听音乐，晚上看看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高; 另外，做习题时间长了，要注意调节，使大脑 得到积极的休息，以充沛的精力、良好的心态投入考试。自己也始终处于自信而不自满、自尊而不自负的心理状态。 考试前应做好精神上的准备工作，有利于放松紧张心情，有条不紊地进入应试状态。精神准备除了要调整好情绪，还要保证充足的睡眠。要重视科学用脑，不要熬夜。还要注意起床不要离考试时间太近，起床后应活动一下。入场前，如仍处于紧张状态，可以作几次深呼吸，哼几句流行歌曲，想点与考试无关使自己高兴的事，积极参与同学间谈笑来转移注意力，冲淡紧张情绪。 牟嘉琪: 怎么样，同学们，你们对考试有把握了吗, 邢敬妍: 愿同学们能够发挥出自己的应有水平，更上一层楼～