怎么提高记忆力

怎么提高记忆力 精品文档 怎么提高记忆力 How to Improve Memory? Memory is important for everyone in all ages. How to improve it? It is a complex question. I have several suggestions. Firstly, have enough rest. Enough sleep can make sure brain works normally, because when people sleep, their brain and other organs also can rest. Enough rest can provide enough energy. Secondly, keep always thinking. Do not get used to the current situation. Keeping thinking when meets things can exercise brain. Thirdly, eat some healthy food that is good for memory, such as, radish, cabbage and spinach. I think these are helpful to improve memory。 译文: 如何提高记忆力? 记忆力对于每个年龄段的人都是很重要的。如何提高记 忆力呢?这是一个复杂的问。我有几个建议。首先,充足的 休息。充足的睡眠可以保证大脑正常运作,因为人在睡觉的 时候,他们的大脑和其他器官也得到了休息。足够的休息可 以为它们提供充足的能量。其次,保持思考。不要安于现状。 遇到的事情时要坚持思考可以锻炼大脑。第三,吃一些健康 的、对记忆力有好处的食物,例如,萝卜,白菜,菠菜。我觉得 1 / 2 精品文档 这些都是有助于提高记忆力的。 上一篇英语: 英语的学习下一篇英语: 学会使用过渡句查看更多关于中考英语作文的文章网友同时还浏览了: 写好中考英语作文只需五步 中考英语作文满分必备万能句 临阵磨枪又快又光 怎么减压让生活更美好 中考英语高频词在写作中的应用 学会使用过渡句 2 / 2