人流要休息多长时间呢

人流要休息多长时间呢 人流的问题对于我们很多孕妇妈妈们来说都很难接受，但是出现了人流的问题，我们不要有太大的心理压力，一定要注意多休息，多补充一些营养物质，多喝一些汤可有效的帮助我们，缓解 自身出现的体质虚弱的问题，详细的为大家介绍一下人流要休息多长时间吧。 人流要休息10天左右。 注意均衡营养， 维生素与矿物质的补充; 养成良好的生活习惯与规律的起居作息。禁忌性生活; 不紧张、不兴奋，缓和情绪反应，调适工作压力。情绪激动和波动会诱发子宫收缩; 改善工作环境，避开所有可能造成危害的有毒物质和放射性。 避免使腹部紧张或受压迫的动作，如弯腰、搬动重物等运动，也不要乘坐会剧烈晃动的交通工具，坐汽车时尽量坐在前排。 慎食易造成流产的食物，如螃蟹、甲鱼、杏子、杏仁、黑木耳、芦荟等。 孕期检查有否任何感染，必要时在医师的指导下先使用抗生素进行彻底治疗; 黄体期过短或分泌不足的妇女，最好月经中期和怀孕初期补充黄体素; ————————————————————————————————————————————————————— 母亲内科合并疾病必须先治疗，最好等控制稳定后一段时间再考虑怀孕; 证实子宫经闭锁不全，最好在怀孕十四、五周时施行子宫颈缝合术; 习惯性流产的妇女(自然流产超过三次以上)，应该安排详尽检查，包括超音波、子宫输卵管摄影、血液特殊抗体侦测、内分泌荷尔蒙测定和夫妻双方血液染色体分析。 保胎效果，避免自身出现流产的问题。 —————————————————————————————————————————————————————