五指生足疗按摩手法技术培训
员
工
技
术
培
训
资
料
(内部机密资料.禁止外传)
五指生健康管理有限公司
五指生足疗手法讲义之手法顺序
一、足疗开场放松手法
旋转乾坤?鸳鸯戏水?翻山越岭?打太极?左三右四压四方?海底摸针
二、足部按摩操作的基本顺序
? 左脚足底:检查心脏?基本反射区,肾上腺?腹腔神经丛?肾脏?输尿管?膀胱?尿道,?大额窦?三叉神经?颈项?颈椎?鼻子?大脑?脑垂体?小脑?食道?甲状旁腺?甲状腺?小额窦?眼睛?耳朵?斜方肌?肺、支气管?心脏?脾?胃?胰?十二指肠?小肠?横结肠?降结肠?乙状结肠、直肠?肛门?失眠点?生殖腺?坐骨神经?拨足跟韧带,玉女滑冰,,
? 右脚足底:基本反射区,肾上腺?腹腔神经丛?肾脏?输尿管?膀胱?尿道,?大额窦?三叉神经?颈项?颈椎?鼻子?大脑?脑垂体?小脑?食道?甲状旁腺?甲状腺?小额窦?眼睛?耳朵?斜方肌?肺、支气管?肝脏?胆?胃?胰?十二指肠?小肠?盲肠?回盲瓣?升结肠?横结肠?肛门?失眠点?生殖腺?坐骨神经?拨足跟韧带,玉女滑冰,,
? 足内侧:颈椎?胸椎?腰椎?骶骨?内尾骨?前列腺、子宫?下身淋巴?髋关节?直肠、肛门?内侧坐骨神经,
足外侧:肩关节?肘关节?膝关节?外尾骨?卵巢、睾丸?外肋骨?髋 ?
关节?放松下腹部?外侧坐骨神经,
? 足 背:上颌?下颌?扁桃体?喉、气管?胸部淋巴?内耳迷路?肩胛骨?胸、乳房?横隔膜?上、下身淋巴?解溪?基本反射区,肾上腺?腹腔神经丛?肾脏?输尿管?膀胱?尿道,,
三、足疗结束放松手法
侠客磨刀?龙飞凤舞?敲锣打鼓?金锤落地
三、足部按摩的放松疏理
? 活动踝关节,? 擦热足部,? 掌推小腿内外侧,足三阴、三阳经,,? 抱揉小腿,? 扣击小腿,? 点按足三里、三阴交、涌泉三穴,? 双掌指腹擦抹足的背部。
一、全身保健按摩施术
1、头、面部保健按摩程序
放松动作双手搓热开场
开天门?点睛明? 抹双柳? 点鱼腰? 点四白? 分推前额? 揉太阳穴? 分摸五经络?点揉三叉神经? 点揉风池? 双揪铃铛? 拨颈椎? 提拿疲劳肌? 点肩颈? 揉中府?放松头部?干洗头? 敲击头部
2、腹部保健按摩程序
(1)腹部打太极 (2)腹部分推 (3)腹肌提拿 (4)点揉膻中穴 (5)脐周团摩法 (6)脐旁叠揉 (7)狮子滚绣球 (8)点按腹中法 (9)按揉下腹
拉带脉 (10)
(11)消气法 (12)温热肚脐
3、背部保健按摩程序
(1)提拿疲劳肌 (2)背部分推 (3)掌推肩胛 (4)拨肩胛骨缝(点天宗.肩贞.)
(5)点揉大椎 (6)点夹脊
(7)压五点
(8)拨膀胱经 (9)背部按揉
4、腰部保健按摩程序
(1)分推腰肌)
(2)叠掌按腰
(3)拿揉腰肌
(4)双龙点肾
(5)温肾补气
(6)叩击腰部
(7)吉庆有余(敲打放松)
5、前下肢保健按摩程序 开场双腿放松
(1)掌推下肢
(2)点拨胃经 胆经
(3)脾经(下肢微曲外展) (4)小腿膀胱经(下肢微曲) (5)点按足三里.并按揉胃经(小腿)
(6)抱揉放松
(7)点按承山穴
(8)点膝眼.抱揉膝盖 (9)双手分拨胃经(大腿部) (10)点按膀胱经(大腿部) (11)双手搓揉大腿部 (12)左三右三
(13)伸筋压骻 侧搬腰
(12)抖腿结束
6、后下肢保健按摩程序 (1)掌推下肢
(2)点按环跳.承扶 .殷门.委中.承山
(3)拨膀胱经
(4)滚揉放松
(5)抱揉臀部
(6)双掌按压环跳(抖) (7)掌揉双下肢
(8)压腿
抖腿结束 (9)
7、上肢保健按摩程序 (1)开场放松手臂
(2)点按手部经络(心经 心包经 三角经)
(3)点穴(曲池.推内外观.)
(4)双手搓臂
(5)抖手腕
(6)分推掌背
(7)点合谷穴
(8)捋五指
(9)摇手腕
(10)推掌心。
(11)滑大小鱼际
(12)点按劳宫
(13)放血
(14)抖敲手臂