嗳气是什么意思

嗳气是什么意思 嗳气是指气从胃中上逆，其声沉长，多由脾胃虚弱或邪气客于胃脘，胃气失和因而上逆所致。嗳气低沉，无酸腐气味者，多为脾胃虚弱;嗳气声响，气味酸腐。多属宿食停滞;嗳气频作响亮，每与情志变化有关者，多为肝气犯胃。汗、吐、下后，胃气不和，亦可出现嗳气. 症状:与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后，偶有嗳气，无其他兼症，不属病态，多可自愈。临床根据嗳声和气味的不同，以辨证之虚实。嗳气酸腐，兼脘腹胀满者，多为宿食停滞，属实证。 嗳声频作而响亮，嗳气后脘腹胀减，嗳气发作因情志变化而增减者，多为肝气犯胃，属实证。 嗳气低沉断续，无酸腐气味，兼见纳呆食少者，多为胃虚气逆，常见于老年人或久病体虚之人，属虚证。 嗳气频作，无酸腐气味，兼见脘痛者，多为寒邪客胃，属寒证。 尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。 病因: 1)饮食不节，恣食生冷水果或粘滑难消化等物， 致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳气。 《病源论》曰;“谷不消，则胀满而气逆，所以好 噫而吞酸。” 2)外感风寒，寒气客于胃，可致嗳气。如《伤寒 论》曰;“伤寒发汗。若吐，若下解后，心下痞鞭， 噫气不除” 3)忧愁思虑过度，因伤脾胃;或暴怒伤肝，肝气 乘胃皆可致嗳气。 4)病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆，可致嗳气。 嗳气的中医分类 嗳气怎么办 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯:按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消 除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 治疗小偏方: 1:治神经性打嗝 处方:韭菜子18克。 用法:研成细末，分2次用温开水吞服 疗效:服药两天就可痊愈。 2:治顽固性打嗝 处方:银朱、枯矾各2.5克 用法:药研细末，饭前用黄酒1次冲服。 疗效:用药1次即奏奇效。 3:中成药疗法 成药名:麝香虎骨膏 用法:将膏药剪成2厘米见方，在贴敷于膈俞、内关或中脘穴。 疗效:贴敷1次即可见效。你也可以饮用芝元古方楂脾cha，古方茶疗之一，加入的砂仁、甘草、茯苓对脾虚，嗳气人群有很好的调节作用。 生活方面需注意: 应尽量避免腹部受凉，还要养成良好的进食习惯，比如:饮食要有规律，不能暴饮暴食在秋冬季，饭前应先喝几口温开水;不要吃得过冷或过热;吃饭时细嚼慢咽，避免边说话边吃东西;进餐时保持愉快而平和的心情。 食疗: 1(鸡内金粥:将适量鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末，备用。取粳米100克，加水500,800毫升，煮至米粒熟烂后，加入鸡内金粉3,5克，稍煮片刻即可，服时加少量白糖，分次温服，连服5日。 2(萝卜子粥:炒莱菔子(萝卜子)10克，粳米50克，先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，连服3日。 3(山楂麦芽粥:生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克，先将山楂、麦芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服时加适量白糖，每日1,2次，连服数日。 4(消食粥:莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克，山药30克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，每日1次，连服3日，长期食用具有健脾、消食的功效。 5(淮山内金粥:淮山药15,20克，鸡内金9克， 小米或大米150克，将淮山药、鸡内金研成细末，与 米共同煮粥，待米熟烂后，加适量白糖调味食用。