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让我们的眼睛明亮起来

2018-08-29 4页 doc 20KB 11阅读

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让我们的眼睛明亮起来让我们的眼睛明亮起来 更健康的眼睛,更亮丽的人生 每个人都希望拥有健康、明亮的眼睛。可以清清楚楚明明白白看清我们生活的大千世界。初生的婴儿眼睛是最美丽的,清澈见底,可是随着时间的流逝,成长的婴儿由于主观的、客观的种种原因,视力逐渐下降,或者患上各种眼科疾病。我们戴上了眼镜。 厚厚的镜片将世界从面前隔离,越来越模糊。 我们需要配眼镜,但是又不愿意被眼镜架所束缚。 视康(CIBA Vision),就在无数选择和比较之后走进了我的生活,并且成为我生活的一部分。视康是研究、发展、服务及制造光学及眼科产品与的世界级领导厂商, 企业总...
让我们的眼睛明亮起来
让我们的眼睛明亮起来 更健康的眼睛,更亮丽的人生 每个人都希望拥有健康、明亮的眼睛。可以清清楚楚明明白白看清我们生活的大千世界。初生的婴儿眼睛是最美丽的,清澈见底,可是随着时间的流逝,成长的婴儿由于主观的、客观的种种原因,视力逐渐下降,或者患上各种眼科疾病。我们戴上了眼镜。 厚厚的镜片将世界从面前隔离,越来越模糊。 我们需要配眼镜,但是又不愿意被眼镜架所束缚。 视康(CIBA Vision),就在无数选择和比较之后走进了我的生活,并且成为我生活的一部分。视康是研究、发展、服务及制造光学及眼科产品与的世界级领导厂商, 企业总部设于美国亚特兰大市,主要销售隐形眼镜及隐形眼镜保养产品。迄今视康隐形眼镜已遍布世界七十馀国。 视康矢志研究及发展(R&D)创新的产品、制程及系统。在研发团队的努力之下, 成功推出了Focus®、视康日抛隐形眼镜产品。 由专业的眼科医生进行检查。如果你患有沙眼、角膜炎、高血压、糖尿病、内分泌失调等疾病,那么就尽量不要佩戴隐形眼镜。 二、初戴者一定要严格规范。 初戴者要按照说明书规定。取戴隐形眼镜都要操作规范化。指甲剪短并修光滑,每次摘戴镜片之前要认真洗手,洗净的双手不可再触摸 其它东西; 不要让指甲、夹子跟尖锐的东西损伤了镜片,以免伤害自己的眼睛。 三、防止化学损伤。 如果您使用化妆品并且戴隐形眼镜。那么就要遵循先佩戴眼镜后化妆、先脱镜再卸妆的原则。严防化妆品中的化学物质损伤了镜片,伤害了眼睛。同样,洗脸洗澡的时候记得取下隐形眼镜,以防止护肤品、洗发水等损伤了镜片。 四、存放隐形眼镜要卫生安全。 镜片取下之后要放入专门的眼镜盒,并且由护理液浸没。眼镜盒要确保消毒卫生,并且防止眼镜盒盖子压伤损伤了镜片。 需要注意的是,隐形眼镜盒每天都要冲洗,而且要经常用热水烫洗,每半年更换一次眼镜盒。 五、异常情况需知。 在眼红或眼睛有强烈异物感时,不要强制性佩戴,容易损伤眼角膜。最好去医院查明情况,再由医生决定是否可以佩戴。 以上就是佩戴隐形眼镜注意事项。为了保证佩戴隐形眼镜时的安全,让我们一起把上面的注意事项熟记在心吧~ 眼睛的保健 计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚(50,)和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。 必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、 茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现:青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能。 随着社会、科技不断发展,电脑已经成为人们生活、工作、学习中必不可少的工具。然而很多人一坐在电脑前面,常常一坐就是好几个小时,不管你是上网QQ、MSN聊天,不管你是鏖战在魔兽世界、天龙八步、跑跑卡丁车的世界,还是观赏色戒、功夫之王、魔幻手机视频节目,往往到了一段落时,才觉得自己不但腰痠背痛,而且眼睛也跟著疲劳、酸涩起来,再加上冷气房裡的空调,常常使眼睛不自觉的的乾涩、发红,如果常此疲劳不加以改善的话,不但在外观上会有黑眼圈、白眼球佈满血丝等的改变,日久还会造成视力的减退、视神经的不协调等问。 视客网隐形眼镜专卖的专家提醒大家平常一定要注意健康的用眼,以下是一些注意事项: 首先应该注意与电脑萤幕的距离不可短於30公分,有条件的可以使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。 若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息个几分鐘,再张开,千万不要用手去柔眼睛。若无改善就必须就医,因為有可能是其他的感染所致。 平时使用电脑或看书、看报,最好每30分鐘休息个5分鐘,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长。 同时还应该注意日常的眼睛保养: 多喝水:尤其在有空调的办公室中或是房间裡,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜乾涩状态。 滴眼药水、生理时盐水、人工泪液:有戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则是為了防止眼睛乾涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因為大部分的眼药水或人工泪液,為了保存方便都会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若您是过敏性的体质就很难说了。 冷、热敷:在眼睛疲劳的时候可以使用冰敷与热敷交替,但不可冰到或压到眼球,热敷也是一样,一次不超过5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋转,,多做几次,可以改善眼睛周围的血循,对因疲劳造成的黑眼圈也有很好的效果。 平时可多吃些含有B-胡萝卜素的食品,如:红萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等,有些人在办公室会泡些枸杞茶、或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。 再有就是可以给眼睛做一些简单的按摩,如下: 眼睛闭上,两手食指按住眼头的位置,轻轻沿著眉骨画到太阳穴,对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下画到眼头的位置,反覆数次 两手掌互相搓热,眼睛闭上,然后利用掌心部位的热气,轻轻盖住眼球,但勿重压眼球。 两手食指用力压鼻翼两侧凹陷处。 可以在使用电脑时的中场休息时间,给自己来点按摩,对於眼睛的疲劳也很有帮助。 大都朋友都不太在乎眼睛的保护,希望看了这些以后,大家在玩电脑的同时也要注意对眼睛的保护,只有拥有一双健康的眼睛,才能拥有更加亮丽的人生~
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