舞蹈解剖学[试题]舞蹈解剖学[试题]
舞蹈解剖学
钙,它是骨骼、牙齿的主要组成部分,具有维持神经、肌肉的正常兴奋性的作用。
铁,为人体内的一般元素,但却是构成血红蛋白的主要元素,而血红蛋白是主要运输氧气的物质。
人体的骨骼共有206块骨组成。人体内各骨的大小、形状不一,大体上可归纳为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。长骨如上、下肢的肱骨和股骨是典型的长骨;短骨如腕部的腕骨及踝部的跗骨均属短骨;扁骨如颅骨对脑的保护作用,肩胛骨是众多肌肉的附着面等;不规则骨如椎骨、髋骨。
测定骨龄的意义在于:(1)评定儿童、少年的身体发育情况。(2)预测身高。(...
舞蹈解剖学[试题]
舞蹈解剖学
钙,它是骨骼、牙齿的主要组成部分,具有维持神经、肌肉的正常兴奋性的作用。
铁,为人体内的一般元素,但却是构成血红蛋白的主要元素,而血红蛋白是主要运输氧气的物质。
人体的骨骼共有206块骨组成。人体内各骨的大小、形状不一,大体上可归纳为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。长骨如上、下肢的肱骨和股骨是典型的长骨;短骨如腕部的腕骨及踝部的跗骨均属短骨;扁骨如颅骨对脑的保护作用,肩胛骨是众多肌肉的附着面等;不规则骨如椎骨、髋骨。
测定骨龄的意义在于:(1)评定儿童、少年的身体发育情况。(2)预测身高。(3)选材(4)身高异常病因诊断。
影响关节活动幅度与稳固性的因素:(1)相应两骨关节面大小的差异。(2)关节周围的骨突起。(3)关节囊的厚薄与松紧(4)关节韧带的多少与强弱(5)关节周围的肌肉状况。
人体骨盆的功能:(1)支持人体骨盆以上的重量。(2)传递和分散人体负荷的压力。(3)保护腹腔和盆腔内脏器官。(4)在走、跑、跳等运动过程中起缓冲震荡作用。(5)骨盆上连脊柱,下接股骨,舞蹈时可增大躯干和下肢运动的幅度。
骨盆绕髋关节的运动包括:(1)绕髋关节的额状轴——如古典舞的冲天炮、大掖步。(2)绕髋关节的矢状轴——如所有的旁腿动作,
旁腿、小崴、旁提。(3)绕髋关节的垂直轴——如拉丁舞中的恰恰舞和伦巴舞的原地换重心动作。(4)骨盆的环动,如涮腰。
为了预防受伤,保护膝关节,人在进行舞蹈训练时必须注意以下问题:(1)在舞蹈训练和演出过程中,注意力要集中。(2)不正确、不规则的训练,是导致损伤的重要因素。(3)做各种跳的动作,蹬起和落地时膝关节都应该采取和保护半弯曲状态,这种状态可以使股四头肌充分地参加有力。(4)在做难度大及跪地动作时,最好佩戴护膝。(5)加强股四头肌力量训练,不仅是治疗膝关节损伤的需要,同时,有力的股四头肌还能控制住膝关节,削弱髌骨区域的负荷,预防膝部受伤。
脊柱生理弯曲的作用:一是使人体重心垂线后移,保持直立姿势;二是扩大胸腔(胸弯)和盆腔(骶弯),以便容纳心脏及其他内脏器官;三是增大弹性(四个生理弯曲似折叠弹簧),缓冲震荡(分散压力及支撑作用力),以保护脑和脊髓等神经组织。 25、脊柱的主要功能:(1)脊柱是躯干的中轴支柱。(2)脊柱有弹性,可起缓冲作用,保护脑和脊髓。(3)在运动中可传递压力和张力。(4)可参与各种基本运动,在舞蹈中起重要作用。(5)参与一些腔壁的构成.
学习舞蹈解剖学的基本要求(1)基本学习观点(2)认识局部与整体相统一的观点
学习舞蹈解剖学的基本学习要求:(1)掌握人体解剖学的基本理论知识(2)运用所学解剖学知识于舞蹈训练中,预防舞蹈损伤,培养
自我保护意识(3)熟悉人体结构及功能,有助于舞蹈审美(4)熟悉
肌肉位置及功能,并运用于指导基本训练中,合理自如地支配肢体运
动(5)注意形象化学习(6)及时复习
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