促排卵的食物有什么

促排卵的食物有什么 要想成功怀孕就要有一个健康的卵子和精子，但是有些女性却出现不排卵或者是排卵量非常少。这时就可以吃一些促排卵食物来帮助排卵。那么哪些食物可以有促排卵作用呢?下面是小编整理的相关资料，欢迎大家阅读!更多相关信息请关注CNFLA的相关栏目! 什么是促排卵 女性朋友由于下丘脑、垂体、卵巢等功能异常，引起无月经或月经稀少等症状，而导致子宫无法排卵，不孕不育，这时就需要促排卵，来帮助子宫排卵达到受孕功效。无排卵情况严重的话，就需要用药物进行促排卵。如果情况不是特别严重，平时通过饮食调理即可。 1 促排卵的食物有什么 黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。 但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。 中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。 女性朋友们在食谱中应该添加豆类、栗子、南瓜、橘 2 子等食物;另外，酱、醋、植物油等调料及炖牛肉、鸡肉的高汤等。 黑豆食谱 1、好孕汤 材料:当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚 做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。) 鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 3 在这个时间段吃，效果会更好:在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。 2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤 ?黑豆汤功效:促卵泡发育、补充雌激素 泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从月经完了以后)。 3、黑豆糯米粥 功效:改善黄体功能不足 4 用料:黑豆30克、糯米60克 做法:将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。 促排卵药 促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部垂体卵巢轴功能失调而无排卵者，服用药物可诱发排卵。各种促排卵药的作用如下: (1)克罗米芬:从月经第5天开始，口服克罗米芬50,150mg/日，连服5天，可能在停药后5,11天排卵。如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0.125,0.25mg/日，连服20天，应用1,3个周期，以增加丘脑下部垂体卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0.125,0.25mg/日，连服7天。 5 (2)雌孕激素人工周期:对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。 (3)人绒毛膜促性腺激素(HCG):HCG具有促黄体激素的作用，于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。 (4)黄体生成素释放激素(LH-RH):适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。应用微泵脉冲式静脉注射，脉冲间隔90,120分钟，小剂量1,5μg/脉冲，大剂量10,20μg/脉冲，用药17,20天，或从月经周期第5天开始，每日肌注50μg，连续7,10天。 (5)溴隐亭:适用于无排卵伴有高泌乳素血症者。 如何促排卵 6 不孕症的治疗即促排卵治疗，方法包括合理的饮食管理改善胰岛素拒抗、药物促排卵和手术腹腔镜治疗及助孕技术。 (一)饮食管理:重点是降低碳水化合物/脂肪摄入比率，以遏制胰岛素拒抗，减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌。 (二)药物促排卵:以氯菧酚胺为主，并适当配伍其他促排卵药物。 1.氯菧酚胺(CC):系首选促排卵药物，使用简单、安全、有效，作为抗雌激素可在下丘脑-垂体水平与内源性雌激素竞争受体，抑制雌激素负责馈作用，引起GnRH-GnH释放，增加促发排卵，并直接促进卵巢甾体激素生成。 方法:于月经周期(或孕酮撤退出血)的第五天开始每 7 天口服CC50,200mg，连服5天，每天最大剂量不超过250mg。以免引起高刺激综合征。以上治疗连用3,6周期并监测排卵和妊娠率。 2.三苯氧胺:适用于CC治疗无效者。三苯氧胺也是一种抗雌激素，小剂量短程治疗可促进排卵，作用机理同CC。 方法:于月经周期(或孕酮撤退出血)的第二天(或第五天)20,40mg/d，连服5天。治疗效果相似于CC。 3.CC-hCC:适用于单纯CC不能促发排卵或合并黄体功能不健者。即在完成CC50,200mg/d5治疗后，于月经周期的第十五天1次肌注hCG5000,10000单位，或在超声监测卵泡发育俟卵泡直径≥18mm，血清E2≥300,500pg/ml的次日肌注hCG。 4.CC-地塞米松:适用于PCOS合并高雄激素血症， 8 即血浆睾酮和DHEAS升高者。方法是地塞米松0。5mg/d，临睡前服用，该组治疗排卵率50%。 5.hMG-地塞米松:适用于CC治疗无效，低促性腺激素血症及高雄激素血症者。其排卵率81%，妊娠率75%。 6.hMG-hCC:适用于CC治疗无效及低促性腺激素血症者。hMG75,150u/d于月经周期第五天开始肌注，在超声监测卵泡发育和血清E2下俟泡臻于成熟后适时肌注hCG。 7.化FSH(pureFSH)-hCG:应用pFSH的目的在于，降低卵泡发育和卵细胞成熟过程中高LH和高雄激素血症的不利影响，并改善LH/FSH比值。最近的临床资料表明;在PCOS应用GnRHa脱敏后以pFSH替代hMG，并不明显改进IVF的成功率，故该组治疗仍待进一步观察。 8.GnRHa-hMg-hCG:GnRHa应用目的在于促进垂体 9 脱敏，防止早发月经中期LH高峰及卵泡过早黄素化和平抑高雄激素血症。PCOS予GnRHa治疗4周后血浆雄激素可降至[NESKY_PAGE]阉割后水平，但不影响肾上腺源雄激素分泌。该组治疗3周期的妊娠率达77%高于单纯hMG或HCG治疗组。 9.脉冲式GnRHa疗法:适用于低促性腺激素血症者，然对PCOS患者无明显的疗效。施以该组治疗后可见LH和睾酮升高，排卵率38%，妊娠率8%。 (三)助孕技术:仅有2组报道应用IVF/ET治疗PCOS不孕。DaLe(1991)44例治疗观察采用GnRHa-hMG促超卵泡生成，周期采卵18。8±9个,19。3±6。1个，胚胎移植妊娠率33%。然由于OHSS所致去消周期率达24。13%(14/58)，故助孕技术在PCOS治疗中价值仍待深入研究。 s(“content_bottom”); 10 11