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孕妇3个月注意事项
发布栏目:怀孕注意事项 更新时间:2009-5-31 16:17:48 【字体:小 大】
孕妇应至少在本月前进行初次的产前检查,建立孕妇保健卡,以后按医生
要求做定期检查。孕妇3个月是容易流产的时期。在孕妇3个月时,要遵守以下几个注意事
项:
注意事项?千万不要担重物,不要长时间站立或蹲下,并且避免从事可能会使
身体受到震动和冲击的工作。
注意事项?保证充足的睡眠,可以在中午安排一个短暂的午睡。
注意事项?夫妻最好不要行房事,至少也需要节制,且避免压迫到腹部,时间
则越短越好。
注意事项?空腹容易加重妊娠反应,上班时带些小食品,在不影响工作的
情况下,随时吃一点。
注意事项?多和同事聊聊天,取得理解和帮助,工作上千万不要勉强。 注意事项?为预防便秘,最好养成每日定时上厕所的习惯。
注意事项?如果你小便次数增加,不要不好意思,孕期随时排净小便很重
要。
注意事项?若出现少量出血或下腹疼痛,应马上躺下休息,及时联系医生
温馨提示 :1、怀孕前注意事项:注意饮食健康,生活规律,及时
检测,确定是否怀孕
2、怀孕初期注意事项:注意叶酸片的补充以及定期做孕期检查。
3、控制情绪,注意营养和休息。
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