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锌的作用

2017-09-25 3页 doc 23KB 16阅读

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锌的作用锌的作用 锌是人体不可缺少的微量元素,它在人体内的含量很少,但却发挥着十分重要的作用,锌也因此有“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”之称,人体缺锌一般表现为免疫力下降、食欲减退、生长发育落后等,多数人在服用新稀宝牌锌硒宝等锌剂后,缺锌的症状都能很好改善。我们一起来了解,锌的作用有哪些? 锌的作用 一、参与人体内许多金属酶的组成 锌是人体200多种酶的重要组成,在按功能划分的六大酶类(氧化还原酶类、转移酶类、水解酶类、裂解酶类、异构酶类和合成酶类)中均有含锌酶,这些含锌酶在组织呼吸以及蛋白质、脂肪、糖和核酸等的代...
锌的作用
锌的作用 锌是人体不可缺少的微量元素,它在人体内的含量很少,但却发挥着十分重要的作用,锌也因此有“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和谐素”之称,人体缺锌一般表现为免疫力下降、食欲减退、生长发育落后等,多数人在服用新稀宝牌锌硒宝等锌剂后,缺锌的症状都能很好改善。我们一起来了解,锌的作用有哪些? 锌的作用 一、参与人体内许多金属酶的组成 锌是人体200多种酶的重要组成,在按功能划分的六大酶类(氧化还原酶类、转移酶类、水解酶类、裂解酶类、异构酶类和合成酶类)中均有含锌酶,这些含锌酶在组织呼吸以及蛋白质、脂肪、糖和核酸等的代谢中发挥着重要作用。 二、提高免疫力 锌是强效免疫调节剂,可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能,还能提高胸腺激素的含量,提高T细胞的杀伤活力,以及直接抗击某些细菌、病毒的能力,从而减少患病的几率。人体缺锌可致免疫力下降,生病周期比别人长,易反复感染。 三、维持正常食欲 锌是唾液中味觉素的重要组成,人体缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,从而降低味蕾的敏感度,使味觉功能减退。 此外,缺锌会让体内的含锌消化酶减少,导致消化能力变弱,影响食欲,最终引起偏食厌食、异食癖。 四、促进生长发育 锌是调节DNA复制、转译和转录的DNA聚合酶的必需组成部分,缺锌的突出症状是生长、蛋白质合成、DNA和RNA代谢等发生障碍。小孩缺锌可致生长发育落后,智力缺陷,性器官发育不全,性机能低下,青春期第二性征发育迟缓,睾丸发育不良或月经不正常等。孕妇缺锌严重可致胎儿畸形、早产、死胎等。 五、加快伤口愈合 锌元素可以加速表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织的形成,增强肌肉产生胶 原纤维的能力,使胶原纤维的排列更均匀、有序,缩短伤口的愈合时间。提高血清中锌的浓度,可使伤口愈合得更加紧密,不易裂开。 六、保护皮肤健康 动物和人都可因缺锌而影响皮肤健康,出现皮肤粗糙、干燥等现象,在组织学上可见上皮角化和食道的类角化(也可能与硫和粘多糖代谢异常有关,在缺锌动物身上已发现了这种代谢异常),皮肤创伤治愈变慢,对感染的易感性增加。 七、影响维生素A的代谢 锌可促进人体对维生素A吸收,维生素A平时储存在肝脏中,当人体需要时,将维生素A输送到血液中,这个过程需要锌的参与才能完成。而维生素A与人的视觉功能紧密相关,一旦缺少可造成视力下降,严重则会出现夜盲症。 八、维持男性的生育功能 锌在男性体内主要集中在生殖系统,它也因此被誉为男人的“生命之花”,锌是精子代谢、男性生殖系统免疫功能、合成荷尔蒙的重要营养素,男性缺锌不仅导致少精、弱精等精子异常,而且免疫力低容易受前列腺炎等炎症的困扰,性功能也往往出现障碍,生长发育期的男性缺锌则可致性器官发育不全。
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