桔子的药用功效 桔子皮的作用与功效

桔子的药用功效 桔子皮的作用与功效 大家对桔子皮有多少了解呢,你们知道桔子的药用功效吗,桔子皮也是有用处的哦，它可以用来防晕车、治冻疮、解酒、治口臭与乳腺炎等等，不要小看了这不起眼的桔子皮，里面的内涵可是很多的哦。下面就来具体了解下吧。 桔子皮药用: 巧防晕车 在上车前1小时，用新鲜的桔子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏桔子皮，皮中就会喷射出无数股细小的桔香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。 巧治冻疮 将桔皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。 巧治慢性支气管炎 桔皮5至15克，泡水当茶饮，常用。 巧治咳嗽 用干桔皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用:也可取鲜桔皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 巧治便秘 鲜桔皮12克或干桔皮6克，煎汤服用，可治便秘。 巧解酒 用鲜桔皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。 巧治睡觉磨牙 睡觉前10分钟，口中含一块桔皮，然后入睡，最好不要将桔皮吐出，若感到不适时，再吐出。 巧防止牙齿“酸倒” 食酸桔对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸桔后，即用剩下的新鲜桔皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。 巧治乳腺炎 生桔皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。 巧治口臭 将一小块桔皮含在口中，或嚼一小块鲜桔皮，可治口臭。 巧解鱼蟹之毒 用适量的桔子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。 巧治胃寒呕吐 将桔皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。 巧理气消胀 用鲜桔子皮泡开水，加适量白糖，为桔皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 巧治消化不良 将50克桔皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。 巧清肺化痰 将桔子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。 若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。 巧治风寒感冒 鲜桔皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。 巧提神开胃 将桔皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。 巧治胰腺炎 用桔子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。 巧降血压 将桔子皮切成丝晾干作枕芯用，有顺气、降压的功效，对高血压病人很适用。 巧治脚沙虫 脚趾间被污水杂渍，易发生奇痒，若搔抓，则破皮流水，臭味难闻，此时可用鲜桔子皮猛擦痒处，止痒效果甚佳。 每天一桔子可以防癌症 澳大利亚学者的一项研究称每天吃一个柑桔类水果，可以使患口腔癌、喉癌和胃癌的几率降低50%。研究显示，柑桔类水果可以通过自身所含的抗氧化剂来保护人们的身体，增强免疫力，抑制肿瘤生长，促进癌变细胞正常化。报道说，该研究是建立在48项以柑桔有益身体为主题的国际学术研究基础之上的，澳大利亚学者还宣称他们发现的显著证据可以证明，柑桔还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。 此外，该研究还显示，柑桔类水果是含抗氧化剂最高的水果。 怎么样,一直被你小看的桔子皮居然有这么多的功效，是不是很强悍呢,所以，希望你再吃桔子的时候，一定要把桔子皮留下，充分利用起来，根据自己的需要。 有关桔子的特别提示 需要注意哪些 桔子虽然好吃，而且营养与用处也比较多，但是，你了解吃桔子需要注意些什么吗,养生频道小编接下来将会为你揭秘，一定要看仔细哦～ 1.吃桔子过多引起结石 桔子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。 2.儿童尤其不宜多吃桔子 桔子含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。 胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。 有些孩子吃桔子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，我们认为儿童不要多吃桔子。若吃多时，应停食1~2周再吃。 食用桔子时应注意以下几点: 一、控制食用量。 据测，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。 二、桔子不宜与萝卜同食。 近年来，科学家们通过大量的临床观察发现，萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量多少成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果，如桔子、梨、苹果、葡萄等，其中的类黄酮在肠道被细菌分解后，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而导 致甲状腺肿大。 因此，专家们提醒人们注意，在食用萝卜等十字花科蔬菜后，不宜马上吃桔子、苹果、葡萄等水果。所以你在吃这些食物的时候可要注意啦～ 三、桔子与牛奶不宜同食。 牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。 另外，胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。 孕妇每天吃柑桔不应该超过3只，总重量在250克以内。 酸桔子变甜的小技巧 冬天是桔子味道最好的季节。但是，有时会碰到酸酸的桔子。这种时候，有一种方法可以让酸桔子变成甜桔子。方法超级简单，将桔子放在自行车的篮子里，在附近转一圈。回来后，你再尝尝篮子里的桔子，啊，真是不可思议啊。酸桔子不知怎么回事变成了甜甜的桔子了。冬天，人们一般喜欢闷在家里，推着自行车转一圈，正好可以缓解运动不足，而且吃桔子可以获取维生素C，真是美容与健康一举两得啊。一定要试试啊。 小编:看过上面的内容，相信你又明白了许多，所以一定要记住，不可以多吃桔子，尤其是小朋友更要控制食用的量。并且桔子不可以与萝卜、牛奶一同进食。