石家庄小三阳医院乙肝小三阳注意事项

乙肝小三阳的日常注意 文章来源：上海长江医院           关键字：  乙肝小三阳  日常注意 　乙肝小三阳的日常注意有哪些?据上海长江医院的专家介绍：乙肝小三阳病毒复制比较弱，病毒数量少，传染性弱，但肝脏还是已经受损，除了要进行科学的抗病毒治疗，还应该注意日常护理，那么乙肝小三阳在日常注意有哪些呢?   小三阳患者家人都应该学习一下乙肝小三阳的日常注意，虽然乙肝小三阳没有乙肝大三阳严重，但是患者的肝脏也受到了损害，除了要进行抗病毒治疗，在日常生活中还是要注意的，那么乙肝小三阳日常护理常识有哪些呢   　(一)乙肝小三阳日常饮食中要注意饮食要清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。饮食结构要合理，要多吃新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。由于很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝，因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。乙肝患者因为肝脏受损，消化功能减弱，吃的太多会导致消化不良，也会加重肝脏负担，所以一定要适量   (二)患者要保持心情舒畅，有的患者因为肝病久治不愈，就会焦虑，胡思乱想，郁闷，这都是会伤肝的。   (三)不要太累了，因为肝脏受损，肝功能下降，导致营养失调，会使肝病患者疲乏无力，平时要多休息，定期的复查肝功能。   (四)生活一定要有规律，要有充足的睡眠，每天适量的锻炼身体，能够帮助患者提高免疫力。   (五)一定要忌烟酒，烟酒都会损害肝脏，使病情更严重。