孕妇吸氧症状和改善方法

孕妇吸氧症状和改善 孕妇吸氧是可以的 其实不管什么事情度的把握是决定有利有弊的关键。吸氧就是这样控制好吸氧流量和吸氧时长，对孕妇和婴儿来说是有益无害的，而在没有专业知识的基础上胡乱吸氧也会引起不良后果。所以说，在严格控制吸入量的基础上孕妇吸氧是完全可以的。 孕妇缺氧症状 孕妇特别是怀孕6个月以后的孕妇，有时会出现胸闷气短、呼吸急促、心跳加快、血压偏高、腿抽筋等症状，而且是孕前没有其他相关病史的人，由于缺氧引起的可能性比较大。平时运动量小体质弱的女性人群中出现的比例相对较高。 孕妇缺氧原因 随着宫内婴儿的逐步长大，其新陈代谢量也就是说各种营养物质和氧的消耗量也在逐步增加，而这些物质的摄入全部是依靠母体的各个组织来完成的，如果婴儿和母体消耗量的总合大于母体的摄入能力，其影响就会通过母体体现出来。 相对于食物来说，孕妇更容易缺氧。因为人体呼吸是通过肺的收缩和舒展来进行的。我们进行吸气动作时，由于肺需要足够的空间伸展，而只有胸轮张开，横膈膜拉直的状态下，我们才能进行更深的呼吸也就是深呼吸。而孕妇随着婴儿的成长，腹部内脏受挤压向上，而且腹部为正压状态(胀起的状态)，影响了横膈膜的伸展的同时也限制了肺在吸气时的舒展，所以孕妇随着婴儿的成长大部分都采用胸式呼吸，有时会感觉气短，气不够用。 孕妇缺氧的解决方法 1)呼吸操法 这种情况下，孕妇可以每日定时可以做一些深呼吸来缓解缺氧状况，做到深吸气慢吐气一日3次每次持续15~30分钟，可以减少甚至消除缺氧症状的发生。 2)吸氧法 如果呼吸操效果不明显可以适当吸氧，吸氧流量必须控制在1升/分钟以下，一天1~2次一次30分钟左右其他事项可以咨询我公司的工作人员。