自制减肥花草茶任何部位想瘦就瘦自制减肥花草茶任何部位想瘦就瘦
自制减肥花草茶任何部位想瘦就瘦
决明子瘦腰茶
材料:决明子6g,陈皮4g,甘草3g。
做法:
1.洗干净三种材料。
2.往锅内加入500ml的清水,用大火煮沸。
3.放入材料,继续煎10分钟即可。
决明子有助于促进胃肠蠕动,排清宿便,减掉小肚子。陈皮排胃气,甘草抑制胆固醇,腰部绝对不会积聚
过多的脂肪。
洛神荷叶瘦腿茶
材料:洛神花3朵,荷叶3g,柠檬1片。
做法:
1.将洛神花和荷叶洗净,用开水冲泡,加入柠檬片即可。
洛神花和荷叶都有利尿消肿的功效,并且洛神花还能促...
自制减肥花草茶任何部位想瘦就瘦
自制减肥花草茶任何部位想瘦就瘦
决明子瘦腰茶
材料:决明子6g,陈皮4g,甘草3g。
做法:
1.洗干净三种材料。
2.往锅内加入500ml的清水,用大火煮沸。
3.放入材料,继续煎10分钟即可。
决明子有助于促进胃肠蠕动,排清宿便,减掉小肚子。陈皮排胃气,甘草抑制胆固醇,腰部绝对不会积聚
过多的脂肪。
洛神荷叶瘦腿茶
材料:洛神花3朵,荷叶3g,柠檬1片。
做法:
1.将洛神花和荷叶洗净,用开水冲泡,加入柠檬片即可。
洛神花和荷叶都有利尿消肿的功效,并且洛神花还能促进胆汁分泌,加快脂肪分解。 荷叶瘦脸茶
材料:荷叶5g,绿茶粉3g。
做法:
1.往锅内加入500ml清水,用大火煮沸。
2.将荷叶洗净,加入到沸水中,并放入绿茶粉,继续煎5分钟即可。 荷叶消脂,绿茶燃脂,两者结合在一起,不仅能加快脂肪燃烧,还能促进血液循环,让面部肌肤更加紧致
光滑,有效缓解水肿现象。
山楂薏仁茶
材料:山楂3g,薏仁3g,茶叶3g,橘皮4g。
做法:
1.往锅内加入500ml清水,用大火煮沸。
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2.将山楂、薏仁、橘皮洗净,与茶叶一同放入沸水中,继续煎10分钟即可。
山楂薏仁茶有助于健脾通便,利尿消脂,坚持喝1个月,绝对能瘦10斤。
本文出自 金蔓花草茶网 的博客,转载时请注明出处及相应链接。
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