提高注意力的几个小游戏YC

提高注意力的几个小游戏YC 提高注意力的几个小游戏 游戏一、盘腿打坐 在地上盘腿坐好，双手轻轻握在一起，闭上双眼，头上顶一个一次性纸杯。要求身体坐正，保持不动，不做小动作，不睁眼，眼皮自然抖动，不说话，脸部情安静自然，尽量保持头上的杯子不掉。一边听轻音乐，一边静坐，时间5分钟。记录整个过程中掉杯的次数。 游戏二、数字识别 只动眼不动手，快速说出10×8厘米见方的方框中有几个6和几个9(6和9的个数不能少于9个，要随机的画在方框中)。时间不超过30秒，记录识别的正确情况。 如下图所示:(注:数字还可以是1和7或3和8，也可以换成符号，如:，和?或,和?，也可以换成相似的字，如:人和八或木和未) 6 9 9 9 9 9 9 9 6 6 6 6 9 6 6 6 9 6 游戏三、目不转睛 准备一个茶杯，让孩子站在离茶杯两米远的地方，盯着这个茶杯看一分钟，眨眼次数越少越好，记录整个过程中眨眼的次数。 游戏四、扑克记忆 准备一些扑克牌，随意选出5张不同的牌，一线排开，给孩子看10秒钟，然后收起扑克，让孩子凭记忆说出从左至右依次是什么牌。重复做5次，记录正确情况。随着孩子记忆能力的提高，可以增加扑克牌的数量。 游戏五、快速搜索 在下图中从小到大依次快速找出1—16，一边读数一边用手指指出来，越快越好。25秒以内为一级水平。还可以增加为20个数(4×5个格中)，35秒内为一级水平。还可以增加为25个数(5×5个格中)，45秒内为一级水平。还可以增加为30个数(5×6个格中)，60秒内为一级水平。还可以增加为36个数(6×6个格中)，1分15秒内为一级水平。还可以增加为40个数(5×8个格中)，1分30秒内为一级水平。 4 7 1 8 12 3 9 14 11 6 10 13 2 15 16 5 游戏六、速算王 把所有带图的牌(J、Q、K)和A都挑出了，只用含有1—10的数字的牌玩。分好牌后，孩子和父母分别各拿一摞(平均分成两摞)，大家只能看到上面的那张牌的背面。每人各从自己的一摞牌中拿出两张，四张牌相加，看谁先报出答案。先报出者先拿走桌上的牌，最后谁手上的牌多谁就取胜。 游戏七、单手接球 准备一个小球(如网球、乒乓球等)，一只手拿球，将球向上抛出，然后用同一只手接住。记录5分钟时间内最多能接住几次。 游戏八、对墙投球 准备一个有弹性的小球(如乒乓球、网球)，让孩子站在离墙一米远的地方，对着墙投球，当球弹回来的时候，用手接住。记录10分钟最多能接几个。 游戏九、倒念如流数字关 把下面每一组数字倒序念出，每一组不超过3秒。 第一 组 356 874 397 458 921 476 574 987 467 134 383 696 909 177 533 606 117 779 第二 组 8539 6381 7359 3602 1289 5349 3028 8159 6127 6184 6696 3838 7979 5252 6969 6866 第三 组 45761 64323 82356 34158 89201 54716 25874 59817 27467 60134 86868 35535 69969 79979 68868 90900 17177 68968 96096 25525 第四 组 738560 871734 595807 237548 903521 463276 364864 902341 672494 535353 797799 179971 825853 968698 717171 086086 358538 727272 在做游戏的过程中一定要注意: 1、保持轻松的气氛，以利于孩子愉快地进入训练状态，更好地完成游戏目的。 2、可以根据孩子的情况适当增减游戏的难度，让孩子有一个循序渐进的过程。 3、一次做2—3个游戏，不宜过多，以免孩子新鲜感一过产生厌烦情绪。 4、一个游戏的时间大概控制在15—20分钟，不宜过长。