怎么改变优柔寡断的性格

怎么改变优柔寡断的性格 因为对自己没有信心～所以对某些事情难以下决定: 要改变就要有及时的心理暗示～提醒自己要果断～做了就不后悔～后悔就不做,其次是在处事时所作的考虑要周全～但不是琐碎而瞻前顾后～缩首畏尾。不要有太多顾虑～即使错了～也是对你的一次帮助～怕什么,没有失败～哪来成功: 遇事优柔寡断～拿不定主意～这是生活中常见的现象。有人上街要买台电视机～由于价钱较高～又都不是名牌～往往反复比较～反复动摇。结果跑了许多家商店～去了许多次～就是决定不下来。 心理学家认为～人在处理问题时所表现的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象是意志薄弱的表现。 为什么有些人遇事易反反复复、优柔寡断,这主要是因为: 1(认识障碍:心理学认为～对问题的本质缺乏清晰的认识是歙人遇事拿不定主意并产生心理冲突的原因。只要留心观察～就不难发现优柔寡断多发生在青年人身上～这是因为青年人涉世未深～对一些事物缺乏必要的知识和经验的缘故。 2(情绪刺激:俗话说:“一朝被蛇咬～十年怕井绳”。一旦遇到类似的情境～便产生消极的条件反射～踟蹰不已。 3(性格特征:一般说来～优柔寡断者大都具有如下性格特征:缺乏自信～感情脆弱～易受暗示～在集体中随大流～过分小心谨慎等等。 4(缺乏训练:这种人从小在倍受溺爱的家庭中和基础～过着“衣来伸手～饭来张口”的现成生活～父母、兄弟姐妹是其拐杖。这种人一旦独自走上社会～遇事易出现优柔寡断现象。 另一种情况是家庭从小管束太严～这种教育方式教出来的人只能循规蹈矩～不敢越雷池一步。一旦情况发生变化～他们就担心不合要求～在动机上左右徘徊～拿不定主意。 怎样克服这种遇事拿不定主意、优柔寡断的毛病呢, 1(自强自立:培养自信自主自强自立的勇气和信心～培养自己性格中意志独立性的良好品质。 2(决定取舍:不要追求尽善尽美。“金无足赤～人无完人”～人要不违背大原则～就可以决定取舍。 3(有胆有识:心理学认为～人的决策水平与其所具有的知识经验有很大的相关。一个人的知识经验越丰富～其决策水平就越高,反之则越低。这也就是俗话所说的“有胆有识～有识有胆。”. 4(主动思维:“凡事予则立～不予则废”。平时经常开动脑筋～勤学多思～是关键时刻有主见的前提和基础。 5(遇事冷静:排除外界干扰和暗示～稳定情绪～由此及彼、由表及里地仔细分析～亦有助于培养果断的意志。 如果拿不定主意～就跟着第六感走～不管对或错～成功或失败都不用后悔～至少你努力过: 参考资料:一切都过去的: 拿起你的魄力挑战未来～没什么大不了的: 首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示: 内向性格,不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。 确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。 许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的:既都是否定内向性格，都要克服内向性格。 其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。 正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬着头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗, 有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他，所以就故意显得很外向。别人一起说什么时，很多话题其实他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的样子，与别人大侃特侃。然而这样做的结果，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。 可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。 相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢, 思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。 乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。 所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。 当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。 有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。 明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说:“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。 悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说:“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说:“你是内向的人吗,我们怎么没看出来,” 对此这个女孩感叹道:“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”