百香果的功效与作用 百香果独有的8大功效,夏天吃对身体最好!

百香果的功效与作用 百香果独有的8大功效,夏天吃对身体最好! 百香果独有的8大功效，夏天吃对身体最好～ 酸甜的百香果因为口味清爽，常是大家在夏天爱吃的水果，而且很多饮料店都喜欢加入百香果汁一起调味，可见它的味道是很多人喜爱的～今天和系小编整理了百香果独有的8大功效让你参考，记得告诉朋友、家人，关心他们的健康～ 1、保健:可排毒养颜丶清热解毒丶抗衰老丶助消化。 2、消炎:可有效防治痔疮丶胃病丶牙周炎丶粉刺丶咽喉炎，长期吃可防治肠胃炎丶青春痘。 3、增强免疫力:百香果富含蛋白质丶高纤维丶维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。 4、排毒养颜:百香果排毒的功能有助於美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。 5、降血压:百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是 1 高血压患者理想的水果选择。 6、治失眠:百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。 7、减少癌症发病率:百香果富含多种对人体健康有利的成分，可防止有害物在身体内堆积。 8、提神醒酒:把百香果的果肉丶剥皮的香蕉丶牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效。 【百香果DIY】 1、用刀子切开，刮下肉和籽，放入蜂蜜拌匀，直接吃。 2、播开後，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨好倒出享用。 3、取成熟的百香果，洗净切开，用汤匙搅拌後食用。 4、取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水，加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色丶香丶味丶营养俱佳的果汁。 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网92to.com,您的在线图馆 2