青少年网球双打比赛抢网战术运用的分析研究

青少年网球双打比赛抢网战术运用的分析研究 青少年网球双打比赛抢网战术运用的分析 研究 第l0卷 2011 第6期 l2月 南京体育学院(自然科学版) — J— o—— urn—alofNanjingInstituteofPhysicalEducation(NaturalScience V01.1ONo.6 Dec.20l1 ? 竞技论坛? 青少年网球双打比赛抢网战术运用的分析研究 周晨 (南京体育学院,江苏南京210014) 摘要:对青少年在网球双打比赛中常用的抢网战术做出系统 研究,对抢网战术的定义,作用,实施原则和分类做出科学解释, 对抢网战术的技术,适宜运用战术的时机,放弃抢网情况 做出详细说明,并对青少年抢网战术意识与能力培养提出意见 与建议,旨在促进青少年在网球双打比赛中更好的运用抢网这 一 战术,促进青少年运动员完善战术体系,并且丰富比赛, 提高双打对抗质量. 关键词:青少年;网球双打;抢网;截击 中图分类号G845文献标识码A 文章编号1671—5950(2011)06—0041—02 ResearchonPoachingStrategiesUsinginJuniorTennis Games//ZH0IIChen Abstract:Thiswasasystematicresearchonpoachingstrategiesin youthtennisdouble’Sgame.Theconcept,effects,usingprinciples andcategorieswereexplainedscientifically,andtechniquekey points,usingmoments,givingupconditionswerelayout.There— searchgaveadvicetothetrainingofyouthtennisathletesonpoac— hing,aimingathelpingthemusingmoreandbetterofpoaching strategies,andformingagoodtacticssystem,enhancetheabilityof double’Sgame. Keywords:teenagers,tennisdoubles,poach,volleys Author’Saddress:NanjingSportInstitute,Nanjing210014,China 1前言 青少年网球双打比赛中,抢网是压迫对手最基本的方式, 谁在网前占据主动态势,谁就拥有更大胜算.青少年网球双打 正呈现成人化趋势,网前成为对阵双方激烈交锋,反复争夺的 重点区域,青少年运动员需要把握时机,运用抢网战术进行扼 杀攻击.1-2]抢网成功可以激发顽强斗志,提高心理承受能力, 增加网前的进攻面积,缩小底线防守的面积,减小底线的压力, 为向成年型选手过渡做好准备. 2研究方法与研究对象 2.1研究对象 本文的研究对象是江苏省网球队青少年组的男女一队队 收稿日期:2011—08—06;修回日期:2011—10—30 作者简介:周晨(1971一),男,江苏常州人,本科,中级教练员, 主要从事网球训练与竞赛工作. 员中具有固定配合的双打运动员.’ 2.2研究方法 2.2.1文献资料法 通过查阅中国知网和院数字图书馆的相关文献资料,获得 国内青少年双打比赛中抢网战术应用的相关研究资料. 2.2.2访谈法 访谈了江苏省省队部分具有丰富经验的老教练和一批具 有探索精神的青年教练员,对青少年双打中抢网战术的应用进 行探讨. 2.2.3观察法 对省队具有固定组合的双打选手进行长期的训练观察和 比赛观察,对他们抢网战术运动有比较直观的认识. 3抢网战术分类 3.1一般站位抢网 在判断来球的方向后,轻松抢到网前截击来球,有时需要与 发球员进行简单的左右换位,抢打后仍回原侧准备.此种抢网 最常用,多在发球上网战术中运用. 3.2交叉换位抢网 网前队员抢网后与发球员进行左右区交叉换位,即原先左 区的队员换至右区,右区的队员到左区.发球员发球前网前队 员多在背后给发球的同伴打出手势.这种全换位抢网存在很大 的风险,一旦抢截成功可以从气势上压迫对手,心理上震撼对 手,即使抢截失误也会对对手产生巨大的威慑作用.I4 3.3澳式站位抢网 现在青少年双打比赛中也可见运动员采用澳式站位,可选 择向左前方封抢直线球,攻击对方空当,发球员仍向右前方上 网;或网前运动员封堵右侧斜线,发球员上左侧网前,在左区发 球也可以与网前搭档完成相同性质的配合,由于采用特殊的站 位与巧妙的配合,经常收到意外的战果. 4抢网战术要点 4.1采用正确站位 运用抢网战术时,准备姿势位于发球区中央位置.一般观 点认为要打出出色的抢截,一开始就应该尽可能地站在靠近网 前的位置,实则不然.如果一开始取位就十分靠近网,接发球运 动员挑头后高球轻而易举.所以发球方的网前运动员既不 能取位过分靠前也不能过分靠后,最理想的站位在发球区的中 央区域,或者中央区域稍靠边线一点的地方. 42南京体育学院(自然科学版)第1O卷 4.2选择恰当启动时机 启动时机最理想的状况是:接发球员已经做出回球动作,而 来不及改变击球方向的时候.决定抢网启动的四项因素:抢网 者的速度,发球速度,接发球员的位置,接发球员较常用的回球 线路. 4.3确定正确的注意力指向 当发球进入网前运动员站位正面的视界内,网前运动员的 主要注意力应该放在接球员身上,并且适当兼顾飞行中的球, 一 旦接球选手完成击球,网前选手注意力瞬即发生改变,主要 注意力转移到球上,同时适当兼顾接球选手,用这样的方法控 制和实现注意力的转换,可以提高反应速率.网前运动员要盯 住接球选手的动作再开始行动,在接球运动员从准备姿势到做 后引拍的瞬间内,可以面对对方后引拍的方向向前靠近半步, 为抢截做好准备.【当对手开始向前挥拍,此时击球路线已经 固定,网前运动员随即可以封堵来球,准确抢网. 4.4采取正确的移动方向 不采取发球上网的发球球员,应该在发球后直接跑向底线 的另一边,进行补位以协助同伴抢网,并且防守底线,防止底线 穿越球,使网前运动员无后顾之忧.发球上网者应该移向网前, 到抢网者刚刚空出的位置补位. 4.5进行发球截击的反击 面对发球员有威胁和具有杀伤力的发球时,底线搭档要有 准确的判断和打出高质量回球的信心,并及时出手予以回击, 变被动为主动,尽量给出有角度并且低矮的回球,此时网前选 手要审时度势,准确判断,进行抢网.对手面对有角度且低矮的 回球时一般选择直线截击较为可行,而较少选择对角截击. 4.6选择实用的移动技巧 正拍抢网(以右手执拍为例)启动时应首先迈出右脚,这样 才能更好地维持重心平稳,从而保证视线的平稳,如果先出左 脚,身体重心容易下沉,身体平衡被打破,从而丢失战机.反拍 抢网(以右手执拍为例)应该及早引拍到位,向左前方斜踏而 出,迎接来球,进行抢截. 5培养和提高抢网能力的主要手段 5.1加强运动员理论学习,掌握网球基本技战术知识体系 加强对网球专项理论的学习,对网球战术组织,技术运用 的框架架构要有清楚的认识,运用专项理论知识可以用来指导 抢网战术训练实践.掌握网球运动的基本理论体系,对当今 网坛技战术的发展状况有一个比较全面的认识,可以使青少年 运动员对双打抢网战术具有更加深刻的认识. 5.2发挥运动员主观能动性.进行启发式训练 网球抢网战术训练需要教练员和运动员的密切配合,对于 思想活跃,思维敏捷的一些运动员,可以充分发挥他们的主观 能动性,激发他们的想象力和创造力,引导他们发现抢网战术 实施过程中的问,并解决问题,总结经验.ll当运动员对抢网 战术具备全面认识后,明白抢网战术的利害作用,他们会主动 进行抢网战术训练,从而起到事半功倍的训练效果. 5.3进行基础技术训练和抢网战术专项训练 双打抢网战术需要运动员具备敏锐的观察能力和准确的 判断能力,快速启动能力,位移能力以及协调的配合能力._l针 对比赛中可能出现运用抢网战术的不同状况,做专项抢网练 习,鼓励队员积极抢截,不惧失败,当单项抢网技术练习初具效 果时,可以进行组合练习,连续抢网,锻炼运动员战场心理素质, 使其在真正比赛中可以流畅发挥. 5.4观摩比赛录像,同步进行讲解 观看比赛可以让运动员对于抢网的主流打法有一个清楚 的认识,学习抢网时机的把握,对于抢网战术组织实施的过程, 对其中抢网战术应用做技术统计以及分析.教练员需要对球场 上不同状况与时机下采用的抢网战术进行深入讲解,帮助运动 员更好的消化理解,强化运动员的抢网意识,树立敢于上网的信 心. 5.5培养坚强的意志品质.提高心理自控能力 网球比赛中,运动员需要战胜的不仅是对手,还有运动员本 身.运动员要能快速进入最佳竞技状态,贯彻实施自己的战略 战术,同时排除外界干扰,保证心情平稳,避免情绪的波澜起伏 打乱比赛的节奏. 6结论 抢网战术在青少年网球运动员的成长道路上发挥至关重 要的作用,甚至可以决定其未来成就空间的大小.各级教练员 要充分认识抢网战术训练的重要性,针对运动员制定系统而科 学的训练,并且切实保障训练计划得以实施.青少年运动 员要从思想上提高对抢网战术的认识,在日常训练中应该积极 配合教练员进行战术训练,提高训练的效果,使自身的技战术涵 养达到新的高度.只有运动员与教练员精诚合作与配合,才能 让青少年运动员在竞技网球的道路上走得更远. 参考文献: [1]张兵.网球双打比赛中的配合[J].湖北体育科技,2009, (1):58—61. [2]贺艳松,刘贽.网球双打网前战术配合策略及训练方法 [J].山西师大体育学院研究生专刊,2009, (24):100—104. [3]吴松伟,何文清.网球双打网前技战术配合策略[J].孝感 学院,2009,(6):101—104. [4]汉克一菲斯特.TheArtOfPoaching[J].TennisMagazine, 2008,(4):86. [5]陈艳.网球双打站位的技术分析[J].中国体育教练员, 2008,(4):49—50. [6]汤国进.网球双打比赛中战术的应用[J].哈尔滨体育学 院,2008,(3):101—103. [7]李雪莉.网球运动员的战术意识及培养方法[J].中国集 体经济文化产业,2008,(3):122—123. [8][9]梁小坤.浅析网球双打比赛中的交流及沟通[J].山西 体育科技,2006,26:109—110. [10]汪明非.网球双打比赛中的配合策略[J].体育成人教育 学刊,2003,(4):70—71. [11]王洪.试论网球运动的战术意识及培养[J].四川体育科 学,2001,(4):17—19.