篮球投篮教案

篮球投篮教案 篮 球 教 案 内 原地单手肩上投篮 游戏:捕鱼游戏 容 教 1、通过学习使80%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。 学 目 2、在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。 标 3、通过游戏培养学生集体合作的精神。 重重难点:上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，投篮时手腕前屈，食中难 点 指柔和地将球投出，食中指控制方向。 部 运动负荷 分 内容 教师活动 学生活动 时间 强度 1、组织如图: 1. 整理队形、检查××××××× 人数。 ××××××× 弱 开 1、课堂常规 2. 师生问好、宣布××××××× 2—3 始 本课内容。 ××××××× min 部 分 3. 安排见习生。 ? :快、静、齐。 1.徒手操 10-1中 2.熟悉球性练习 4、教师讲解游戏规 5min 则。做错的受到相应4、组织如图: 3、游戏:指东向西 的惩罚。 × × × × × :教师说出口 × × × × × 令，学生做出相反动 × × × × × 作。例如:拍球向左， × × × × × 学生就要向右。 ? 开始 要求:认真听口令，部分 反映要快。 1、提问:如何才能1、教师提问: 1、学生带着问题认 把球投进篮筐, 真思考积极主动参 与讨论回答问题。 25 2、学习原地单手肩 2、、教师讲解示范队2、学生注意听讲— 上投篮 形 解、认真看示范 30 中 A、教师讲解示范 使学生对原地单手组织如图: min 动作要领: 肩上投篮技术动作 两脚前后或左右站 建立正确的概念。 立，五指分开，掌心 空出，屈肘托球于肩 上，蹬地、伸臂、压 腕配合用力， 基 要求:认真观察教 食中指用力拨球，通 过指端将球柔和地 师做的讲解示范。 投出。 本 3、练习方法: 部 3、(1)练习队形 (1)学生徒手练习 ×××××××× 徒手做原地投篮动 3、讲解示范，安排×××××××× 作的模仿练习，体会 全身的协调配合和分 学生做原地练习，相? 出球的指腕动作。 互纠正错误动作。 (2)前后两人一组 (2)学生有球练习 两人人一球，相距 2至3米做相互投篮 指挥学生进行练习。 练习 (3)练习队形 教师巡回指导 (3)分组练习 将学生分成四组，分 别站在距篮圈2米处 的端线后，体会投篮 出手时手臂及手指， 手腕的动作。 结 1、放松练习 1、放松练习 3-5 束 min 部 弱 分 2、师生共同评价本2、师生共同评价本课的状况 课的状况 3、收拾器材、师生3、收拾器材、师生再见 再见 4、 场地篮球场一块，篮球若干。 器材