微波炉菜谱超实用大全

微波炉菜谱超实用大全 微波炉早餐 麦片粥，面包 111、将快熟麦片适量，和水一起加入微波炉碗内，水不必太多，:即可。放入微波炉，加 5 盖，分钟高火; 25 、在这分钟里面，可以准备等等要用的面包; 312 、在粥出炉时放入面包，,分钟高火 41、粥出来时肯定很烫，用勺子快速搅动，并往里面加入牛奶(我用升装的牛奶，经济实 12 惠)和适量蜂蜜。(有两个好处，、快速冷却，、调整麦片粥的粘稠度)567 、粥调好的时候，面包也热好了。一共,分钟的事情 皮蛋瘦肉粥 100113 材料:里脊肉克，蛋只，皮蛋只，白饭杯 A6B2111 调料:()热水杯;()精盐匙，绍酒匙，白胡椒粉少许，芝麻油匙，色拉油匙 1 操作:、里脊肉切片，皮蛋切丁，蛋打散备用。 21、将器皿加油，涂抹于底部，以高火预热分钟后加入蛋液略哟摇一下，使之摊成一薄片， 40 以高火煎秒后取出，切成小丁备用。 3B8 、取一器皿，放入热水及肉片、皮蛋丁、蛋皮丁及调料()，加盖，以高火煮分钟即可。 牛奶、鸡蛋，简单易行 材料:牛奶、生鸡蛋、饼干。 3做法:把一个生鸡蛋直接打入牛奶中，搅拌均匀，在微波炉里加热分钟左右，一碗香滑 可口的牛奶鸡蛋羹就做好了，再配上一些杂粮饼干，一份美味的早餐就完成了。 鸡蛋汉堡包 2101微波炉中火分钟煎蛋，微波炉高火秒钟翻热面包，微波炉高火分钟加热牛奶。在切开 5 的面包上涂好沙拉酱，放入生菜，再放入煎蛋，所有的的工作做好分钟足矣。 微波炉做糕点 清蛋糕: 220010 材料:鸡蛋个，面粉克，牛奶半瓶，发酵粉克 200 调料:白糖克，香精少许 操作: 1 、鸡蛋打散至起泡沫，和白糖、牛奶、香精一起拌和。 2 、将面粉和发酵粉倒入蛋中拌匀。 35. 、将拌好的粉料分批装盘，高火分钟，待面黄即可 微波炉制作蛋糕 准备的材料: 80 5 4 60ml 80 面粉克泡打粉克鸡蛋只牛奶白糖克油少许 首先，蛋黄和蛋白分开。面粉和泡打粉混合好。 40 然后，将蛋黄、牛奶、克白糖，少许油混合，搅拌均匀。 将面粉和泡打粉混合好后，可以用打蛋的刷稍微搅一下，这样可以消除面粉的颗粒。然后倒 进蛋黄混合液中，搅拌均匀。 402接着开始打蛋白了。先打一会，看到一些泡泡了，加入克白糖，也可分次加白糖，继续…… 打 一直打到蛋白的泡沫发起来了，而且比较细才可以。 看看蛋黄混合液和蛋白的成果。 23 然后，将蛋白分到次加入蛋黄混合液中，加一次就搅拌均匀，然后再加。 完全搅拌均匀后，准备好一个微波炉的容器，里面四周抹上油。 …… 将完全混合好的粉浆倒进容器 记住了，装粉浆的时候一定别装太满了，要留一定的高度给它膨胀。 把装了粉浆的容器在桌上震几下，这样可以把大的气泡赶出来。然后就可以进微波炉了～ 想加热均匀一些的话，就先在下面垫一双竹或者是木的筷子，然后把容器放在筷子上。 5 微波炉调至中高档火力，分钟左右。 51 分钟后打开来看，要是还不够熟就再多加热分钟。 OK 完成后，拿出来，倒扣在盘子上就啦～ 想要做什么造型的，可以直接早外面抹上奶油啊巧克力啊什么的。不做造型的就直接切开来 吃。 另外做的时候，还可以在里面加一些葡萄干。 微波炉烤鸡翅 21李锦记的叉烧酱调羹、豆豉香辣酱调羹(依个人口味而定)、少许料酒、孜然粉、素味鲜、11024糖(调羹)、酱油(以浸没鸡翅为准)，调匀后，加入新鲜鸡翅对，加盖放入冰箱后小 时可取出进行再加工。 1 一、先把沾满酱汁的鸡翅平放至烧烤盘上，微波分钟; 二、将鸡翅正反两面均匀涂上经稀释过的蜂蜜入箱; 155 三、改用烧烤功能分钟(每分钟后鸡翅需翻面); 2 四、改用烘烤功能分钟即可出炉。