[宝宝不缺钙可以补钙吗]吃什么食物可以补钙-最近脚软,不知道是不是缺钙的原因

[宝宝不缺钙可以补钙吗]吃什么食物可以补钙-最近脚软,不知道是不是缺钙的原因 [宝宝不缺钙可以补钙吗]吃什么食物可以补 钙?最近脚软,不知道是不是缺钙的原因 篇一 : 吃什么食物可以补钙?最近脚软,不知道是不是缺钙的原因 吃什么食物可以补钙? 最近脚软,不知道是不是缺钙的原因 富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。 水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生、莲子等。 篇二 : 宝宝个子和牙齿长得慢，原来是缺钙，邻居家小孩在用努卡乳钙胶囊，有? 我们当地宝宝店做活动会给宝宝做免费体检，检查有没有缺钙、缺锌之类的，上次我把宝宝带过去检测有些缺钙和铁，店里人也介绍了一些补钙产品，当时就有介绍努卡乳钙软胶囊，不单单补钙，还有添加了促进大脑发育的成分。我就买了一盒，宝宝挺喜欢吃这个口味，平时我会带宝宝出去适当晒晒太阳，对钙的吸收有利。宝宝一岁以后，可以多吃些含钙量高的食物 :骨头汤、豆制品、虾皮、紫菜类食物，缺钙严重也可以额外用些补钙产品，这样不会影响宝宝生长发育。 篇三 : 宝宝多大可以补钙 我家宝宝15天，最近不爱睡觉了，有时候都困的没精神了还不睡，睡觉的时候小手总动，有人说是缺钙，我想问问15天的孩子要是补钙怎么补，谢谢