征仪二中体育类各项目比赛规则

征仪二中体育类各项目比赛规则 征仪二中体育类各项目比赛规则 一、拔河 参赛人数:每班20人，男生12人，女生8人。 比赛:抽签淘汰赛制。采用三局两胜制，每局1分钟，每局结束交换场地。参赛队员站在规定区域内，握住长绳。 二、全班总动员 参赛人数:各班所有学生 比赛办法:抽签决定顺序。计时比赛，时间短者为胜。全班一字排开，所有同学肩搭肩跑完30米距离，跑动过程中有任一人散开即为犯规，取消成绩。最后以整个排面通过终点线为计时停止。 三、羽毛球、乒乓球 参赛人数:每班至少2人。 比赛办法:比赛采用三局两胜制。 四、三对三篮球赛 参赛人数:每班可报名5人，上场比赛3人。 比赛办法:抽签决定比赛对阵。比赛采用上下半场各10分钟，中间休息1分名的办法。比赛结束如比分相等则进行1对1斗牛赛。 五、齐心协力 参赛人数:每班5名学生参加，3男2女 比赛办法:参赛5名学生两脚分别踏在两块1.8米长木板上，同时套好扣绳，发令后，协调地前进，木板前端接触终点线即完成比赛，距离20米，计时取成绩(中途扣绳脱离必须立即套好，方可继续前进) 六、四人五足 参赛人数:每班4名学生参加，2男2女 比赛办法:将4人相邻的腿绑在一起(脚踝处)跑30米，用时少者名次列前。以所有人过终点线计时停止。 七、袋鼠跳接力 参赛人数:每班4名学生参加，2男2女 比赛办法:全程距离80米，每名队员前进20米，一名队员站在麻袋里，双手拎麻袋跳跃前进，至20米处迅速将麻袋交于下一名队员，依次接力直到4人全部完成比赛任务，计时取名次，用时少者名次列前。 八、两人夹球跑 参赛人数:每班4名学生参加，2男2女 比赛办法:比赛距离为20米，采用往返接力的形式，运动员分2组相对站立，第一队运动员背靠背站立，用背夹住篮球， 横向移动到另一端，快速将篮球交给另一对运动员，另一对运动员用背夹住篮球，再次横各移动回起点(终点)，两人和球都通过终点时停止计时，用时少者胜。途中如果球掉下必须原地捡起继续比赛。