自信心测试-常用专业心理测验量表

自信心测试-常用专业心理测验量 自信心测试 请如实回答下列各题: 1、一旦你下了决心，即使 没有人赞同，你仍会坚持做到底吗, 是 否 2、参加晚宴时，即使很想上洗手间，你也会忍着直到宴会结束吗, 是 否 3、如果想买性感内衣，你会尽量邮购，而不亲自到店里去吗, 是 否 4、你认为自己是个较完美的人吗, 是 否 5、如果店员的服务态度不好，你会告诉他们的经理吗, 是 否 6、你不常欣赏自己的照片吗, 是 否 7、别人批评你，你会觉得难过吗, 是 否 8、你很少对人说出你真正的意见吗, 是 否 9、对别人的赞美，你持怀疑的态度吗, 是 否 10、你总是觉得自己比别人差吗, 是 否 11、你对自己的外表满意吗, 是 否 12、你认为自己的能力比别人差吗, 是 否 13、在聚会上，只有你一个人穿得不正式，你会感到不自在吗, 是 否 14、你是个受欢迎的人吗, 是 否 15、你认为自己很有魅力吗, 是 否 16、你有幽默感吗, 是 否 17、目前的工作是你的专长吗, 是 否 18、你懂得搭配衣服吗, 是 否 19、危急时，你很冷静吗, 是 否 20、你与别人合作无间吗, 是 否 21、你认为自己只是个寻常人吗, 是 否 22、你经常希望自己长得像某某人吗, 是 否 23、你经常羡慕别人的成就吗, 是 否 24、你为了不使他人难过，而放弃自己喜欢做的事吗, 是 否 25、你会为了讨好别人而打扮吗, 是 否 26、你勉强自己做许多不愿意做的事吗, 是 否 27、你任由他人来支配你的生活吗, 是 否 28、你认为你的优点比缺点多吗, 是 否 29、你经常跟人说抱歉吗,即使在不是你错的情况下, 是 否 30、如果在非故意的情况下伤了别人的心，你会难过吗, 是 否 31、你希望自己具备更多的才能和天赋吗, 是 否 32、你经常听取别人的意见吗, 是 否 33、在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗, 是 否 34、你每天照镜子超过三次吗, 是 否 自信心测试常模 计分方法 依下表计算你的分数: (1)是?1 否?0 (2)是?0 否?1 (3)是?0 否?1 (4)是?1 否?0 (5)是?1 否?0 (6)是?0 否?1 (7)是?0 否?1 (8)是?0 否?1 (9)是?0 否?1 (10)是?0 否?1 (11)是?1 否?0 (12)是?1 否?0 (13)是?0 否?1 (14)是?1 否?0 (15)是?1 否?0 (16)是?1 否?0 (17)是?1 否?0 (18)是?1 否?0 (19)是?1 否?0 (20)是?1 否?0 (21)是?0 否?0 (22)是?0 否?1 (23)是?0 否?0 (24)是?0 否?1 (25)是?0 否?0 (26)是?0 否?1 (27)是?0 否?0 (28)是?0 否?1 (29)是?0 否?0 (30)是?0 否?1 (31)是?0 否?0 (32)是?0 否?1 (33)是?0 否?0 (34)是?0 否?1 (35)是?1 否?0 (36)是?1 否?0 (37)是?1 否?0 (38)是?1 否?0 (39)是?1 否?0 (40)是?0 否?1 说明 如果你的分数是25,40，说明你对自己自信心十足，明白自己的优点，同时也清楚 自己的缺点。不过，在此警告你一声:如果你得分将近40的话，别人可能会认为你很 自大狂傲，甚至气焰太胜。你不妨在别人面前谦虚一点，这样人缘才会好。 如果你的分数是12,24，说明你对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感， 对自己产生怀疑。你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输入，特别强调自己的才能和成就。 如果你的分数是11以下，说明你对自己显然不太有信心。 你过于谦虚和自我压抑，因此经常受人支配。从现在起，尽管不要去想自己的弱点，多往好的一面去衡量;先学会看重自己，别人才会真正看重你。