吃什么可以让胸部增大？

吃什么可以让胸部增大？ , , , 目录 , 药膳丰胸 , 强化天然Bra , 巧择3种精油 多吃一些富含维生素B、维生素E、蛋白质以及能促进性激 素分泌的食物或水果，如木瓜、酪梨等，从而达到乳房健美 的目的。 食疗方为： 菊蛋：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2个，共煮。蛋熟后敲开一头再煮，熟后弃渣食蛋。每日服1次。 羊肝焖黄鳝：羊肝10克，黄鳝150克。羊肝切片，黄鳝切段，加盐、鸡精腌20分钟，然后用油爆炒羊肝及黄鳝，加 入黑枣20克、花生30克、生姜片10克、酱油、盐各少许，焖熟即食，每晚食1次。 食疗方为： 豆浆炖羊肉：山药150克，羊肉500克，豆浆500克，盐、姜各少许，合炖两个小时，每周吃两次。 1 人参莲子汤：人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖两个小时，隔日吃，每日1次。 两侧乳房大小不均者，要注意睡姿，采取按摩等方法纠正， 也可用海带煨鲤鱼、荔枝粥来食疗。 花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医 特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学认为，花生含 有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行 气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时 还温暖子宫提高受孕率。 沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将 嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用z由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项 的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。 2 促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化 人体天然Bra，令乳房突出坚挺。 选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下 沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆 圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式 做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。 精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅 有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线 条。 招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央 凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中 医医院进行针灸丰胸。 成效分析：田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙 所赐。根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分 泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细 胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送 营养，以达丰胸功效。 3 招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下 往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润 露，按摩胸部。 成效分析：曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩 胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力， 促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜 色及乳房形状更加漂亮。 山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需 胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、 脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。 山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种 多糖蛋白质，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统 的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生， 减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。所以，山药是一种非常 理想的减肥健美食品。山药对于女性们而言，它含有足够的 4 纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种 天然的纤体美食。其次，山药本身就是一种高营养、低热量 的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。 材料：山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量 做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊， 加入冰糖即可 材料：山药粉20克、蜂蜜（量依个人喜好斟酌） 作法：山药粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可。 材料：薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克 做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放 2碗水，待电锅跳起即可食用 PS：可加少许盐调味 5 材料：优酪乳1瓶.山药粉适量 做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可 PS：可依个人喜好斟量加糖与白开水 材料：山药粉15克.苹果1颗.鲜奶250cc 做法：苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果 汁机搅拌即可 PS：可依个人喜好斟酌加糖与白开水 杏仁 ，山药，花生，木瓜，都有丰胸的效果 6