心理年龄自测表

心理年龄自测 心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征～与实际年龄并不完全一致。人的一生共经历8个心理时期～即胎儿期、乳儿期、幼儿期、学龄期、青少年期、青年期、中年期、老年期。每个心理年龄期都有不同的心理特点～如幼儿期天真活泼,青少年期自我意识增强～身心飞跃突变～心理活动进入剧烈动荡期,进入老年期～心理活动趋向成熟稳定、老成持重、身心功能弹性降低、情感容易倾向忧郁、猜疑。 本量表共30道题目～每题有3种:A是、 B中间,介于AC之间,、C否 。请在阅读每题后～从答案中选择符合你的实际情况的一种。 题号 测验 题 是 中间 否 1. 下决心做某事后便立刻去 做 0 1 2 2. 往往凭经验办 事 2 1 0 3. 对任何事情都有探索精 神 0 2 4 4. 说话慢而罗 嗦 4 2 0 5. 健 忘 4 2 0 6. 怕烦心、怕做事、不想活 动 4 2 0 7. 喜欢计较小 事 2 1 0 8. 喜欢参加各种活 动 0 1 2 9. 日益固执起 来 4 2 0 10. 对什么事情都有好奇 心 0 1 2 11. 有强烈的生活追 求 0 2 4 12. 难以控制感 情 0 1 2 13. 容易嫉妒别人～易伤 心 2 1 0 14. 见到不合理的事不那么气愤 了 2 1 0 15. 不喜欢看推理小 说 2 1 0 16 对电影和爱情小说日益失去兴 趣 2 1 0 17. 做事缺乏持久 性 4 2 0 18. 不愿意改变旧习 惯 2 1 0 19. 喜欢回忆过 去 4 2 0 20. 学习新鲜事物感到困 难 2 1 0 21. 十分注意自己身体的变 化 2 1 0 22. 生活兴趣的范围变小 了 2 1 0 23. 看书的速度加 快 2 1 0 24. 动作不够灵 活 2 1 0 25. 消除疲劳感很 慢 2 1 0 26. 晚上不如早上和上午头脑清 楚 2 1 0 27. 对生活中的挫折感到烦 恼 2 1 0 28. 缺乏自信 心 2 1 0 29. 集中精力思考有困 难 2 1 0 30. 工作效率 低 2 1 0 ,先把各题的得分累加～算出总积分～再根据下表查出自己所属的心理年龄范围, 心理年龄范围评估表 积分 心理年龄范围 >75分 >60岁 65-75分 50-59岁 50-65分 40-49岁 30-35分 30-39岁 0-30分 20-29岁