青岛心理咨询师之自杀

青岛师之自杀 自杀意念、自杀意图和自杀计划 杀意念的出现与高自杀风险相关，具有自杀意念的大部分自 个体并没有死于自杀。另外，即使一些自杀者被直接询问是否有自杀想法，他们也不会露。尽管如此，对于表现出抑郁和绝望的患者，医生必须要询问他们是否有自杀想法、自杀计划，以及坚持自杀计划的意图和自我承诺的是什么，以此来评估个体自杀风险。 1.自杀意念: 自杀意念是指关于死亡、自我伤害以及自我造成死亡的想法、幻想、沉思和偏见。自杀想法的强度越大，持久性越长，最终自杀的风险就越高。 2.自杀意图: 自杀意图是指患者希望通过自杀致死的期望和决心，与患者所选择自杀方式的客观致命性相比而言，他们对自杀方式致命性的主观认识更能够反映他们自杀意图的强度。 3.自杀计划: 自杀计划越详细、越具体，那么自杀风险就越高。在自杀计划中，特别要注意所选择的具有伤害性的自杀方式(尤其是这种方式的致命性)、所选择的自杀时间和地点、所选择自杀方式的可实行性以及患者为自杀所做的准备。同时，自杀的实施被安排在一个很难被发现的时间和地点，那么表明这个自杀计划所显现 的自杀风险很高。 自杀方法的选择是决定自杀死亡风险的重要因素。自杀方法的致命性越高，自杀的死亡率就越高。在很多西方国家中，人们一般会选择的致命方式是使用枪械和从高处跳落。从全球范围来看，最常见的方式是喝农药、使用枪械和过量服药。印度和中东地区一些女性采取的自我牺牲也被认为是一种自杀方式。 ——秦启竞(青岛著名心理咨询师)原创