脸上的痘斑怎么去掉 一分钟教你正确祛痘斑

脸上的痘斑怎么去掉 一分钟教你正确祛痘斑 脸上的痘斑怎么去掉 一分钟教你正确祛痘 斑 二十多岁了，突如其来长了一脸青春痘，让你措手不及，长了一拨又来一拨，它又不疼又不痒，就是让你一脸的痘印痘斑，去大医院看看，或者买点贵的化妆品，又觉得不该花那么多冤枉钱，使用施氏草本祛痘膏告别痘痘和痘印的困扰，专为痘痘肌肤定制，植萃草精华渗透多种痘肌问题。下面我再给大家介绍一些祛痘方法。 1、多喝水，身边很多长痘痘的朋友都不爱老喝水，特别是女孩子，有时半天到一天都可以补喝一滴水，这种习惯很容易长痘痘，身体缺水皮肤能不缺，加上吃些上火的食物，体内毒素堆积，就长痘了，所以，应该多喝水，养成习惯促进体内新程代泄。痘痘也就少了。 2、适当的卖盒祛痘霜，一般的祛痘霜都有祛痘印痘斑的功效，可以在网上搜搜，30~40元的就可以，看看评论，没有副作用的就可以，即使痘不长了，痘印痘斑还是会有一些，为了尽快祛除，还是用点霜。 3、注重防晒,大量的紫外线暴晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此除了要涂防晒霜外,还要注意不要进行时间过长的户外活动。 4、在食品方面,可以补充一些能使皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核————————————————————————————————————————————————————— 桃、芝麻等;含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。 5、其他。首先就是好睡眠，好睡眠就包括不晚睡，都说23点以后睡是不要脸，因为23点以后身体就开始排毒，不睡就排不出去了。还有就是好心态，过分焦虑都会狂长痘。最后就是清洁，不是勤洗脸，脸也不宜多洗，会破坏皮肤免疫。不过要注意勤洗手，不要老去摸痘痘。 注意事项 长痘期间不能吃刺激性食物，特别是青椒～ 此方法适合一般的青春痘，不痛不痒。 —————————————————————————————————————————————————————