每天喝一杯这个，不出一个月，皮肤变滑变嫩，女神保养的秘密武器

每天喝一杯这个，不出一个月，皮肤变滑变嫩，女神保养的秘密武器 每天喝一杯这个，不出一个月，皮肤变滑变 嫩，女神保养的秘密武器 爱美之心，人皆有之。尤其是女人，都特别注重自己的容貌。然而，岁月催人老，天生丽质也敌不过时光匆匆。那么，有没有什么办法能让女人保持住年轻的状态呢? 其实，比起浓妆艳抹，保养更为重要。药补不如食补，下面，小编跟你分享一下女神们保养的秘密武器。 银耳莲子饮 食材:薏米40克、莲子40克、银耳一小朵、糖适量 做法: 1、将材料洗净浸泡半个小时，沥干放入破壁机内。 2、加入1100ML的纯净水，破壁机启动热汤功能，全程5分钟45秒。 3、打好的莲子饮颜色雪白非常的食欲，放点糖调味就可以喝了。 这款银耳莲子饮是很多漂亮女孩的保养秘方，做法简单，功效强大。银耳补脾开胃、滋阴润肺，是非常实用的美容食品。 想要变漂亮，每天来一杯这个，不出一个月，肯定会有惊喜的哦~ 百度搜索“就爱阅读”,专业,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在 线图书馆!