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皮肤美容教学指南

2017-09-26 14页 doc 72KB 66阅读

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皮肤美容教学指南皮肤类型与PH值 皮肤种类 表皮状况分析 毛病原因分析 优缺点分析 保养重点建议 中性皮肤        表皮细致、毛孔细小,不干不油       ___ 漂亮的皮肤 均可 油性皮肤 (酸性) 毛孔粗大,角质肥厚,表皮粗糙易产生黑、白头,粉刺     年龄较轻,喜欢户外活动,未曾注意皮肤调理及清洁,喜欢油炸食物 优:不易产生皱纹,皮肤较有弹性 缺:易聚光,皮肤较黑,毛孔粗大,易长痤 清洁、调理,敷面膜、消炎、美白、补充水分 干性皮肤 (碱性) 毛孔细小、表皮细薄,易产生黑斑、皱纹...
皮肤美容教学指南
皮肤类型与PH值 皮肤种类 皮状况分析 毛病原因分析 优缺点分析 保养重点建议 中性皮肤        表皮细致、毛孔细小,不干不油       ___ 漂亮的皮肤 均可 油性皮肤 (酸性) 毛孔粗大,角质肥厚,表皮粗糙易产生黑、白头,粉刺     年龄较轻,喜欢户外活动,未曾注意皮肤调理及清洁,喜欢油炸食物 优:不易产生皱纹,皮肤较有弹性 缺:易聚光,皮肤较黑,毛孔粗大,易长痤 清洁、调理,敷面膜、消炎、美白、补充水分 干性皮肤 (碱性) 毛孔细小、表皮细薄,易产生黑斑、皱纹、松弛、老化 一般年龄偏大,对血液循环、新陈代谢、天气因素等未曾注意,缺乏补充水分及保湿的理念 优:皮肤细致、不易长粉刺、痤 缺:易产生皱纹、脱皮,使化妆不均匀,易长黑斑 清洁、调理,按摩、敷面膜、保湿除皱、补充水分 混合性皮肤 “T”字部位较油,外围较干,属油性皮肤与干性皮肤的混合 未曾注意皮肤酸、碱度平衡 与上述两项相同 清洁、调理,保湿、补充水分 敏感性皮肤 皮肤细薄,微血管微见,皮肤较无弹性,肤色比较白 对外原体物质敏感,自身体质较弱,心理、季节、环境的关系 优:皮肤细致 缺:肤色不均,不能使用任何化妆品 清洁、调理,保湿、补充水分 问性皮肤 痤、黑斑、红脸、红血丝、粗糙、松弛、皱纹等 生理、心理、环境、天气、饮食等因素影响,未曾注意皮肤保养 缺:皮肤粗燥,外观欠佳,不适合化彩妆 清洁、调理,补充养分 正常皮肤 (弱酸性) 无瑕疵,颜色红润,面部与颈部颜色深浅相同         —— 冷时皮肤偏干性、热时肌肤偏油性 保养恰当即可 2. 皮肤的护理与日常保养 (一)皮肤保养要诀 1、注意清洁,使毛孔不受污垢阻塞——每天至少要以温水和纯色质的面皂清洗2次,并让洗面奶的泡沫停留1分钟,用温水洗净后,再用冷水收缩毛孔,最后用毛巾将水分吸干。 2、脸部按摩与敷面:施以轻轻的压力,刺激,加速血液和淋巴的循环,促进皮肤新陈代谢。 彻底的清洁保养、按摩可1星期1次。步骤:彻底的清洁后,涂适当的营养按摩霜、或温热的凡士林油,由上而下旋转按压所有的神经点部位,最后轻轻拍遍整个面颊和眼睛周围,以增进血液循环。按摩1分钟左右,即可将按摩霜拭净,或用吸油机将按摩后的脏油吸除,接着调制敷面剂,新鲜的牛乳、鸡蛋、水果都是绝佳的材料。敷面后躺下,全身放松,不要活动脸部肌肉,以免造成皱纹;让涂面剂留在脸部15~20分钟,充分吸收。洗去敷面剂后,用冷毛巾按敷整个面部,使毛孔自然关闭,最后涂上营养乳液、面霜。 3、充足的睡眠:年轻人每天需8小时。睡姿要求:仰睡;抱枕睡或侧睡,会在脸上压挤出皱纹。 4、正常的饮食习惯 (2)科学洗颜法 1、干洗。无须水,以洗脸专用的清洁乳来洗掉脸上的不洁之物。清洁乳:淡薄的清洁剂,能在快速的按摩中,除去脸上残留的化妆品污渍,并可深入毛孔清洁,洗毕只需用自来水擦净,然后再抹上卸妆清洁水,就可达到清洁的作用。 2、水洗:若脸上化过妆,可先用清洁霜卸除脸上的化妆品、色素,一般用肥皂只能清洁表面,而清洁霜能直接渗入毛细孔内。而后用化妆纸擦净;用洗面皂加清水彻底清洁矿物油。若不用温水、洗面皂洗净,时间久了就会导致毛孔阻塞,而且还会长出面疱、粉刺,并且化妆也不易持久保持。 在洗脸之前,最好先以湿热水毛巾敷在脸上片刻,或用温水喷洒于面部,先行湿润,将毛孔放开,提高皮肤温度。而后再蘸洗面乳刷洗,切不可直接将洗面皂涂擦于脸部,以免碱性太强刺激皮肤。以双手蘸在手上的香皂充分搓揉出泡沫来清洁脸部才为正确。 磨砂膏:帮助除去老化的角质。1星期最多使用一次。洗脸过后,必须涂抹适合自己皮肤的化妆水、乳液或面霜,以补充用香皂洗脸时洗掉的自然油份,如不予适当的保养,补充营养成分与水分。 中性皮肤的保养:晨间以弱酸性化妆水拍打脸部,而后抹上含有酵素、漂白成分的营养乳液,保养皮肤; 干性皮肤的保养:晨间先抹柔软化妆水,再涂上营养面霜,如果皮肤过度干燥,可涂抹油脂面霜,或在脸尚湿润时,以手指取少许凡士林,按摩面部,过5分钟后再用化妆纸擦去多余的油分。晚间再抹上营养化妆水,抹上胎盘营养霜后轻轻拍打。 油性皮肤的保养:晨间先用收敛化妆水,再抹上油脂少的柠檬乳液、面霜。晚间使用营养化妆水。 部分干燥皮肤的保养:脂肪分泌的部分,只在该部位涂收敛化妆水,油分泌少的部位,则应抹上营养面霜,加以双重保养。 洗脸次数:普通性质的皮肤每天早晚各一次即可,而油性皮肤每天洗3~4次都可以。    干性皮肤用香皂洗脸过度会变得更粗燥,因此,晚间用香皂洗一次即可,而晨间应以清洁乳、清洁水干洗,以免使皮肤过于干燥。 5、香皂的选择: 泡沫多,清洁力强的香皂,对皮肤的刺激性也随之增强,这类香皂的使用次数与使用时间长短需适当。 据个人年龄和皮肤状况来选择香皂的类型。油性皮肤应选择清洁力强的香皂。 切开香皂,内部完全无空隙及无粗粒者为佳品。 (4)换季皮肤保养法 春季:1、春季气温时高时低,皮脂分泌时多时少,且随气候转暖,外出机会增多,风沙、尘土不但加快皮肤水分的蒸发,而且直接接触皮肤,易得接触性皮炎。故防风沙、保湿作用强的护肤品当为首选。 2、出汗:皮脂腺分泌增加可造成皮肤汗腺、皮脂腺等腺管口的堵塞,有加重皮肤炎症之虞,故需及时消除汗液及污垢; 3、一旦发生各种敏感状况,应立即停止使用化妆品,到美容院做脱敏处理。在饮食上应忌辛辣刺激食物。 4、要保证水分的摄入。 5、要防止尘埃对皮肤的损害。易造成一些病菌侵蚀皮肤 ,造成暗疮、过敏等一些皮肤病。 夏季:1、洗完脸后一定要喷活氧水原液,迅速补充水分平衡皮肤的酸碱度; 2、抹上具有保湿功能的活氧水凝露; 3、一定要抹上活氧水三重防晒霜。 皮肤被日光灼烧后,可以用微温的水,加入两杯(150ml/杯)苏打粉,长时间淋洗灼烧部位。或新鲜小黄瓜切成细薄片,浸在牛奶里,放入冰箱里几小时,取出,贴在灼痛部位20分钟后拿掉。另外,经常曝晒在阳光下,易使秀发脱落、脱色 、卷曲,难整理,所以在阳光下必须戴帽子或撑阳伞来保护头发。 流汗以后,最好立刻把它擦干,冲洗干净,因为汗腺很容易吸收紫外线,使皮肤色素沉淀,形成汗斑。  每星期可做一次皮肤保养,可增加皮肤的弹性,滋润肌肤,恢复活力。 水分补充:1、每天清早起床后,在漱口和饭前,空腹先喝一杯水或淡盐水,这样可有效补充一夜消耗的水分和盐分,降低血液浓度。 2、饮水以白开水为宜,可适当饮用果汁及茶水,茶叶含有丰富的维生素C和无机盐,对减少面部雀斑、色斑,保持皮肤张力和弹性有效。 3、多吃一些含水分丰富的水果、蔬菜,如黄瓜、西瓜等。 4、夏季最适合洗脸的水温是25~32度的温水。 秋季:1、油性皮肤:油脂分泌过多,会长出许多青春痘。勤洗脸,每天最少3次,还可利用磨砂膏使皮肤变得细腻,洗脸后用消炎、收敛水轻轻拍打脸部,是毛孔收缩,再搽上杀菌、消炎药膏。平时最好减少化妆次数,增加清洁次数。 2、中性皮肤:秋季需注意保养,并加以按摩,同时注意皮肤水分的保持,每周蒸脸2次。25岁以上的女性,入睡之前,要对眼睛周围食用眼霜保养,以免产生眼角鱼尾纹,同时需注意颈部的按摩和保养。回家以后,应马上卸妆,用清洁霜彻底洗净皮肤,然后,派上营养化妆水,再抹上晚霜后睡觉。 3、干性皮肤:过了25岁之后,若没有妥善保养,就会老化的特别快,很容易长出小皱纹。。最好用油份较多的洗面乳洗面,而且要将肥皂水冲洗干净,最后抹上营养霜,使皮肤不致因为干燥而长出皱纹。 4、混合性皮肤:除鼻子部分,其他部位应按干性皮肤做。洗完脸后,用化妆水使皮肤毛孔收缩,,只限于鼻子中央部分。早晨化妆时,除了鼻子部分,其它部分都要抹上乳液或粉底霜,给予皮肤适当的保养滋润,而后再化妆。晚上入睡之前,在眼睛四周也需敷上一些眼霜,用手指轻拍恢复其弹性。 冬季: 皮肤在寒冷气候里易衰老,如何防止皮肤的老化与干燥? 1、用刷子清洁脸部,可把旧皮、死皮刷去,可刺激血液循环,加速新陈代谢,促进新皮的生长。而后用清水彻底清洁干净。 2、每星期按摩1次;皮肤敏感与干燥者,用蜂蜜、橄榄油加温效果会更佳。 3、敷面材料可自行调配:一般肌肤可用半个蛋黄、全脂奶粉2匙(20克),蜂蜜一匙(10克),橄榄油一匙(10ml)面粉2匙(20克)、苹果少许调匀面膜,15分钟后再用热毛巾擦净,再以冷水拍打即可。  皮肤太油,长面疱、粉刺者可以用蛋白、脱脂奶粉2匙(20克)、高岭土和硫磺各1匙(10克)加少许蜂蜜、柠檬汁,除了润湿效果还有漂白的功效。 4、应选用营养成分高及高度保护皮肤湿润的维生素A、D、E营养霜、绵羊油、橄榄油、凡士林等涂抹,尤其唇部、眼部周围更要细心。 5、洗澡水温应控制在30~40度,夜间睡觉时不可用棉被把整个覆盖整个颈部或脸部,避免饮用咖啡、烈性酒、浓茶等刺激性饮品,多喝牛奶、纯果汁。 (5)手部皮肤保养 方法:1、从年轻时做起; 2、清洁时以温水为佳,先选用中和的温性肥皂,洗净双手后,再用冷水冲洗,如此才能避免皮肤表层膨胀; 3、在夏日应选用防晒系数较高的保养霜搽手,才能达到防晒的效果; 4、一星期至少做一次手部保养; 5、经常做手部的冷敷及热敷,使血液循环顺畅; 6、做粗重工作时,套上手套; 7、尽量不让手受冻寒,时时保暖; 8、每晚临睡前将活氧水靓手霜、活氧水去皱精华液混合按摩双手完全吸收后,套上手套过夜,使手部完全吸收养分。 印竹活氧水系列富含丰富的维生素E、及5种天然植物的萃取液等防老化成份,质地细腻温和,特别对指尖的干燥、起皮有卓越的修复作用,能改善手部粗糙及老化现象。 (6)眼部保养要诀 1.用眼霜时,取豆粒大小分量的眼霜用无名指腹由内眼角向外眼角轻轻抹开,到外眼角时,要稍微有提升的感觉,这样可以预防眼角下垂; 2.在睡前给眼部敷上眼贴膜15~20分钟,再涂上适量的眼膜做双眼的按摩,时间2~3分钟,手法与按摩霜的手法一致,可以使眼部肌肤放松,促进血液循环; 3.画眼影前,一定要给眼部抹上眼霜,以补充眼部的水分,并保护眼部皮肤不受伤害; 4.25岁之前的女性只需选择眼啫喱或眼露,补充眼部皮肤的水分,达到延缓皱纹产生到的效果。 一般来说,水溶性成份的眼霜更能快速吸收;最适合于自己的眼霜不是油乎乎的,而是皮肤表面完全吸收,感觉舒适柔软;不干不腻的才是最好的选择。否则会加重眼部皮肤排泄的负担而造成眼部皱纹、眼袋、黑眼圈的提早产生而衰老。 (7)眼部皮肤保养要诀 颈部细纹的产生: 1、喜欢“高枕无忧”; 2、总低头做事,很少抬头前瞻,整天伏案工作,脖子常常会感到酸痛; 3、用脖子夹着电话听筒,煲电话粥; 4、不喜欢戴围巾,无论外面是否风沙肆; 5、重视面部护肤,忽略颈部保养; 6、喷洒香水,对颈部伤害; 7、不采取防护措施,加速颈部肌肤衰老。 护理: 1、定期到美容院做颈部护理,对颈部进行按摩、敷膜,使颈部肌肤加速血液循环,充分得到护肤品的滋润与营养,减轻皱纹的痕迹。坚持每月做一两次护理; 2、要重视颈部护理。洁面、护肤、滋养与脸部保养同等重要,为颈部清洁和涂抹护肤品时,应从颈部最低处,双手交替由下向上轻推,以避免皮肤松弛。无论天气阴晴,出门在外做好颈部防晒护肤,避免紫外线对肌肤造成伤害; 3、如果对颈部肤色(偏黑)不太满意,可以用美白肌膜,使颈部变白皙、细嫩。 (8)老化成熟皮肤保养要诀 预防皮肤老化及保护皮肤的要诀 1、避免直接接受紫外线照射,保护皮肤的湿润平衡,预防皮肤水分保持力的减弱; 2、养成均衡的饮食习惯,释放紧张压力; 3、保持充足睡眠;(10:00~11:00美容时间); 4、中年妇女应戒烟酒; 5、每星期定期按摩、敷面膜,长期使用精华液。敷面的材料可自行调配,每星期至少敷面一次,按摩对皮肤的功效最大,能促进血液循环和新陈代谢,帮助皮肤呼吸和排泄,所以每天可按摩2~3分钟,或用震动喷水头,增加皮肤的血液循环。 (9)皮肤保养的特别注意事项 6、油性皮肤每星期按摩3~5分钟,中性皮肤5~10分钟,干性皮肤10~15分钟。油性皮肤或毛孔阻塞,有粉刺、面疱、或油性黑雀斑,可暂时不做按摩或只做局部按摩,但过敏皮肤必须先改善皮肤,待不易过敏时再做适当时间的按摩,如有脱皮现象也只可局部按摩。 9、脱油垢及粗重角质,应顺着皮肤的生长方向脱,不可太用力。皮肤太干燥、太薄、容易过敏或有天生雀斑之外不要脱,已浮出表皮的斑偶尔可以脱去粗厚角质。要注意油脂分泌多的部位,如鼻周、额头、下额,这些部位的角质最多; 11、敷面时间不宜太长或太短,大致15~20分钟,九分干即可拆掉,不可太干,否则易发痒或过敏; 12、敷面时不可涂太厚或太薄,且将全脸涂满,看不到皮肤,才能渗透毛孔,吸取污物,容易干的部位可涂厚一点; 13、敷面之后搽的保养品,应区别部位使用,“油”的部位要少搽油性的保养品,“干”的部位应加强滋润,搽滋润霜。 (10)使用劣质或药性化妆品的后遗症 1、油性皮肤通常毛孔较粗,搽药性保养品时,毛孔吸收较快,易造成阻塞,搽久了使皮肤的排泄物不易拍出,引起毛囊发炎。例如不断产生面疱、暗疮,甚至形成黑皮症或黑雀斑; 脸部皮肤最好不使用含强力药性成分的化妆品,因脸部皮脂腺较发达,毛孔较粗,搽任何东西都容易吸收,阻塞毛孔,影响皮肤新陈代谢;虽然搽药性的保养品对皮肤有暂时很好的效果,但如果停止下来,黑雀斑、粉刺、面疱便爆发出来,须待药性毒素彻底清楚干净,皮肤才能恢复正常。如不停止使用,最后会使病情更加严重,产生更多的后遗症。 (11)如何正确选择化妆品 在选购保养品时,需记住一下几个原则: 1、选择天然动植物油、脂、腊,比化学合成及矿物性的油、脂、腊为佳。在保养品中,这三者占有很重要的地位,且左右着一项产品的油腻度和清爽性,以及是否适合各种不同的肤质的重要因素。有科学家发现从羊毛中提炼的羊毛脂,容易被污染,其中含有一些残留的农药、除草剂及化学品,会影响使用者的安全,且在国外造成了很多起皮肤过敏及发炎的现象; 2、选择天然的乳化剂,较化学性的乳化剂温和且不刺激。纯水性或纯油性的产品,都无法有效地渗透到皮肤的基底层,不容易被皮肤吸收,只能在皮肤表面形成一道保护膜而已(化学及药品除外)。 目前市面上的所谓“不含乳化剂的保养品”,应指不含化学剂的乳化剂,而改用天然乳化剂的产品; 3、选择含有天然芬多精的香花水,是最佳的保养品用水; 4、应选择天然植物精华及经生物科技改良的有效成分。保养品的有效成分来源:动物萃取液、天然植物萃取精华、生物科技改良合成的有效成分、药品及化学品等; 5、“无色素产品”并不等于“没有颜色”,天然的色素才是最佳的选择。一般所说的“无色素”指的是不含人工色素的意思。尤其值得一提的是:天然植物萃取精华液原本就是有颜色的、或深或浅,或黄或红,依植物的种类不同而有所不同。其外观并不重要,惟一值得注意的是其颜色是人工色素造成的,还是天然的植物原液产生的; 6、“无香精产品”并不等于“没有味道”,有天然植物多芬精味道的产品才是最佳选择。保养品气味的来源有两种:一种是添加香料,另一是保留其原有的味道。完全没有味道的保养品,并不是消费者的最佳选择。因为保养品中,或多或少还是会有一些气味,若要完全去除,完全变成没有气味,势必的添加某种去除气味的化学品,而此种化学品对于皮肤的影响尚在研究之中。 7、“物理性防晒剂”比“化学性防晒剂”更佳。防晒的目的:阻断紫外线穿透皮肤、进而伤害皮肤组织、造成皮肤脱水、细胞硬化、老化及黑雀斑、皱纹的提前衰老。 (12)饮食营养与皮肤美容 皮肤进入干燥危险期的信号: 1、整张脸感到紧绷; 2、用手掌轻触时没有湿润感; 3、身体其他部分呈现干巴巴的状态; 4、有的部位有干燥脱皮现象; 5、洗澡过后有发痒的感觉。 每日饮水行程表: 1、6:30晨起先喝水500ml,30分钟后用早餐; 2、8:30从起床到办公室整个过程时间紧凑、情绪紧张,身体无形中会出现脱水,所以到办公室后,要先喝水至少250ml; 3、11:00工作一段时间后一定要饮用250ml,有助于放松情绪; 4、12:40午餐后约30分钟可少喝些水,约200ml; 5、14:40喝上一大杯水(约500ml),帮你清醒头脑; 6、17:00下班前再喝杯水250ml,想喝水减体重的可多喝几杯,以增强满足感,一会儿吃晚餐时,自然不会暴饮暴食; 7、22:00睡前1~0.5小时再喝一杯水250ml。每日至少应摄入2200毫升水的目标。 敷面剂调配法: 1、面粉20克,小苏打粉5克,蛋白1/3个,柠檬汁2滴。 2、面粉20克,硫磺5克,高岭土10克,黄瓜汁适量,蛋白1/4,盐5克。 3、脱脂奶粉10克,蜂蜜10ml,蛋白1/4个,维生素C2ml,高岭土10克,面粉20克。 4、玉米粉20克,蛋白1/4个,酵母片压碎6粒,木瓜汁适量,醋5ml。 5、面疱皮肤:米糠10克,面粉20克,消炎粉10克,硫磺10克,高岭土10克,葡萄汁适量,蛋白1/4个。      面粉20克,蛋白1/4个,沉降硫磺10克,蜂蜜10ml,硼砂2.5ml,安息香酸,黄瓜汁(汁)适量。 6、面疱又脱皮者:香蕉1条,捣烂,蜂蜜10ml,面粉20克。 7、消除油脂:高岭土20克,蛋白1/2,柠檬汁2滴,盐5克,面粉20克。 8、毛孔粗大:面粉20克,蜂蜜20ml,葡萄柚汁适量,高岭土10克。    花粉10克,面粉20克,薄荷少许,浓茶水适量,柠檬汁2滴; 将5ml醋倒进75ml水中,当收敛剂使用,也可使用明矾水拍打脸部,具有强烈的收敛功效。 9、过敏性皮肤:面粉30克,黄瓜汁适量,硫磺10克,蛋白1/3个。 10、黑糖敷面剂:蛋白适量,面粉20克,黑糖10克,绵羊油5ml。具有漂白、滋润的作用。 11、叶绿素敷面剂:青菜汁(或海藻粉)20ml,面粉20克,橄榄油5ml,蜂蜜5ml,蛋黄1/2个。油性皮肤加蛋白;中性皮肤两者皆可。 清洁霜、去角质霜: 洗面奶又称清洁霜。可分为清水性、油性、一般性。 1、收敛化妆水:含锌、明矾、甘油、乙醇、硼酸、橙花水、枸橼酸等。        适用于油性皮肤、毛孔粗大者,能调整皮脂分泌,使毛孔收缩,维持正常皮肤的弱酸性状态。 2、营养面霜:油性皮肤:可选择水溶性,较不油腻,含动物脂肪、果汁及一般营养成分的化妆品。使用时要多按摩,使皮肤吸收加速,如觉得太油腻,可使用化妆纸,贴于脸部,吸取过多的油脂。 (13)化妆品的选用原则: 1、据自己皮肤需要,不要看别人使用的好,就跟着买,可先购买小瓶使用,感到适合后再买,同时仔细阅读说明书,不要使用来路不明的化妆品; 2、不盲从,跟流行。要选择适合自己年龄、身份、肤质的化妆品才重要,不可短期内经常更换使用不同品牌的化妆品,以免使皮肤受到伤害; 3、化妆品不开封通常可以存放2~3年,开封后则尽可能在6个月内用完。因此在选购时,对同一种类、同一色泽的化妆品,一次购买不宜太多,以免使用时间过长而变质,损害到皮肤; 4、品质好的化妆品质地细腻、触感轻盈、香味淡雅,用嗅觉也可辨别化妆品的新鲜度,一旦走味,表示化妆品已经变质; 5、不要盲目相信广告宣传,更不要贪图或随便在地摊上购买劣质产品; 6、冬季和夏季用的化妆品,在油脂含量方面也都不同,夏季未使用完的化妆品可放置在冰箱中,待次年再使用。此外,平时化妆品不宜放置在太阳光直射的窗台边,以免化妆品变质、变色; 7、对进口化妆品应检查一下项目:中文标志;产品名称;许可证号;厂商名称;产品成分及使用说明;生产日期及有效期限; 8、经营化妆品必须具有以下三证:《生产许可证》、《卫生许可证》、营业执照;如是特殊功能的化妆品还必须有《特殊化妆品许可证》。 保存:不要将化妆品放在温差很大的地方,长期置于40度或0度以下的场所,品质会变化,容器也会变形。 (2)使用化妆品的注意事项: 1、使用前自习阅读说明书; 2、使用化妆品前应清洁双手及使用部位。膏、霜类产品应用挖取棒,不要用手直接挖取,以免细菌、尘埃在不知不觉中进入容器; 3、化妆品一旦取出,不能再放回瓶中,以免发生细菌入侵而使整瓶化妆品变质; 4、勿使用过期或变质的化妆品; 5、使用化妆品后,如发生红肿、发痒等不良反应,要立刻停用; 6、使用化妆品后,应随手将容器口盖紧,如果因一时疏忽忘了盖上或盖紧,其中的水分或乙醇成分很容易挥发,同时空气中的尘埃和细菌将会由此而进入,造成化妆品变质,甚至连香味也因此消失; 7、同一牌子的化妆品长期使用后,人体会产生抗体,等积至足够浓度时,也可能引起过敏性反应; 8、化妆品一旦开封,就不要舍不得使用,应尽量按时、按量用完,否则时间久了,再加上保存不当,很容易变质;不按量使用就会达不到保养、治疗的效果。特别是季节性化妆品和功能性化妆品,一定要按要求用完,才能达到理想的效果。 (14)毛孔粗大 (1)形成原因: 1、毛孔污物阻塞:  皮肤的表皮基底不断生长细胞,更选替换到上层变成老化的细胞,一般都会自然脱落。但是毛孔阻塞者,皮肤老化细胞及代谢物排出不顺利,於堵而造成毛孔变粗、扩大; 2、皮肤松弛老化:  随着年龄的增长,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织的脂肪存会相应松弛,弹性下降,如果没有给予适当保养与护理,皮肤就会容易老化,毛孔也会越来越扩大; 3、挤压面疱、粉刺等过敏刺激:    皮脂囊若积存过多的皮脂,而毛孔又受污物阻塞,容易产生化脓菌感染,毛囊容易发炎,致使粉刺、面疱越长越多。如果过度挤压面疱粉刺,表皮就会破裂,一旦伤害到真皮,而真皮没有再生功能,难以产生新细胞,就容易留下凹凸瘢痕,而使毛孔变粗大; 4、化妆品使用不当:  搽刺激性化妆品及药霜。 (2)护理的注意事项 1、皮脂分泌旺盛,而且曾经搽过药物引起毛孔阻塞,毛孔扩大者:  初期护理需10~20次,老化角质及污物会清楚干净,表皮也渐渐光泽。 2、若阻塞严重者,皮下的黑色素及粉刺、面疱会被清楚出来,须再加强护理10~20次,毛孔才会通畅,新陈代谢才会改善。再保养一段时间,皮肤即可完全改善,且可完全改善,且可收缩毛孔,使皮肤光滑、细腻; 3、护理期间皮肤上的粉刺、面疱会被清楚出来,须加强敷面、电疗,预防细菌感染,避免吃海鲜之类及油炸性刺激食物,预防空气污染、细菌感染,以免使面疱更加严重。 (四)防治重点: 1、了解自身皮肤的性质及缺点,为正确的护理保养做好准备; 2、早晚选择适合自己皮肤的含天然成分的保养品,给以皮肤适当的清洁、保养和护理; 3、勿使用含有强力消炎、杀菌药性成分的保养品,这类保养品破坏皮肤,使皮肤失去抵抗力,毛孔阻塞。毛孔越粗和色素沉积而使美容问题加速产生; 4、如脸上生长有粉刺、面疱,无用手压挤,而应请专业美容师护理,以防在脸上留下凹凸性瘢痕; 5、切记勿使用碱性的洗面皂洗脸,这样会刺激毛孔使它更加粗大,表皮也因此而干燥紧绷,容易诱发细小皱纹; 6、先天毛孔粗大者,虽无法完全改善皮肤的本质,但仍需长期注重保养以免因疏忽,而使的毛孔更粗,早期老化; 7、护理期间,沉淀在皮肤内的黑色素会随着细胞一层层的代谢,所以皮肤会慢慢洁白光泽起来,若有阻塞在毛孔内的粉刺、面疱,也比较容易清楚出来,这时需加强敷面、电疗,预防细菌感染,尽量少吃海鲜之类及油炸性刺激性食物,预防沾染灰尘、细菌感染,以免使面疱更严重。 (五)收缩毛孔护理操作程序: 1、深层清洁; 2、奥桑离子冷喷; 3、去死皮; 4、用水解蛋白按摩; 5、敷8号面膜+敷热倒模; 6、肩、颈、头部肌肉起止点按摩; 7、喷活氧水原液; 8、涂活氧水净肤膏。 十五、面部的美容按摩 (一)按摩的基本手法: 抚摸动作: 1、抚摸动作是利用手指与手掌做缓慢、轻柔且有节奏的连续按摩动作; 2、脸部较宽大的部位均以手掌来按摩,而较狭窄的小部位则可利用中指与无名指来按摩; 3、抚摸动作通常用在额头、头盖、背部、肩部、颈部、胸部、腿部及臀部,具有放松肌肉,安抚神经的的效果。 揉捏动作:利用拇指和士指,捏起脸部皮肤及肌肉,揉捏动作具有刺激皮下组织,改善血液循环,帮助疏通皮脂腺排泄管道等作用。包括扭、揉、捏等动作,用力要轻稳、有弹性和节奏韵律感。 摩擦动作: 摩擦动作有助于血液循环、腺体的分泌活动。利用手指和手掌在皮肤组织上施以压力或打小圈的方式,摩擦旋转按摩,通常用于手臂、头部,如用在脸部和颈部,用力要轻些,且用力技巧要运用纯熟,上来用力下去轻,配合才不至于产生反效果。 敲打动作: 包含敲、拍以及砍的连续动作,但脸部的按摩中仅应用敲打的动作,手指头在下额、脸颊都快速的点状接触,手指、手腕放松,用力均匀。 震动动作: 利用手指按压在穴位处,以手臂肌肉迅速的收缩动作造成震动的效果。 (2)美容按摩手法的操作步骤: 1、匀油动作:  四指贴于脸颊,顺两旁而下,均匀地将按摩霜分布于脸部;    11-6 2、两颊打圈动作:  点按印堂,沿眉毛打圈至太阳穴点按,平移至额中点按,打圈至太阳穴,平移至发迹边缘中心点按,打圈至太阳穴点按;重复2遍;    11-7 3、前额交叉动作:  用中指、无名指从额头一侧开始左右交叉轻抚,从左太阳穴至右太阳穴;重复3~5遍;      11-8 4、额头安抚动作:  用双手手掌在额头左右交换轻抚,最后双手中指停留于太阳穴上; 重复3~5遍;、      11-9 5、指压穴位:  从太阳穴经眉毛点按承泣、球后、瞳子缪、太阳穴,停留、重复3~5遍;                  11-10 6、指压穴位:    从太阳穴往下打圈至鼻旁,点按迎香、鼻通、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空,停留在太阳穴,中指打花后沿鼻梁往上提至明穴点按;  重复2~3遍;          11-11 7、指压按摩、从太阳穴打圈至鼻旁,点按迎香、鼻通、睛明后,手指沿鼻梁至下眼袋打圈至太阳穴,中指大话后沿鼻梁往上提至睛明穴点按。重复2~3遍;              11-12 8、指压安抚:  点按攒竹、鱼腰、丝竹穴、停留在太阳穴,过眉,轻按下眼眶,绕眼部按摩,重复2~3遍。      11-13 9、眼部安抚:    双手中指、无名指沿双眼作8字安抚,重复3~5遍;11-14 10、眼部安抚:    双手大拇指放在额上发迹,四指轮流安抚整个眼盖及眼部,重复3~5遍;      11-15 11、眼角皱纹:  手剪刀式撑开眼角皱纹,一手中指、无名指以垂直于皱纹的方向安抚,先右后左,重复3~5遍;      11-16 12、太阳穴按摩:  用士指、中指在太阳穴轻轻轮流安抚、点按,重复2或3遍;      11-17 13、鼻部按摩:  中指、无名指过眉,沿鼻梁乡下,以中指指尖多肉处以画小圈的动作按摩鼻孔及鼻尖两侧,重复3遍;  11-18 14、鼻侧按摩:  双手中指在鼻侧笑纹处上下按摩,最后中指提至睛明点穴; 重复2或3遍:    11-19 15、鼻子按摩:  士指、中指、无名指下移拖住下额,大拇指轻刮鼻面重复2或3遍;      11-20 16、唇部按摩:  中指、无名指从人中开始,绕着唇部移至下额做葫芦型打圈,重复3~5遍;      11-21 17、唇部按摩:  绕着唇部做圆形打圈,重复3~5遍;  11-22 18、额部按摩:  双手大拇指轮流在额部按摩滑动,点按承浆、廉泉穴,用大鱼际按摩左右额部,重复2~3遍;    11-23 19、唇部按摩:  用士指、中指以剪的动作滑拉至耳部,重复3~5遍;11-24 20、颈部按摩:  从耳根下滑至颈部低,上升至额部,沿下颚骨上提至耳部,三角式滑动按摩,重复3~5遍;    11-25 21、颈部按摩:  在颈部正前方先施以轻柔向上的抚摸按摩动作,在警策可用较重的力量向下按摩,重复3~5遍;    11-26 22、下额安抚:  以双手四指服帖,以抚摸方式,按摩下额脸颊至耳垂,重复3~5遍;            11-27 23、脸颊弹敲:  以手指指尖多肉的部分在脸颊做弹钢琴般的轻敲动作,重复3~5遍;    11-28 24、脸颊敲弹:  以手指直立的方式在颧骨上做圆形轻敲动作,重复2遍;    11-29 25、脸颊按摩:  双手中指、无名指从承浆打圈至耳下,从地仓打圈至耳中,从迎香打圈至太阳穴;      11-30 26、按摩至点穴过渡:  大拇指点按印堂,左右交叉按摩移至发迹边缘。沿发迹下滑,过太阳穴,下眼眶沿鼻梁,手背相靠,上提至眉毛,点按太阳穴;做一遍;    11-31 27、指压点穴:  换大拇指点按太阳穴,中指点按人中、承浆、下颚骨三点、地仓、迎香、颊车、下关、耳门、听宫、听会、连接耳门、听宫、听会,上下搓动,耳后打花,上提至太阳穴,重复2遍;11-32 28、拍打:  左手轻轻拍打脸颊,右手安抚。先右后左,再额头,重复3~5遍;        11-33 29、弹拨:  以双手四指指腹,做技巧性弹拨廉价后,双手同时弹拨右脸,再左脸,然后额头,回复脸颊,随意重复;        11-34 30、提拍:  用中指、无名指对右脸颊—下额—右脸颊进行提拍、轻敲动作,随意重复;        11-35 31、轻抚:  左手按额头,右手自下额抚摸至额头,换手,重复,点按太阳穴,重复2遍;    11-36 32、淋巴按摩:将手反转,以指背接触皮肤,做轮流滚动,重复3~5遍;          11-37 33、捏拍:  双手大拇指、中指、无名指在脸颊做轻捏动作,随意重复;          11-38 34、捏提:  以大拇指、中指、无名指在脸颊做轻捏动作,随意重复;11-39 35、捏按:  捏下颧骨、脸颊。从地仓至耳中,迎香至太阳穴,重复2遍;        11-40 36、捏抚:  连上一个动作,在上一个动作走的路线中做捏抚动作;11-41 37、抚摸:  双手交替抚摸左边脸颊,移至右边脸颊,至额头用掌心交替按摩,重复2~3遍;    11-42 38、震动:  左手按稳额头向下,右手拖下额下向上,做短暂震动,换手重复;      11-43 39、震动:  左右手分别按稳脸颊,向中做短暂震动,重复2遍;11-44 40、敲打:  右手贴额头,左手在右手手背上敲打,换手重复,重复2遍;    11-45 41、交叉安抚:  双手手指相叉,紧贴与额头中间,向两边微用力分开至太阳穴,双手交叉贴与下下额,向上微用力至太阳穴点按,重复2遍;    11-46 42、捏耳朵:  用大拇指、中指 以旋转方式按摩耳朵及外缘,随意重复;    11-47 43、提捏耳朵:  示指、中指成剪刀状,夹住耳朵,上下搓动,提拉,重复2或3遍;      11-48 44、指压头部:  中指靠在头部,大拇指点按百会,在百会上下、左右点按,在整个头部交叉点上点按;  11-49 45、按摩头部:  五指叉进头皮轻轻按摩,轻抓头皮,抓拨头皮; 46、敲打头部:  双手轻握,中指、士指敲打头部。随意重复; 47、轻捏肩部:  捏按肩部肌肉,从颈椎用力抬颈部,拉至风池穴;重复2遍或3遍; 48、按摩肩、背、颈部    以拇指和士指抓捏肩、颈、背肌肉,使其放松;  随意重复; 49、拍打    拍打肩、手臂; 50、结束全部按摩动作。 文档已经阅读完毕,请返回上一页!
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