紫一天然维生素E美容的外用方法

紫一天然维生素E美容的外用 紫一天然维生素E美容的外用方法及禁忌 很多爱美的女生都知道服用维生素E可以祛斑美白，延缓衰老,现在lyswcl告诉大家外用天然维生素E的小妙招。 首先我们需要了解维生素E的保健功效是什么。 1(延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。 2(减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。 3(抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。 4(改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。 5(预防癌症，有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。 6(维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。 7(强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。 8(保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。 9(促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。 10(还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。 了解过后我们可以想一下，维生素E内服有那么多的保健效果，那么外用如何呢，经过测试与研究，我们可以发现，其实外用确实也是有美容效果的。 1.肌肤保湿。 天然维生素E +乳液，原液或面霜。当我们皮肤干燥时，可以刺破维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，将其涂于肌肤;沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。 2.维生素E眼霜。 用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。 3.维生素E面膜。 天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此方法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。 4.美发护发。 天然维生素E + 洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。 天然维生素E外用的同时再坚持每天按推荐的量服用，效果更好哦～ www.ziyimall.com 维生素E虽好，但是服用时也要注意哦。维生素E主要有这些禁忌: 服用禁忌 1(维生素E与下列五种药物同时使用时，一定要在医生的指导下进行，切勿自行服用。 2(阿司匹林:维E与阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以当维生素E与阿司匹林同时服用时，医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。 3(维生素K:维E对维生素K有拮抗作用，并且能够抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物时，请不要与维E同时服用。 4(洋地黄:维E可增强洋地黄的强心作用，使用此类药物的病人请慎用维生素E，以免发生洋地黄中毒。 5(新霉素:影响吸收的药物如新霉素，会影响人体对维生素E的吸收，因此同时服用可能会降低两者的药物作用。 6(雌激素:长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素E，特别是与雌激素合用，可以诱发血栓性静脉炎，应给予警惕。 7(另外，如果维生素E跟丙酮苄羟香豆素(一种凝血剂)同时服用，会增加反常流血的可能。一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物(如colestipol和消胆胺)减少维生素E的吸收。维生素E会跟环孢霉素(一种治疗癌症的药物)相互作用，减低两者的药效。 www.ziyimall.com