为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!

身体精油按摩全部手法

2017-09-19 6页 doc 40KB 77阅读

用户头像

is_721103

暂无简介

举报
身体精油按摩全部手法肠胃保养 腹部: 1 热敷 2 展油,先逆时针,后顺时针打圈,单手小鱼际顺时针揉按腹部 3 单手四指分五段从上腹胁骨下拉至腹股沟排毒 4 双手掌重叠云手做神阙穴 5 点按上、中、下脘,气海,石门,关元,打圈安抚 6 双手拿捏升、横、降直肠, 打圈安抚 7 单手掌顶胃,打圈安抚 8 双手掌交替搓热腹部,打圈安抚 9 双手掌合并三角形切割腹部,打圈安抚 10 双手掌合并八字形切割腹部,打圈安抚 ⑾ 双手掌重叠从上脘穴,推至会阴, 打圈安抚 ⑿ 双手逆顺时针打圈排出 手臂: 1 热敷 2 展油 3 双手大拇指交替揉捏手臂经络 4 大...
身体精油按摩全部手法
肠胃保养 腹部: 1 热敷 2 展油,先逆时针,后顺时针打圈,单手小鱼际顺时针揉按腹部 3 单手四指分五段从上腹胁骨下拉至腹股沟排毒 4 双手掌重叠云手做神阙穴 5 点按上、中、下脘,气海,石门,关元,打圈安抚 6 双手拿捏升、横、降直肠, 打圈安抚 7 单手掌顶胃,打圈安抚 8 双手掌交替搓热腹部,打圈安抚 9 双手掌合并三角形切割腹部,打圈安抚 10 双手掌合并八字形切割腹部,打圈安抚 ⑾ 双手掌重叠从上脘穴,推至会阴, 打圈安抚 ⑿ 双手逆顺时针打圈排出 手臂: 1 热敷 2 展油 3 双手大拇指交替揉捏手臂经络 4 大拇指推大肠经,肺经 5 双手大拇指交替从上至下推大肠经和肺经 6 双手大拇指拿捏大肠经和肺经 7 双手掌搓热手臂 8 双手大拇指齐推至手臂排毒 9 整个手臂刮痧,疏通 丹田保养 背部: ①热敷 ②上油 ③双手掌重叠揉推两侧膀胱经,双手大拇指从下髎点按至腰部膀胱经包回,尾椎加强       ④双手大拇指从下髎打圈揉拨推至膀胱经,包回加强尾椎       ⑤双手大拇指从下髎推至腰部膀胱经,包回,加强尾椎       ⑥双手掌横搓八髎,竖搓膀胱经       ⑦大拇指点按第三腰椎横突,并左右弹拔       ⑧刮痧板疏通腰部,重点疏通八髎 腹部:   ①热敷、热敷之后,双手掌安抚心形上油,顶按背部腰阳关穴,腹部会阴穴;     ②手四指分小、中、大圈神阙穴周围打圈,进行心型安抚;     ③点按上、中、下脘,神阙(力度轻)、达脉、气海、石门、关元每个穴位点按30秒钟并进行心型安抚;     4双手拿捏天枢穴,进行心型安抚;     ⑤手掌合并菱形切割腹部,进行心型安抚;     ⑥双手大拇指齐推任脉到腹股沟排毒,进行心型安抚;     ⑦双手指交替疏通两侧腹股沟,进行心型安抚;     ⑧搓热手掌,暖神阙,暖腹股沟,进行心型安抚、排毒; ⑨精油瓶刮腹股沟。 肾部保养 1 热敷,展油,从骶椎推至肩膀侧面包回,双手掌加强骶椎 2 双手掌重叠按两侧膀胱经,外侧包回,加强骶椎 3 双手大拇指交替点压脊椎骨缝,加强肩部 4 大拇指交替疏通脊柱 5 双手大拇指分压膀胱经,分压两侧膀胱经并疏通,双手大拇指交替疏通 6 双手掌分三焦握拳推膀胱经 7 背部从骶椎至肩膀逆时针打圈 8 点按八髎穴,腰部膀胱经 9 双手大拇指左右拨动膀胱筋八髎穴 10 单侧大拇指弹拨第三腰椎横突 ⑾ 双手拿捏两侧第三腰椎横突 ⑿ 双手大拇指交替疏通臂部,点按环跳穴 ⒀ 打圈安抚臂部(另一侧手法从10~13一样) ⒁ 双手掌小鱼际揉挤腰三横突 ⒂ 双手掌揉挤环跳穴并抖动 ⒃ 搓热背部,加强腰骶关节,臂部 ⒄两侧单侧排毒至手掌 肝胆保养 肝胆保养分为背部保养和腿部保养 背部保养: 1 热敷 从腰至肩上油,腰部,肩部加压 2 推火车 3 双手大拇指交差点按华佗夹脊穴 4 双手大拇指推膀胱筋,腰、肩部加压、腋下排毒 5 双手掌逆顺时针打圈 6 蚂蚁上树,操作两侧膀胱经 7 单手掌分三焦推膀胱筋,检查堵塞点 8 重点点按堵塞点 9 单手大拇指揉单侧中焦肋骨缝 10 双手大拇指交替推中焦肋骨缝 11 、齐推中焦肋骨缝 ⑾ 双手掌大面积疏通、排毒 12 推热中焦区 13 大拇指点按肝、胆三焦俞 14 搓热整条膀胱经 15 精油瓶中焦区刮痧,中焦膀胱筋, 肋骨缝 16 ,每次刮痧15-20遍,别一侧的手法同上 腿部保养: 1 热敷 2 腿部上油 3 交替拿捏小腿肌肉 4 大拇指揉拨膀胱经,肝胆经 5 大拇指推肝胆膀胱经 6 握拳推肝胆膀胱经 7 双手虎口拿捏小腿肌肉,搓热 8 精油瓶刮痧,刮肝、胆、膀胱经,由上往下刮,每个动作持续15~20遍 另一侧的手法同上 胸部保养 1 将顾客手臂往上抬,双手四指并拢从腋下到胸部检查 2 上油,双手掌打圈安抚胸部,顺腋下排出, 3 双手虎交替拿捏胸部 4 十字型点穴,安抚胸部 5 双手四指分三线点按肋骨缝并疏通,再进行安抚 6 双手大拇指交替疏通外上下侧乳腺导管,四指疏通内侧乳腺导管,再进行安抚 7 蚂蚁上树由乳房上侧向下侧分上、中、下三段避开乳头安抚 8 三指并拢抖散结节,疏通导管,重点部位加强抖散,安抚胸部 9 双手虎口对挤胸部再进行安抚 10 精油瓶疏通排毒 从锁骨窝刮至上皖穴疏通15~20遍,接下来由潭中穴至乳根穴疏通15~20遍再由锁骨边缘刮至腋下淋巴15~20遍,然后用精油瓶瓶底疏通整个乳腺导管,由乳房四周向乳头方向进行疏通,以上动作每个动作重复3-5遍 颈推 颈椎保养: 1 热敷;开穴(大椎穴,左肩井穴,右肩井穴); 上油 2 单手(拿捏颈椎)放松颈部经络 3 单侧大拇指点按枕骨边缘,再顶按枕骨边缘 4 大拇指点按风池,风府 5 大拇指揉拨(单侧)胸锁乳突肌,力度轻揉 6 大拇指揉拨(单侧)膀胱经 7 大拇指点按脊柱旁开0.5寸华佗夹脊穴 8 到客人前方,大拇指反拨胸锁乳突肌,膀胱经 9 大拇指向下推胸锁乳突肌,膀胱经 以上动作以同样的方法做另一侧,双手美容指打圈打抚颈部经络 10 双手大拇指横拉大板筋 双手大拇指交替推肩胛提肌(从这一步开始单侧做) ⑾ 双手大拇指点按华伦夹脊穴,膀胱经 ⑿ 双手大拇指交替大面积疏通两条经络 ⒀ 双手大拇指提拉肩胛提肌 ⒁ 双手大拇指点按外侧肩胛骨缝,并疏通 ⒂ 单手掌揉按膀胱筋,推膀胱经,腋下排出 ⒃ 点按肩贞穴,天宗穴并疏通 ⒄ 双手大拇指交替点按心包经,大拇指拨心包经,拿捏放松手臂经络(再以同样手法做另一侧) ⒅ 搓热膀胱经,拿捏肩胛提肌,双掌对压肩贞穴再排毒 π元素 1 热敷 展油,蝴蝶飞上油,尾部需要加强 2 双手大拇指在脊柱走S型 3 双手大拇指在背柱上交替打小圈,加强尾部 4 双手大拇指齐推膀胱经,加强尾部 5 拿捏颈椎 6 握拳从颈部膀胱经推至大板筋 7 两手交替推大板筋 8 分小、中、大段推膀胱经 9 分小、中、大段推肩胛骨内侧缘 10 排毒至手掌 头π 1 开天门 2 点按睛明穴、印堂、赞竹、鱼腰、鱼尾 3 点按印堂至百会 4 点按赞竹至百会 5 点按鱼腰至百会 6 用三指点按赞竹、鱼腰、鱼尾至百会 7 开天门,手掌对挤太阳穴 8 揉捏耳朵 9 用食指、中指夹住耳朵上下搓热 10 刮痧 用木元素刮膀胱筋 用土元素刮胆经 用木元素刮肝经 用火元素刮三焦经 用金元素刮肺经 最后用土元素刮脾胃经 三焦 1.上油(双手掌平抚至骶椎,腰肩部加压至手掌再从手掌拉至肩井点按风池风府排腋下; 2.双手大拇指横拉大板筋,斜拉肩胛提肌, 3.双手大拇指揉拔大板筋至膀胱经,加强腰骶肩关节,(两输一排,腋下排); 4.双手大拇指从风府穴推背柱,腰骶肩关节加强; 5.大面积双手掌交替推热背部(两输一排); 6.刮痧; 1 背柱(从风府至尾椎)(1-3要加强两侧腰骶部); 2 两侧膀胱经; 3 肩胛骨内侧缘; 4 两侧大板筋; 5 肩胛外侧缘,天宗穴加强; 6 两侧手臂。 7 拨罐,走罐 背部: ① 双手掌平抚至骶推腰、肩部加压至手掌,再从手掌拉至肩井点按风池,风府排腋下; ② 双手大拇指拔膀胱经,加强腰骶肩关节; ③ 双手大拇指交替推两侧膀胱经; ④ 打太极(腰、肩加强); ⑤ 推火车(先一气而成,再分三焦); ⑥ 大面积双手推热背部。 单侧: ⑦ 大拇指揉拔膀胱经,腰部加压; ⑧ 双手大拇指交替推膀胱经; ⑨ 双手大拇指齐推膀胱经; ⑩ 双手掌从上推至骶椎包回手掌排毒; ⑾ 双手大拇指交替推肩胛骨内例缘; ⑿ 双手大拇指重叠推肩胛骨缘; ⒀ 肩胛骨内侧分三线向两侧分拉; ⒁ 肘关节向上推肩胛骨内侧,拉回; ⒂ 手肘关节点肩胛骨内侧重点向上挑(3-5个点); ⒃ 双手大拇指推按天宗穴,大拇指疏通肩肝骨外侧缘; ⒄ 单手大拇指捏拔大板筋; ⒅ 双手掌从下向上推至手臂排毒; ⒆ 按摩手部,向前拉升; ⒇ 大面积双手推热背部排毒;    
/
本文档为【身体精油按摩全部手法】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索