该“挠挠”你的婚姻了？

该“挠挠”你的婚姻了？ 该“挠挠”你的婚姻了, — 个普通的婚姻家庭,日子. 童话中才有,现实生活—定会有许多的粗糙.你的婚姻犯'噼' 你的I具''吧! 完美的爱情生活只有 了吗?找准上面适合 该"挠挠"你的婚姻了? F姻是条长满刺的毛毛虫,在两个人的身体上不断磨蹭. f,.目与它斗智斗勇 .胜负的标志是它先褪光了刺,还是你先 过了敏.1年,3年,7年,15年„„给你一个毛毛虫犯痒的 时间,好让你在它冲上来的一刻,仍然笑看风云. 56HEALTHHORIZON 为了拥有幸福美满的婚姻,时 间表绝对应该提前到婚前,好好 考察一下,他是不是你要的那个 "他"? 关键词:结婚动机价值观清 醒 事件:高晓松VS沈欢 相识3天即闪电结婚的童话,终 于在3年之后传出两人分手的消息. 之后高晓松对此事反应低调,并未 有任何关于离婚原因的解释.高晓 松说:"我们俩相差7岁,恋爱只有 3天,基本上就属于刚认识就恋爱, 在富有激隋的时候就娶了她." 症状:双方未能就婚姻的深层 次因素进行充分的沟通调适.1.结 婚动机?未考察清楚就匆促结合导 致的婚后问题通常较难调和.2.价 值观,性格?调查显示,在所有导 致离婚的相关因素中,价值观差异 是最根本的原因.3.婚姻,双方权 利义务?只有一腔爱情,往往对婚 姻中应尽的义务缺乏必要考虑. 支招:如果你与他正热恋得难 合难分,先冷静两分钟,想清楚 以下N件事:你了解他的家庭背景 么?你有无把握与他的家人和谐相 处?你确信你们急着结婚的理由相 同?你能说出几项他自幼养成的生 活习惯么?它们在你的"可调和" 范围之内? 最近,一种"性格婚检"在南 京,上海,广州,郑州,沈阳,无 锡等城市悄然兴起."性格婚检" 通过专业心理测验,帮助 双方认识自己的性格特点 和双方性格互补,合拍程 度,从而给出和谐相处的 建议.作为婚前体检的补 充,"性格婚检"受到越 来越多关注婚姻质量的人 们的关注. N=I:磨合期 婚姻的人,可能很快就发现婚姻只 会束缚双方的手脚. 症状:磨合期通常会在表面化 的生活习惯上出现冲突:如作息时 间,起居习惯,饮食口味轻重,时 新手上路,总要慢慢"磨合" 一 阵子.磨得习惯了对方的习惯, 这锅汤才"咕嘟"得起来. 关键词:背景习惯相互适应 事件:何勇vs尹丽川 去年9月结婚的前"魔岩三杰" 之一的何勇和女作家尹丽川今年初 离婚,4个月婚姻结束.双方反应低 调,外界普遍认为他们都是不适合 间观念等等几乎一切生活细节,都 需要调适"中和". 支招:刚刚结婚的两个人,实 际要经历一个"先做好roommate" 的过程,即两人的种种生活小细节 如何磨合,肯不肯适应对方.这与 大学宿舍里刚刚入住的室友之间有 相似的相处之道.只是对大学时的 室友,你或许可以"视而不见", 但对他却总也忍不住地想要矫正. 可以准备一个兼顾双方的新规则, 来中和两人的不同习惯. 小贴士:男女"时间差" 婚姻到了"分离期",在性的 问题上不合拍,也是导致婚姻亮红 灯的一大祸首.男女处事方式不 同,导致性感观差异.男性可以把 很多事分而处之,于是他可能上一 刻还在生气,下一刻就要跟老婆温 存.而这刚好可能更激怒了妻子. "性情合 女人是情感动物,要求 一 " ,节奏比较缓慢,"时间差" 客观存在,要的是相互理解而不是 埋怨. HEALTHHORIZON57 N----3:分离期 国民经济要软着陆,婚姻也要 软着陆.当你侬我侬开始面对世俗 生活,无可救药的罗曼蒂克是就此 GAMEOVER,还是能够继续把柴 米油盐酱醋茶看作是最浪漫的事? 关键词:价值观琐事沟通责 任, 事件:布拉德?彼特Vs珍妮 弗?安妮斯顿 好莱坞最经典的"金童玉女" 童话终于破裂.珍妮弗的成长经历 带来严重缺乏安全感的情感缺陷, "要不要孩子"的矛盾,生活观念 的差异以及安吉丽娜茱莉的介 入,是他们婚变的几大原因. "很多时候,我们会对彼此的 改变难以适应",珍妮弗说:"惟 一 的原因是我们都改变了,我们无 法控制这种改变.但是我们都尽了 最大努力去适应对方的改变." 症状: 1.在考验深层价值观的具体事 件上出现矛盾,拉大情感距离,类 似心理上的"离婚期". 2.将在父母家庭中形成的情感 布拉德,彼特与珍妮弗,安妮斯顿 矛盾带人新家庭,旧矛盾继续影响 新关系. 支招: 1.价值观调和并非易事但绝对 需要沟通."接纳"和"宽容"是 必要的解决方式. 2.在父母家庭形成的心理危 机,情感问题可向心理医生寻求疏 解,以免影响现有家庭. N'-7:"七年之痒" 婚姻的毛毛虫只不过轻轻抖了 一 下,结婚七年的一对璧人就霎时 间分崩离析?婚姻最脆弱的软肋在 哪里?是禁不 住别人狠狠的一 口,还是受不了 自己轻轻的一松 手? 关键词:深 层次矛盾喜新厌 旧激隋 支招: 1.保持必要交流,时常聊聊各 自的工作,保持相互了解,增强家 庭向心力. 2.最好拥有一些共同的朋友, 或一同出现在一些朋友聚会,制造 生活的交集. 3.对异性同事不要过多谈及家 庭生活,这常常误导对方. 4.在孩子的教育问题上不要各 执己见,重点应是选择最适合孩子 的路而非哪一方的"胜利". 小贴士:婚姻内部的"第三 者" 婚姻内部的三角关系是指夫妻 七年之痒海报 事件:电视 剧牵手简直就是"七年之痒" 的标准教科书.放弃事业专心家庭 的妻子以及不太领情的丈夫,沟通 和共同语言越来越少,另一个女人 的介入,激情难以为继,事业和交 际圈子又甚少交集,一并提到你面 前,以资警戒. 症状: 1.容易出现外部问题.表面上 挺好但内部已经缺乏激情,外来刺 激因而很容易突破婚姻,出现婚外 情. 2.对孩子教育理念的冲突也是 导致夫妻反目的矛盾焦点.3.生活 重心不平衡,不相同,甚少沟通和 交流,离心离德. 期待和情感期待, 感情的"第三 者",来自于家 庭内部,即孩子 成为隐性的"第 三者".这是因 为有些人在潜意 识里会希望通过 孩子来实现曾经 未能达成的自我 于是母亲将大量 感情投向儿子,父亲则过分关注女 儿,这种过激的感情投入也会影响 家庭的正常感隋交流., N=10:豳惑期 世事的发展总是未必如人意, 心比天高命比纸薄是常有的事.夫 妻间的"高度差"如何调和?其实 只在一念之差.是谁爬上了山顶, 谁在半山腰歇住了?婚姻像一场登 山,是谁在途中悄悄地撒了手? 关键词:个人成长不平衡怨夫 怨妇学习 事件:电视剧《结婚十年)) 58HEALTHHORIZON 里,成长与韩梦十年间陆续经历了 所有时间段上的"典型事件".两 人的事业发展总是你起我落.成长 渐渐与精明强干的工作伙伴产生感 情,往事的甜蜜不足以维持激情, 分手在微妙的差异中发生. 症状: 1.个人成长不 平衡.因为各自的 事业机遇和能力差 异,双方在世界 观,价值观,社交 圈子和关注层面上 的差异出现. 2.事业,爱 人,孩子在生活中 比重的失衡:导致 必要的情感交流日 渐稀薄,婚姻面临 在他年轻的脸孔上,看得到自 己旧日青春的迹象.那些少年式的 一 意孤行的叛逆不就是昔年的自 己?时间是一个圆圈.你的青春期 ?sI?s9rillsnIJl 绝望的主妇海报 到内外夹攻的深层次危机. 支招: 1.心理学研究显示,对个人成 长的满意度直接关系到生活幸福度 的认知.婚后心理上要保持自我要 求,保持持续的个人成长.特别是 中途退居家庭后更要保持与外界联 系,不断更新观念.时刻关注个人 成长,才能不在差异出现后变成没 有建设性的"怨夫怨妇". 2.双方的观念,爱好都可能变 化,不需完全一致,重要的是有意 识地保持情感交流,使双方的成长 始终有交集.3.这个时期的关键是 找到家庭内外各种关系的良好平 衡.不要顾此失彼.比如事业型的 女人,也要用心体会家庭生活的惬 意,不要在家人聊天,相处时轻易 打断或离开. 已是多久以前的 事.如果忘记了当 时的心情,该有多 么遗感. 关键词:中年 青春期子女 事件:电视剧 绝望的主妇)) 里,布丽是完美主 妇的典范,尽心尽 力相夫教子.可独 孽蒜0蹬 生子叛逆顽劣,惹 下不少麻烦令她烦 恼重重.谁知丈夫也和儿子是"同一 国"的,不觉得儿子有错,还在 分居时买了辆车"贿赂"儿子.布 丽觉得简直全世界都联合起来与她 作对. 症状:青春期遭遇更年期在生 活压力大,节奏快的当今社会, 更年期提前,孩子发育也提前, 1l,12岁就进入青春期的不在少 数,一些夫妻矛盾在教育子女的过 程中不断显现,处理不好会影响夫 妻感隋,甚至造成夫妻离异. 支招: 1.情绪激动的时候,多审视一 下自己.如果你感觉到全世界都不 对了,那么不对的肯定不是世界. 2.必要时求助心理咨询师做家 庭治疗是一个非常好的. 3.从孩子小时候就注意亲子关 系调适也是预防矛盾激化的有效方 式.对孩子的生活关怀适可而止, 不要试图完全掌控孩子成长的所有 方面.