[练习]三七粉的吃法[练习]三七粉的吃法
三七粉的吃法
目录
吃三七粉的好处
三七粉能长期吃吗
经期能吃三七粉吗
生吃和熟吃区别
用量说明
常见吃法举例
吃法建议
祛斑吃法
吃三七粉的好处
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
服用三七粉能扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。长期服用对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血...
[练习]三七粉的吃法
三七粉的吃法
目录
吃三七粉的好处
三七粉能长期吃吗
经期能吃三七粉吗
生吃和熟吃区别
用量说明
常见吃法举例
吃法建议
祛斑吃法
吃三七粉的好处
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
服用三七粉能扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。长期服用对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降,同时三七粉还具有美容养颜祛斑抗衰老的功效,滋补强壮的作用。 三七粉适宜人群:
1、心脑血管疾病患者
2、头昏眼花、剧烈头痛
3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退
4、脸色苍白、贫血、早衰
5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血 及慢性胃炎等消化道出血
6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症
7、高血压、高血脂及贫血人群
8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等)
9、体质虚弱、免疫力低下人群
10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等;
11、生活节奏快的白领人士,保持心脑血管健康(生活节奏快 ,容易造成心、脑供血不足) 12、应酬多,经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长,亦可保护肝脏避免化学性的伤害,如酒精和四氯化碳)
13、脸上 长斑者。能有效祛除斑痕 如黄褐斑
14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤
三七粉能长期吃吗
只要不超量,一般是一天不超过5克,是可以长期吃的。但是还是要看吃三七粉的目的,比如日常保健一天1-2克,只要身体适应就可以长期吃,但是如果作为特殊用途就要根据自己的效果决定。长期吃一般是日常保健,美容养颜还有我们以上说的功效的情况都可以,但是不能超量使用,就是每天使用的量不宜过大,同时孕妇儿童不宜使用三七粉。
经期能吃三七粉吗
女性月经是否能吃三七粉要分两种情况来看,如果平时月经正常,那么月经期间及前后三天不建议使用三七粉,即使平时在一直坚持使用三七粉,但是这几天也要停用,因为三七粉活血化瘀容易导致出血过多;但是如果有月经不调比如血量大,有血块黑色,或者经量少,不规律都可以使用三七粉,如果平时在坚持使用,这几天就不用停,反而有很好的调解效果,但是一定要注意观察使用的效果,不断变化,如果把我不准可以致电咨询我们。
三七粉生吃和熟吃的区别
首先说三七粉都是生的,不存在熟三七粉的说法,但是生三七粉可以生吃,也可以熟吃,功效的侧重点会有所不同。
三七粉生吃功效侧重于:活血化瘀,跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,美容抗衰老等养颜功效 生吃方法用法:温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好,每次1-3克,早晚一次;外用也属于生用;温水最好是30度以下水温。忌:孕妇忌服。
三七粉熟吃功效侧重于:补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克.
吃三七粉的用量说明
三七粉用量我们一般建议每天不超过5克,最好一次1-3克,原则是不超量,少量多次效果最好。
三七粉常见吃法举例
1 、跌打损伤等各种出血症,直接用三七粉撒布伤口即可,伤口较大的,撒布三七粉后,再用消毒纱布加压包扎,可迅速止血。
2 、三七粉,一次 2 克 ,每日 2 , 3 次,温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血,调经养颜,美容祛斑。 3 、三七粉,一次 2 克 ,每日 2 , 3 次,温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等。
4 、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面 10 , 20 分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用,长期敷面可使 皮肤光洁、细嫩 。 (敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。 5 、三七粉,一次 2 克 ,每日 2 , 3 次,温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
6 、 三七粉,一次 2 克 ,每日 2 , 3 次,温开水送服。能使心肌耗氧量减少,有助于减轻心脏负担,故能治疗冠心病和心绞痛。
7 、 三七粉,一次 2 克 ,每日 2 , 3 次,温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化,以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8 、饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。温开水送服适量三七粉、三七片,能保护人体肝脏 9 、美容养颜祛斑一天1-2次,一次1-3克,温水送服,或者直接吞服三七粉,就是生吃效果最好。
对于三七粉吃法综合建议
三七粉的吃法不是一成不变的,用量和方法都是变化的。但是基本原则就是不超量,基本吃法就是生吃和熟吃,但是因为个体的差异原因,可能同样的目的同样的需求吃法都会不同,这个需要针对个体情况和使用三七粉以后的反映不断调整。三七粉吃法是一个经验性质的问题,大家不要绝对化,可能同样的产品换一种方法效果可能就不一样,云南三七作为三七最早最权威的三七平台,随时欢迎大家咨询,共同探讨,解答大家对于三七粉吃法的疑惑。
三七粉祛斑的吃法
三七粉祛斑主要是生吃,就是温水送服三七粉或者直接吞服三七粉,一次1-3克,一天1-2次。空腹使用最佳。
三粉的功效及用法
以下类型是三七的一些著名功效的使用方法和注意事项,
类型A
1、降低血清谷丙转氨酶 空腹服用,每日3次,每次1克,治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高,还可改善 慢性肝炎的血浆蛋白。
2、抗癌 三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多 糖A,结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤,180的小鼠食用三七多糖A,两星期 后肿瘤缩小,5个星期后60,的小鼠肉瘤消失。他们认为,三七多糖A对人体子宫颈癌的抑 制率高达90,。
3、治疗咯血 三七粉 2--3 分,日服 2--3 次,共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿
等引起的咯血患者 10 例,咯 血一次量为 50--600ml 不等。服药后 5 天止血者 1 例, 10--30 天止血者 6 例, 31--60 天止血者 3 例,有 2 例止血后 1--2 周又有少量咯血。此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用,服药 后无一例产生副作用。 4、治疗急性坏死性节段性小肠炎 用三七研细末,每次 3 分,开水送服。共治 8 例,治愈 7 例。一例服药后 2 日腹痛减轻, 4--5 日后 肠蠕动恢复, 7 天左右肠梗阻解除, 10 日基本痊愈,继续服药 15 天以巩固疗效
类型B
1、治疗高血脂以三七粉末,每日服 3 次,每日服 0.6 克,饭前用温开水冲服。一般 1 至 2 个月为 1 疗 程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其 总脂及胆固醇均有明显下降。
2、治疗胃出血以三七粉末,每日服 3 次,每次数 1.5 克,用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出 血。
3、治疗心绞痛 三七粉末,每日 2 次,每次 6 克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血压者,服后血压缓缓下 降,此法服用时间为 15 至 30 天。
4、治疗冠心病 可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心 肌耗氧量的作用。
类型C
1、治顽固性头痛 按
剂量,开始时先服用三七片5片,此后每天相隔6小时服2次,可以 止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。
2、降低血脂 用生三七粉每日3次,每次0(6克,饭前服,30天为一疗程,能有效地 降低血脂和血清胆固醇,尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
3、去寻常疣 有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉,每日3次,每次0(5,1克。 一般服用20,30天左右即痊愈,有效率达93,左右。
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