消气解郁11要穴【膻中、内关、合谷、太冲等】消气解郁11要穴【膻中、内关、合谷、太冲等】
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理气解郁是重要的养生原则。一旦气运行不畅,会引发疼痛、胀痛,很多人因为生气病倒了。就是因为情志不畅,加重体内气淤引起的。膻中、内关、合谷、太冲这4个穴位,是气血运行的“润滑剂”。
一、驱散心中闷气,揉鸠尾穴【任脉】
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消气解郁11要穴【膻中、内关、合谷、太冲等】
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理气解郁是重要的养生原则。一旦气运行不畅,会引发疼痛、胀痛,很多人因为生气病倒了。就是因为情志不畅,加重体内气淤引起的。膻中、内关、合谷、太冲这4个穴位,是气血运行的“润滑剂”。
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