三
体育上册教案_2
小学三年级体育上册教案
小学三年级体育上册教案
小学三年级教材教学重难点:
教学的重点:对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的项目如何投掷的更远,球类方面的控制球的能力,通过跳高等发展学生的弹跳能力,前滚翻到纵叉,直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识,基本技术,基本技能。
教学的难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,把球控制在自己手中,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如有个别学生身体先天因素的原因,要使他们在体育课中也能锻炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简单的跑跳动作,因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外,柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
三年级教材总体目标:
1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能:
2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯:
3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:
4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 1
7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;
9、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;
10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;
11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;
12、在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
2
3
三年级课时安排表:
三年级第一学期课时总共安排28个课时,安排如下: 第1课时:走跑交替。
第2课时:玩球
第3课时:技巧障碍跑。
第4课时:集体舞:嘀哩嘀哩
第5课时:金色的池塘
第6课时:原地投掷轻物
第7课时:投掷,接力
第8课时:丛林探险
第9课时:海底游乐园
第10课时:后滚翻
第11课时:原地侧面投掷垒球
第12课时:50米快速跑
第13课时:跑动中手臂的摆动
第14课时:后滚翻
第15课时:蹲距式跳远的单跳双落动作
第16课时:障碍赛跑和跳短绳
第17课时:原地侧向投掷排球
第18课时:雏鹰起飞全套操动作
第19课时:投掷活动
第20课时:蹲距式跳远
第21课时:换物接力跑 蹲距式跳远
第22课时:原地侧面投掷垒球
第23课时:垒球 400米跑
第24课时:原地各种简单传球练习(篮球) 4
第25课时:多种游戏
第26课时:蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作
第27课时:原地和行进间脚内侧传接球
第28课时:内脚背运球(足球)
第29课时:视力、身高体重测量
第30课时:视力、身高体重测量
第31课时:考试
第32课时:考试
三年级全册教材分析:
知识从跑,跳过度到投掷,由下肢发展到对上肢的发展,以及上下肢之间的协调发展,知识
难度逐渐提高,以及中间结合体操,武术知识,要求全面培养学生各方面的素质.
在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面
发展,延伸,特别是向更深的一层发展练习,使学生多接触挑战,如果敢于挑战,那么学生在挑
战过后达到真正锻炼身体的目的,反之,则达到不好的效果,形成畏惧的心理,因此教师要
做好这方面的工作。
对下肢要求更加高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,
比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.
体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等,对技能学习提
出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育,真的可以使身心健康,
提高体育综合素质。
5
第1 课时 走跑交替
学习阶段:水平二
学习目标:在小组活动中学会按顺序使用同一场地。
发展学生的跑的能力。
学习 织:自由分散、五列横队
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
6
二、跑走交替,学会交往
教师活动:1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动:
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求,知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组 织:集体练习、分组练习
场地器材:操场、录音机、短绳
第2课时
玩 球
教学目标:
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
7
教学内容
8 组织教法
1、成自然队形站立于教师周围,1、教师以“你们看过奥运会的比在音乐声中自由地做出各项运动赛吗,……”引导孩子们做出各项的模仿练习。
2、抽学生做 运动的模仿动作。 2、出示“卡通牌”使其相应的孩
3、孩子们在另一侧场地上拿球。 子快速反应。
.4、自由玩球 3、教师发出指令:“可爱的孩子们,做好准备了吗”把孩子们带入“给
5、在教师的统一指令下,把球放希望小学送球”的情境。 回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,
带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
7、以“叫数抱团”的游戏来分组,
8、游戏:“抱球接力”(场地如图然后再由学生根据自己能力的大所示) 小选择抱两个球或一个球。
9、分组让孩子们
球的各种玩8、开始给“希望小学送球” 法。10、展示成果。 9、采用“组长负责制”,教师可启
11、教师播放希望小学的
发提示
录音,让孩子们 10、教师表扬鼓励。
在愉快感受和体验中结束游戏。
9
教学评价
学生自评,这节课我学到了什么,
教学反思
第3课时 技巧障碍跑
教学内容:1、前滚翻交叉转体1800
2、障碍赛跑
教学目标:1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
3、激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队合作和创新意识。 器材设备:海绵垫子若干块。
教学过程:
11
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第4课时
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第5课时
课题:“金色的池塘”
教学对象:水平一学生
教学目标:]
1、在老师的指导下,学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”;
2、在活动中能与他人合作、交流,并创造不同的游戏活动方法;
3、结合环保意识,收回活动器材。
教学过程:(片断)
1、情景导入 (1)学生在郊外“秋游”,老师带领做螺旋形跑。
(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。
2、„„(略)
3、创造性学习 (1)画“树叶”(老师:现在是美丽的秋天,金色的树叶渐渐地飘落在池塘里,
小朋友们,我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗,)
(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师:小朋友,我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗,现在我们一起来学学小青蛙,好吗,)
方法:?跳一片“树叶”。
?连续跳多片“树叶”
20
?教师指出跳的重点是:轻跳轻落下。
一、环保游戏----“捡树叶”
方法:学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步,等音乐一下,学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。
1、
反思
21 放松活动:略
第6课时课题:原地投掷轻物
教学目标:使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势,突出重点----快速挥臂,提出难点----方向性。 教学内容:原地投掷纸团
教学步骤:
一、创设情景,引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来,
二、集中注意力练习“”猜猜看
教师提问:同学们喜不喜欢动物,下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物,再迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。
三、 全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”
学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”
投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
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六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学
:两脚前后立,球儿手中拿。
看准马蜂窝,用力向前掷。
突出重点:快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”
提出难点:方向性----前上方
八、游戏:“谁先坐”
游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子
慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。
反思:
23
第7课时
24
25
26
27
第8课时
学习阶段:水平二 学习目标: 在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志 学
习内容: 内脚背运球
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.
进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误
.
组
织:如图:
xxxxxxxxxxx
二、
合作探究、掌握技能
重
点:运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
28
难 点:改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动:1.讲解示范 织:如图:
xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx
x
场地器材:足球场一片,小足球36个,障碍物若干
课后反思
29
第9课时 海底游乐园
30
第10课时 学习阶段:水平二
学习目标:能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进
步,掌握团身低头推手的要领
31
学习 织:
xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 点:团身、低头、推手的动作要领
难 点:推手的时机要恰到好处
教师活动:1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示
推手的方法和时机。
2. 组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提
示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。
3. 选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。 学生活动:1.认真聆听和观察
老师的讲解示范,积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误
动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争
32
当小老师。
组 织:如图:
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。 学生活动:积极思考回答
老师的问题。
组
织:四列横队
场地器材:田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球足球垒球共20个 课后反思:
第11课时
学习阶段:水平二
学习目标:能够在练习中相互合作,互帮互助,认真完成学习任务,
提高自己的投掷水平。
学习内容:原地侧面投掷垒球
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.组织学生队列常规练习。
2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西,
并让学生尽情想象,自由模仿他们的飞翔动作。
3.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的
方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己
会做(提示下一次由学生来带领大家共同来练习)。
33
学生活动:1.集中注意力,认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各种飞翔动
作。
组 织:队列练习时四路纵队,模仿练习时无固定队型。
Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 点:蹬地转体动作的身体体验
难 点:蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接
教师活动:1.老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力),
然后再把动作连贯起来徒手练习。
2. 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习,
强调练习时一定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商量决定。
3. 老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,对投掷
动作质量比较差的同学,热心帮助,并给予积极的鼓励。 学生活动:1.认真反复练习,细
心体会蹬地转体动作,能够做到和同
伴间相互交流学习,共同进步。
2.积极配合听从小组长的指挥,练习中发扬互帮互助和相
互激励的团结和奋斗精神。
3.虚心向同学和老师学习,不断改进自己的动作,提高自
己的投掷水平。
组 织:如图:
34
三、 总结经验、展示技能
教师活动:1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况,并组
织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。
学生活动:积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。 组 织:四列横队到自
由分散练习
场地器材:田径场一片 垒球36个
第12课时
学习阶段:水平二
学习目标:知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,
并从现在起,认真要求自己.
学习 织: 以四列横队完成游戏.
35
二、 合作探究、掌握技能
重 点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
难 点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。
教师活动:1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、
间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。
看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。 学生活动:1.认真的作好准
备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组 织:四路纵队
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、 放松练习
教师活动:组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。 学生活动:按照
自己想的放松方法进行练习。
36
组 织:
场地器材: 田径场以片,小换物体若干个
课后
第13课时
学习阶段:水平二
学习目标:跑动中手臂的摆动方法和要领,练习中相互观察帮助。 学习 织:四列横队
xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
二、 合作探究、掌握技能
重 点:手臂摆动的方法和路线位置。
难 点:手脚间配合协调,不僵硬。
教师活动:1.带领学生进行准备活动,讲解示范跑动中手臂摆动的方
法和要领及要达到的程度。
2.组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:1.
学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复 37
练习,细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。
2.知道跑动中手臂摆动的意义。
教师活动:1.针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2.组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摆
动,强调身体放松,不僵硬。
学生活动:1.各组学生鼓足勇气,积极投入,反复按老师要求练习。
2.对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次
做的更好。
3.各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的
精神。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离
四路纵队
xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx
xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxx
三、 创新延伸、展示技能
教师活动:带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:充分展示自己,积极进行练习。
组 织:四列横队,图示同一
场地器材:田径场一片 沙包四个
38
第14课时
学习阶段:水平二
学习目标:在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。 学习 织:练习
队型如图:
Xxxxxxxxx xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 点:团身、推手的动作要领
难 点:克服练习中的困难,相互团结帮助,共同提高
教师活动:1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示
推手的方法和时机。
2. 组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,
再发动好的同学相互帮助指导。
3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
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学生活动:1.认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人
翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自
己组的同伴鼓劲加油。
组 织:如图:
xxxxxxxxx
三、展示技能
教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。 学生活动:积极果敢进行
练习活动。
组 织:四路纵队,组织基本同上
场地器材:田径场一片 垫子5块 录音机一台
课后反思:
第15课时学习阶段:水平二
学习目标:能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌
握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
学习内容:蹲距式跳远的单跳双落动作
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励
同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。
2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得 40
胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生
进行游戏活动。
3.改变规则后,再次进行游戏活动。
学生活动:1.认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。
2.积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游
戏。
组 织:练习队型如图:
二、 合作探究\掌握技能
重 点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及
练习时的自觉和秩序
难 点:动作较连贯正确,跳起有一个高度
教师活动:1.老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方
法,再组织学生在场地 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:教师提示今天的学习 织:四列横队
场地器材: 田径场一片 沙坑一个
第16课时
学习阶段:水平二
学习目标:在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐
劳的精神。
学习内容:障碍赛跑和跳短绳
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整
齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励
其他组同学。
学生活动:1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心
体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师
说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己 42
打一个合理的分数。
组 织:
.
二、 重
点:游戏和练习的方法,及在练习中如何与同伴间团结帮助 难 点:在快乐紧张的活
动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结
合作。
教师活动:1.教师带领学生进行一些准备活动。。
2.
讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生
在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3.组织学生进行跳短绳练习。
学生活动:1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2.
积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品
质。
组 织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
三、 放松练习
教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
组 织:
场地器材:
课后反思:
43
第17课时学习阶段:水平二
学习目标:能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的
最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。 学习 织:练习队型如图:
二、 合作探究重 点:找到最佳的投远方法
难 点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动 教师活动:1.老师组织
学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种
方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
44
2.找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,
组织并提示学生按照他的方法练习。
3. 投远大比拼。
4. 组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:1.积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2.相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3..快乐活泼的进行练习,积极比拼,勇于表现,展现自己
的运动技能。
组
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬
练习中表现出色的同学。
学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
组 织:四列横队
场地器材: 田径场一片 排球36个
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第18课时
学习阶段:水平二
学习目标:知道做好操的重要意义,并能够严格要求自己,克服困难,
积极进行广播操的练习。
学习 织:练习队型如图:
Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 点:掌握每一个动作的方法和要求
难 点:动作舒展到位、连贯协调
教师活动:1.带领学生分节,分动作逐一过关练习,对同学们掌握不
好的地方,及时反复进行练习。
2.在练习中不断提示学生,要相互配合,在练习中能够观
察到其他同学,做到动作整齐划一。
46
3. 在学生掌握比较好的情况下,听音乐进行练习,提示
学生,我们把现在的练习就当做是比赛,希望我们比出好的成绩。
学生活动:1.集中注意力,认真随老师练习,在练习中不断改进提高
自己的动作质量。
2.练习中相互观察比较,控制好自己的节奏,和老师的口
令及同学的速度保持一致。
3.在音乐节奏下,全力以赴,积极认真进行练习,体验比赛时的感觉。
组 织:练习队型基本同上
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:通过这次模仿练习,对学生进行集体精的思想教育。 学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价,并能够在大脑中形成
团结就是力量,集体的力量大无边的概念。
组 织:四列横队
场地器材: 田径场一片 录音机一台
第19课时
学习阶段:水平二
学习目标:能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风,并且在活
动中掌握一定的投掷方法,知道要如何投才能投得比较远。
学习内容:投掷活动
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.询问学生,现在同学们自己给自己一个评价,你感觉自
己在上体育课的时候是否遵守纪律,请举手,那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有
其他两个班级好,有或者没有,调动学生的积极性,准备下面的队列练习。
47
2.原地踏步走和跑步走练习(批跑步走时由一名同学带领练习)。
学生活动:1.在老师的鼓励下,鼓足干劲,决心以自己最好的状态来
进行下面的练习。
2.积极进行队列练习,配合老师选出班级的领头人。 组 织:练习队型如图:
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\掌握技能
重 点:在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远
难 点:投掷时能够做到手臂向后伸,并且挥臂快速有力 教师活动:1.组织学生领取器材,迅速站好自己的位置。
2.讲解练习的方法和要求,组织学生进行投准和投远的练
习。
3.组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。 学生活动:1.按老师要求迅速拿好器材,站到自己的位置上。
2.认真聆听老师的讲解和要求,严肃活泼地进行投准和投
远活动,对自己的投掷表现感到满意。
3.快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。
组 织:如图:
xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx
Xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx
48
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:集合队伍,询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样, 学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价,并能够知道,体育课
的规章,是我们快乐的保证。
组 织:四列横队
场地器材:体育馆 排球10个 乌拉圈18个 绳子若干根 课后反思:
第20课时学习阶段:水平二
学习目标:在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风,掌握
踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。
学习 织:练习队型如图:
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
49
xxxxxxxxxxx
四、 合作探究\掌握技能
重 点:踏跳快速有力
难 点:在空中能够积极抬腿,落地前做到腿前伸
教师活动:1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关
节。
2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。
3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。
4.男女两人,找人搭配进行比赛性的跳跃练习,练习中能
够积极比拼,相互观察学习。
5.男女分等级进行跳跃练习,驱动学生的积极性和上进
心。
学生活动:1.在游戏中,能够团结一致/积极灵活躲闪,争取最后的胜
利。
2.认真聆听观察老师的讲解示范,积极进行尝试性练习。
3.积极果敢进行两人间的比试,做到即比拼又相互团结学
习。
4.为自己能够获得在班级中有一个好的名次,拼搏到底。 组 织:如图:
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xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
五、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:集合队伍,询问学生这节课你们都有哪些收获,
学生活动:回顾课堂过程,回想该次课所学内容,并且有一种自我满
足感。
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组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 沙坑一个
课后反思:
第21课时
学习阶段:水平二
学习目标: 在练习中发展跳跃能力
学习 蹲距式跳远
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围 织:如图:
xxxxxxxxxxx
二、
合作探究、掌握技能
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重 点:学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复
难 点:助跑和起跳的连接
教师活动:1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒
同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆
臂和摆动腿的动作。
3.进行起跳收腹的练习.
4.提出要求,组织进行小组的练习.
学生活动:1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去,认真的跟随教师的示范
学习动作。并要掌握动作的要领。
4.积极的进行练习,提高自己的动作.
组 织:如图:
场地器材:呼啦圈20个,各种蔬菜20个,田径场一片 沙坑一个 课后
第22课时
学习阶段:水平二
学习目标:培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体
育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在
练习中积极进取,勇于自我表现。
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学习 织:如图:
二、 合作探究、掌握技能
重 点:蹬转有力,挥臂快速。
难 点:蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。
教师活动:1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的
协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷
练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,
再组织学生进行集体投掷练习,选出班级表现最好的几名
学生,最后选出我们的投掷大王。
学生活动:1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习,。
2.各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的
良好作风,展示自己的投掷技能。
3.
认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习 53
中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬
和鼓励。
学生活动:总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组 织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大
集体练习。
三、 创新延伸、展示技能
教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、
昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。 场地器材:田径场一片、垒
球36个、录音机一台
第23课时
学习阶段:水平二
学习目标: 在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质
学习 400米跑
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求
2.分发器材,组织学生自主的练习
3.教师巡回的指导
学生活动:1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求\
2.自主的,积极的进行练习
54
3.注意游戏的安全性
组 织:小组分散的练习
二、 合作探究,掌握技能
重 点:在练习中体会投掷的正确的动作 难 点:形成真确的投掷动作
教师活动:1.教师讲解练习的方法,提出要求
2.组织学生进行集体的练习
3.提醒同学们相互的纠正错误的动作
4.及时的纠正错误动作
学生活动:1.认真体会练习的要求
2.在教师的帮助下进行集体的练习.
3.相互的及时的纠正错误动作 组 织:四列横队
三、 提高自身奔跑能力
教师活动:1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求
2.组织分组练习
学生活动:1.认真的听教师的讲解
2.分组进行练习.
组 织:分组练习
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第24课时学习阶段:水平二
学习目标:1.在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。
2.练习中能够积极配合,争取较好完成各种传球练习,并
锻炼学生果敢的精神作风。
学习 织:如图:
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二、 合作探究\掌握技能
重 点:学生能够并且乐于进行传接球的练习
难 点:两人配合较默契,传出的球使对方基本能接住
教师活动:1.讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习的动
作方法和要领。
2. 组织学生两人一组进行原地运球练习,并要求两人相
互记数,结束后报给对方。
3. 讲解示范原地双手传反弹球、单手传反弹球和双手头
上传接球动作方法和要求并组织学生进行练习。
4.老师密切注意学生的练习情况,针对学生中出现的明显
错误,及时合理进行纠正。
学生活动:1.细心聆听观察老师的讲解示范,知道各动作的方法要领。
56
2.两人间密切合作,积极进行练习,在运球和传球练习中
两人相互帮助和提示,不断改进和提高自己的运球和
传球的能力。
3.在练习中,能够做到当老师的哨子响起时,立刻停下自
己的活动,等待老师的教导。
组 织:如图:
三、 锻炼和发展学生的潜能
教师活动:1.组织学生较远距离的传球练习,要求尽自己最大的能力。
2.集合队伍,对学生的表现进行积极的评价。
学生活动:积极进行练习,能够根据老师的讲解给自己一个客观的评
价。
组 织:练习时队型如上图,集合时四列横队
场地器材:篮球场一片 篮球18个
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第25课时学习阶段:水平二
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力
学习 织:四列横队、分组游戏(练习队型如图)
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
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二、小组探究,熟练技能
重 点:正确的快速跑动作。
教师活动:1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动:1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快
速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑
能力。
组 织:分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动:1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主
创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动:1
、小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求, 58
尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组 织:活动队列如图:
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xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
场地器材:篮球一个 田径长一片
课后
第26课时学习阶段:水平二
学习目标:快速有力起跳,较好完成空中动作,在练习中相互学习相
互帮助,并且能够处理好和其他同学的关系。
学习59
2.快乐进行游戏,积极随老师做好准备活动。 组 织:练习队型如图:
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二 合作探究\掌握技能
重 点:使学生知道踏跳要快速有力,空中有举腿动作。 难 点:能够使跳起一定的高度,有腾空动作。
教师活动:1.老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方
法,再组织学生复习上次课学习的 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
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四、 总结经验、追求更快的进步
教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及
询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
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学生活动:学生积极的回答教师提问。
组 织:四列横队
场地器材: 田径场一片 沙坑一个
课后小结:
第27课时学习阶段:水平二
学习目标:能够在练习中相互学习、观察与合作,掌握脚 织:四列横队,自然队型跑时
根据场地情况而定
xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
二 合作探究\掌握技能
重 点:传接球时脚的部位和方法
难 点:行进间传接球控制脚的部位和球的方向
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教师活动:1.讲解示范传接球的动作方法和脚的部位。
2. 组织学生原地两人间相互传接球练习,要求传出的球,
最好不要离开地面,最高不要超过自己的臀部高度。
3. 老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,(如用脚
尖踢球等)。
学生活动:1.细心观察老师的讲解示范,知道所要学习 织:如图:
三、 总结经验、展示技能
教师活动:老师选出两名好的同学进行示范,两人间没有固定位置的
传接球练习,充分锻炼学生在行进间活动的能力。
学生活动:开心活跃的进行练习尝试。
组 织:分散练习时无固定练习队型,自由分散
场地器材:田径场一片 足球18个
课后
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第28课时学习阶段:水平二
学习目标: 在足球的 织:如图:
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xxxxxxxxxxx
四、
合作探究、掌握技能
重 点:运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向
难
点:
改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心
教师活动:1.
讲解示范内脚背运球的动作方法和要领,组织学生自由 63
分散在操场 织:如图:
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xxxxxxxxxxxxxxx
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场地器材:足球场一片,小足球36个,障碍物若干
课后
64