调整心态，开心工作

调整心态，开心工作 伴随着高新技术的创造和发展，人们的物质生活质量得到有效提高，企业的生产效率不断被刷新，然而人们的精神层面却未得到同步满足。对于大多数人来说，生存的压力已不复存在，不再简单满足于温饱，但生活尤其是一直被追求的品质生活所带来的压力，对人身心的伤害早已不再是陌生的话题，现已引起人们的高度关注和深刻思考。 传统企业在充满竞争气息的市场环境当中，力求快速发展和转型的双重突破。服务质量的提升、产品的创新，而漂亮、光鲜的业绩报告成为了最直接的目标。因此，特别是从事经营工作的企业职工所面对的各种压力接踵而来。 作为企业最宝贵的资产，职工如何在良好的环境中，健康愉悦、自动自发地开展工作，成为企业亟待解决的问题。为此，在向企业职工安排各项技能、专业培训的同时，应加大其身心健康、心理方面知识的灌输，可采取讲师培训、演讲比赛等形式，唯有这样才能满足职工个人的发展需要。同时，应多开展各种轻松、愉悦的文体活动，让更多职工参与其中，抛开工作压力、轻松一刻、忘却烦恼，从而增强企业职工的向心力和凝聚力。 作为企业的领导们，处于管理架构的夹心层，上要力争完成上级下达的各项工作指标，下要带领企业职工不断创新、提升工作业绩，故往往要承受数倍于职工所承受的压力。这就要求我们企业的领导们做好自我调整，加强自身心理素质的提升，内心要得到不断调息和修炼。同时要多关注、关心下属职工心理及行为上的异常变化，或单独约谈，了解员工的心理和健康状况，做好员工的心理疏导工作。 作为企业员工，尤其从事经营工作的，面对工作任务的繁重、业务开展的不顺，容易引起情绪低落、工作效率低下等现象。除了企业和领导们的关心、理解和开导外，员工自身心理素质和抗压能力的提升显得尤为重要。为此，我们工作之余应加强学习，增加与同事、朋友间的沟通、交流，正确处理好工作和生活的关系。 面对压力和困难，自己的处理办法是，调整好自己的心态，不断给自己心理暗示:工作中没有解决不了的困难，这是对自己最大的考验和，也是提升自己工作能力和职业素养的好机会。