宝宝每天计划表

宝宝每天 孩子一天作息时间安排规划 我家孩子(小学一年级) 孩子今年上小学一年级了，第一次家长会上，班主任宣布她的带班理念就是两条:成绩不重要，关键是习惯养成;二是家庭学校配合，共同培育孩子。虽然并不新颖，也不高深，但真照此实施，确实有利于孩子的成长。班主任讲了两个多小时(别班的家长会早就散了)，老师诚恳地态度使我预感孩子摊上了一个有责任心、有想法的老师。 我家孩子智力发育不用自谦，确实很好。但是良好的习惯远没养成，责任就在于自己当父母的没有有意识地去做这件事。所以，受老师的激发，用一个多月的时间，对孩子生活、学习的每件事情都尽可能地详细地建立了规范。实施一个月来，收效非常明显:孩子认真地地执行作息安排，需要父母督促的事项越来越少;对阅读兴趣增强，开始自己读书;克服半途而废的想法，坚持每天记日记;坚持早晚锻炼身体，身姿变得轻盈起来(原来体形偏胖，动作笨拙)。 下面把这个规划发出来共享。这个规划除征求老师意见外，就是我们两口子商量定的，请大家多提宝贵意见，丰富思路，以便进一步改进。 1 孩子一天作息时间安排规划 为使孩子生活学习规范，从而逐步养成良好习惯，对孩子 一天的作息做出规划。涉及到的五个方面问题阐述如下: 一、孩子的行为分析 现阶段，孩子每天所作之事归纳起来共27项: 1.放松 2.听功课 3.锻炼 4.叠被 5.洗漱 6.晨读 7.早餐 8.刷牙 9.穿衣 10.上学 11.回家 12.换鞋换衣洗手 13.记日记 14.晚餐 15.劳动 16.做作业及检查作业 17.整理书包 2 18.复习功课 19.锻炼 20.喝奶刷牙洗脚 21.知识拓展 22.持续默读 23.父母朗读 24.听故事 25.听英语 26.入睡 27.自由活动 上述事宜按完成方式划分为4类: 1(共同完成。由父母与孩子共同或同时进行的事项。共11项:锻炼(早、晚)，早餐，上学，回家，晚餐，家务劳动，检查作业，知识拓展，持续默读，父母朗读。 2(引导完成。由父母一直在旁指导、辅助孩子方能完成的事项，共3项:晨读，记日记，复习功课。 3(配合完成。由父母做必要的准备后孩子独立完成的事项，共1项，喝奶刷牙洗脚。 4(独立完成。孩子独立就能完成的事项，即使有时需要督促，共12项:放松，听功课，叠被，洗漱，刷牙，穿衣，换鞋换衣洗手，做作业，整理书包，听故事，听英语，入睡。 二、具体培养目标 3 本规划考虑孩子的年龄阶段特点、知识接受能力制定，配合学校教育实施。以此达到4个目标: 1.充分理解、吸收、消化学校所教知识。包括语文、数学、外语等，从上学伊始打下坚实基础。 2.拓展知识面，培养良好的文化素养。在文学、历史、音乐等方面进行启蒙。 3.培养自觉意识，养成良好的习惯。包括学习上的“学习-复习-再学习”习惯、书写习惯、记日记习惯，生活上的锻炼习惯、卫生习惯、保持环境整洁习惯。 4.培养独立意识，增强生活能力。针对孩子独立动手能力较强的特点，在本学期剩余时间里，加强督促和引导，使孩子能够独立完成更多的事项。对“一.4”所列独立完成类的12件事项，强化督促，保证完成质量;对“一.2”所列引导完成类的3项事项，强化引导，争取早日由孩子独立完成;对“一.3”所列配合完成类的1项事项，待孩子掌握电器使用、不虞烫伤时由孩子独立完成。 三、一天作息安排 (一)周1——周5 周1-周5，孩子每天要做26件事:早晨10件，晚上16件。其中，周1早晨由于升旗要早到学校，周二晚上上英语班，这两个时段比照总体安排减少事项，缩短时间。 *****早晨10件事***** 4 1.听音乐 用音乐唤醒孩子，孩子在音乐声中放松遐想，调动思维及身体苏醒，接受音乐熏陶。 ?持续时间:10分钟。 ?所用内容:《儿童古典音乐欣赏全集》、名曲一首。 ?实现方式:计算机定时执行，列表播放。 ?辅助工作:一是每周更换播放列表内容，周日晚完成。二是登记每周播放内容，按月复习，对世界名曲能分辨并说出曲名。。 2.听功课 听自己复习功课、学习知识的声音，增强理解、巩固记忆。 ?持续时间:20分钟。 ?所用内容:一是孩子周1-4晚复习当天功课、周5晚及周末复习本周功课的声音;二是每天拓展学习韵语、熟语的声音;三是每天晨读的声音。 ?实现方式:计算机定时执行，提示音+列表播放。 ?要 求:孩子在听到提示音后，立即调整状态，认真倾听。 ?辅助工作:一是记录孩子学习声音，借助笔记本电脑实现;二是每日更换播放列表内容，当晚孩子睡后完成，次日早晨播放。三是按月总复习。 3.锻炼 孩子通过适合方式健身，增进健康，改善体形，行动更加 5 敏捷。 ?持续时间:10分钟。 ?所用内容:仰卧起坐、印度深蹲、俯卧撑、少儿瑜伽。 ?实现方式:计算机定时提示，播放伴奏。仰卧起坐用腹肌板完成。 ?要 求:听到提示音后，马上起床，做几个舒展动作后，立即开始锻炼，动作不停顿，做标准。 ?辅助工作:父母和孩子比一比谁做得好、做得快。孩子做仰卧起坐， 篇二:孩子学习计划表 孩子学习计划书 这一切都是我个人的一些想法、经验。我会从以下几个方面对我的孩子进行教育和培养。 1、学习未动，兴趣先行 2、态度决定一切 3、不要过于强调进步 一、学习未动，兴趣先行把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人集中很多的精力在某一 方面。如果孩子把兴趣调整到学习上，那孩子就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。我 们作为家长的，我们要培养孩子的学习兴趣。 可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此 以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无 6 精打采的。这就是有些人上课总爱 睡觉的缘故了。可以在学习前与孩子共同做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这 种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样 就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当孩子需要针对某一方面的兴趣时，当孩子投以很大的热 情，孩子虽然没有争取做得很好点。但孩子得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这 样也可以培养了孩子的兴趣。 二、态度决定一切 拥有一个主动的态度十分重要，可以说:“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事 绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使孩子比别人多许多做事的时间， 可以比别人多做许多需要做的事情。作业的练习就会很多，也更容易得到了进步。进取可以 让孩子不停地向上，防止他变得堕落。态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信。 态度和兴趣同等重要。 1、培养孩子学习一定要预习态度; 7 2、告诉我们的孩子上课的时候要记笔记，但是不要死记; 3、晚上要叮嘱孩子每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有 配套的练习; 4、学习目标是我们共同学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现 这一目标去奋斗的力量。 三、不要过于强调进步事情并不像想象得那么简单。孩子进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生 了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子觉得 自己停滞不前，那他就已经在进步了，至少他现在在思想上已经进步了。暂时的停步不前是 为孩子得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事 情。毕竟有很多事情是不随人愿的，孩子暂时没有进步，我们也要努力去鼓励孩子多学习， 培养孩子自我学习的能力。篇二:幼儿学习计划表 篇三:如何制定孩子学习计划如何制定孩子学习计划 儿童甚至成年人都能较好地适应某种的约束，并逐步形成习惯。当我们知道什么事 预期将要发生时，心里就会感到踏实(你若需要证实一下， 8 就回忆一下自己第一天上幼儿园的 感想，并与你的孩子早上急于上学时的心情比较)。 这就是我们要制定一个行之有效的家庭作业计划的主要理由。这个计划能有效地摆脱家 长强迫孩子做家庭作业而发生的争执:什么时候做作业和什么时候完成作业。最终，能够训 练孩子自觉地在一个合理的时间内完成作业。做事拖拉是很多孩子的本性，如果我们放任不 管，他们也可能拖到该上床睡觉的时间才开始做作业，或者干脆不做作业。 也可能有这样一些孩子，他们的学习不需要督促或提醒。如果是这种情况，可以让孩子 自己制定计划，家长只需稍加监督。然而，更多的情况是家长必须直接干预学习计划的制定和执行，在制定孩子完成作业计 划时，可以参考以下的指导方法: 大部分孩子在放学之后需要一些时间松弛一下再做作业，但不能玩得精疲力竭，否则完 成作业的效果就不好。当孩子们饥饿时，难以集中注意力。如果作业必须在饭前做，应当先喝一点饮料(不要喝 含咖啡因的饮料)。年纪较小的孩子很难持续长时间的学习。花多次较短时间学习，往往比持续长时间学习 的效果好。例如:安排两个10分钟的时间学习比持续20 9 分 钟学习的效果好。大部分家庭都有自己的时间安排。父母亲什么时候下班，孩子什么时候放学，什么时候 就餐，孩子什么时候去运动或踢足球等等。虽然这种作息计划经常会发生冲突，但要设法把 孩子做家庭作业的时间固定下来，尽量避免打乱了孩子的学习计划。另一方面，应当优先考 虑:学习计划是否能够认真执行下去。我们无法告诉家长们，在什么环境中让孩子做作业最 好，因为我们不了解各个家庭的实际情况。但是，我们能够使家长相信，一旦为孩子制定了 学习计划，开始就要坚决执行它，随后做起来就容易得多。当你的孩子习惯了他(她)的学习 计划，就会在的时间内自觉地完成作业。当然在执行孩子的学习计划时，也应有一定的 灵活性。 这里要特别强调的问题是:不要过多地安排孩子的课外活动。很多父母巴不得自己的孩 子什么都学会，把课外时间安排得满满的。星期一学拳术，星期二和星期四学钢琴，星期三 训练足球等等。这实在太贪心了，孩子的学习计划当然不能(来自:www.zaidian.cOm 在 点 网:宝宝每天计划表)落实。 虽然孩子做家庭作业的时间要保证，但应适当安排一 10 些家务劳动，还应使其有自由活动 时间。如果让孩子再卷入过多的课外活动，势必影响孩子的学习成绩。特别是当孩子成绩下 降，或者有迹象表明孩子的学习遇到困难时，必须引起家长的高度警惕。特别要注意留心孩 子以下几种情况: 不愿意上学或者谈论学校的情况。 拒绝做家庭作业。身体状况不佳，但又检查不出什么病。如果你的孩子显示了上述任何一点，或者你有其 它理由认为孩子的课外活动过多。那么，必须减少孩子的一些额外负担。 当家长为孩子确定了一个特定的时间做家庭作业后，就应该着手准备下一步:考虑如何 安排好这个时间。这里介绍给家长帮助孩子学习的几种方法: 鼓励你的孩子在每次做作业之前，先把需要做的作业题浏览一下，并关心地问孩子:“哪 些题能自己做，哪些题需要帮助?” 建议孩子先做最困难的或最乏味的习题。疲倦了以后再做这类题就会厌烦，容易出差错。 家长应避免这种最糟糕的事情发生，即孩子要求你解释一个复杂的数学题，而你迟迟答不上 来。 当作业中涉及到记忆性的问题或者为准备考试而复习功课时，家长应帮助孩子安排好学 11 习时间。首先让孩子抢记一遍，因为开始学习时，孩子和家长的精力充沛，记忆力旺盛。随 后再把有关内容复习几次:如果可能的话，第二天早上上学之前还可以再复习一次。本文有送礼送什么好|/网编整理发布篇四:一周学习计划表一周学习计划表 姓名 记得你的座右铭:不要以为还存在，就永远不会失去。 记得你的人生方向:清华大学美术学院 记得你 的口号:贵在坚持、难在坚持、成在坚持。今天是 年月日，结束时间为月日。 篇三:学生每天学习计划 2012年 月 日刘与悦生活记录表 制表人: 时间:2011年 月 日— 月 日 周:本周获星情况 : 本周你的愿望: 今日事，今日毕， 唯有坚持，方可成功～ 同校同读，岂能甘居人后;同窗同学，焉能甘拜下风～ 12