星巴克咖啡热量[教育]
说明一下星巴克的几种杯子:
tall杯,12oz-353ml,
grande杯,16oz-454ml,
venti杯,20oz-591ml,
下面我列出来只写一种杯子的,大家可以根据情况自行换算~
p.s.一般热量较高的,我都是写tall杯的热量哈~
然后还有星巴克默认都是使用全脂奶的~
新鲜调制咖啡,Brewed Coffee,:每天新鲜滴滤的黑咖啡,无糖无奶
tall杯-5大卡
美式咖啡,Caffè Americano,:黑咖啡,无糖无奶 grande杯-15大卡
拿铁,Caffè Latte,:咖啡+牛奶,无糖,全脂奶较好喝 grande杯-全脂奶220大卡-脱脂奶130大卡-豆奶170大卡 ,冰饮热量依次-150-90-130,
香草/焦糖/杏仁/榛果拿铁:在拿铁的基础上添加风味糖浆 grande杯-全脂奶290大卡-脱脂奶200大卡-豆奶250大卡 (冰饮热量依次-290-200-250)
摩卡,Caffè Mocha,:咖啡+巧克力酱+牛奶+奶油 grande杯-全脂奶&奶油370大卡/不要奶油290大卡-脱脂奶&奶油290大卡/不
要奶油220大卡-豆奶&奶油330大卡/260大卡 ,冰饮热量依次-330/220-290/170-320/200, 白摩卡,White Chocolate Mocha,:咖啡+白巧克力酱+牛奶+奶油,热量很
高!真的要喝tall杯就够啦!
tall杯-全脂奶&奶油390大卡/不要奶油330大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油370大卡/310大卡
,冰饮热量依次-350/270-320/230-340/260, 卡布奇诺,Caffè Cappuccino,:咖啡+牛奶,无糖,奶沫较多
grande杯-全脂奶140大卡-脱脂奶80大卡-豆奶120大卡 焦糖玛奇朵,Caramel Macchiato,:糖浆+咖啡+牛奶+焦糖沙司
grande杯-全脂奶270大卡-脱脂奶190大卡-豆奶240大卡 ,冰饮热量依次-260-190-240,
经典热巧克力,Hot Chocolate,:巧克力+牛奶+奶油+巧克力粉
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/不要奶油260大卡-脱脂奶&奶油250大卡/不要奶油190大卡-豆奶&奶油290大卡/230大卡
白巧克力,White Hot Chocolate,:白巧克力+牛奶+奶油 tall杯-全脂奶&奶油410大卡/不要奶油340大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油380大卡/310大卡
红茶拿铁,Black Tea Latte,:红茶+糖浆+牛奶,就是奶茶啦~
grande杯-全脂奶210大卡-脱脂奶150大卡-豆奶190大卡 (冰饮热量依次-120-100-120)
抹茶拿铁(Green Tea Latte):抹茶粉+糖浆+牛奶,比红茶拿铁要甜
tall杯-全脂奶290大卡-脱脂奶210大卡-豆奶260大卡 ,冰饮热量依次-230-180-210,
冰摇红茶,Black Shaken Iced Tea,:红茶+糖浆+冰块 grande杯-80大卡
冰摇柠檬红茶(Black Shaken Iced Tea Lemonade):红茶+糖浆+冰块+柠檬
汁
grande杯-130大卡
中式茶/异国风味茶:就是泡的茶包,木有热量的啦~ 0大卡
咖啡星冰乐(Coffee Frappuccino):无奶油 grande杯-全脂奶240大卡-脱脂奶220大卡-豆奶230大卡 浓缩咖啡星冰乐(Espresso Frappuccino):无奶油 grande杯-全脂奶230大卡-脱脂奶210大卡-豆奶230大卡 摩卡星冰乐(Mocha Frappuccino):有巧克力酱,有奶油 tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油280大卡/无奶油190大卡
焦糖咖啡星冰乐(Caramel Frappuccino):在咖啡星冰乐基础上+焦糖糖浆,有
奶油和焦糖沙司
tall杯-全脂奶&奶油300大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油280大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油290大卡/无奶油190大卡 可可碎片星冰乐,Java Chip Frappuccino,:在摩卡星冰乐基础上+可可碎片,
有奶油,还有巧克力沙司
tall杯-全脂奶&奶油330大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油300大卡/无奶油220大卡-豆奶&奶油320大卡/无奶油230大卡 抹茶星冰乐,Green Tea Crème Frappuccino,:无咖啡,有抹茶粉,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油290大卡/无奶油210大卡-豆奶&奶油310大卡/无奶油230大卡 香草星冰乐,Vanilla Crème Frappuccino,:无咖啡,有香草糖浆,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油170大卡-豆奶&奶油270大卡/无奶油190大卡
蓝莓麦芬,Blueberry Streusel Muffin,:120g/360大卡
提子麦芬,8-Grain Roll,:130g/350大卡
苹果燕麦麦芬(Apple Bran Muffin):120g/350g
法式牛角包(Butter Croissant):85g/310大卡
蓝莓/红豆/提子/蔓越莓司康:120g/460大卡
迷你糕点:每块约190大卡
巧克力布朗尼(Chocolate Brownie):92g/410大卡