为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!

台湾高山乌龙茶功效

2017-09-02 3页 doc 14KB 37阅读

用户头像

is_633808

暂无简介

举报
台湾高山乌龙茶功效台湾高山乌龙茶功效 台湾高山乌龙茶功效: 1、台湾乌龙茶,口感醇厚,缓解春困,带来清爽心情。 2、台湾乌龙茶中的维生素C和维生素E能阻断致癌。 3、台湾乌龙茶中的茶多酚类化合物和维生素类可抗动脉硬化。 4、台湾乌龙茶可减轻和防治糖尿病,能使血糖、尿糖降低。 5、减肥健美,下降血脂、甘油三酯和胆固醇。 6、台湾乌龙茶中的氟化物约有40%,80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质结合。 7、清热降火、解暑。 8、台湾乌龙茶的咖啡碱可提神益思、兴奋中枢神经、增进思维、提高效率。 平时多喝茶,有益身体健康, 饭后半小时内 建议...
台湾高山乌龙茶功效
台湾高山乌龙茶功效 台湾高山乌龙茶功效: 1、台湾乌龙茶,口感醇厚,缓解春困,带来清爽心情。 2、台湾乌龙茶中的维生素C和维生素E能阻断致癌。 3、台湾乌龙茶中的茶多酚类化合物和维生素类可抗动脉硬化。 4、台湾乌龙茶可减轻和防治糖尿病,能使血糖、尿糖降低。 5、减肥健美,下降血脂、甘油三酯和胆固醇。 6、台湾乌龙茶中的氟化物约有40%,80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质结合。 7、清热降火、解暑。 8、台湾乌龙茶的咖啡碱可提神益思、兴奋中枢神经、增进思维、提高效率。 平时多喝茶,有益身体健康, 饭后半小时内 建议不要饮茶,建议不要空腹喝茶。 台湾冻顶乌龙茶知识: 【冲泡方法】: (一)办公室专用杯 ,适合于办公室品饮 1. 将台湾乌龙茶干茶放入杯中; 2. 加少量开水(90-95?),摇动后快速倒去,以醒茶及清洗杂质; 3. 再加开水,冲泡1-2分钟即可饮用,也可倒入小杯中饮用,可连续冲泡7次以上。 4. 注意每次放入茶叶不宜过多。 (二)乌龙茶功夫茶具八件套 ,适合于待客、亲朋好友同分享 1.(洗 杯):用开水洗净茶具; 2.(落 茶):把台湾乌龙茶放入茶具,茶/水比例约为1:20即可; 3.(冲 茶):开水初沸,提起开水壶冲入茶具使茶叶转动、露香; 4.(倒 茶):泡30秒-1分钟左右的茶水依次巡回注入并列的茶杯里; 5.(点 茶):倒茶水时要一点一滴均匀地滴到各茶杯里;使其韵味均匀; 6.(看 茶):观赏杯中茶水的颜色; 7.(喝 茶):乘热细缀,先嗅其香,后尝其味,边啜边嗅,浅斟细饮。 温馨提示:宜用山泉水,矿泉水或纯净水冲泡,泡饮效果最佳。 台湾乌龙茶品鉴: 台湾乌龙茶七泡有余香 第一泡:茶叶青翠微张,茶汤明亮,茶香四溢,滋味清苦 第二泡:茶叶鲜绿略开,茶汤金黄,茶香鲜爽,滋味甘甜 第三泡:茶叶翠绿半开,茶汤澄黄,茶香浓馥,滋味醇厚 第四泡:茶叶澄绿舒展,茶汤清锐,茶香高远,滋味清甜 第五泡:茶叶细嫩泛亮,茶汤略黄,茶香氤氲,滋味爽口 第六泡:茶叶绿中微黄,茶汤甘澈,茶香温和,滋味清淡 第七泡:茶叶完全展开,茶汤清黄,仍有余香,回味无穷 茶叶有丰富的维生素C,维生素E以及多酚类化合物,因为常饮乌龙茶会一定程度能起到延缓衰老的作用。产自台湾原产地的高山茶,海 拔高的产区,对防抗癌有很大的作用哦 喝茶虽然有许多的好处,不过还是有以下几件事情要注意: 1.避免饭后随即喝茶 因为茶单宁会降低铁质吸收,饭中或饭后喝茶容易降低饮食中铁质的吸收,影响的比例可能高达65%。 2.不宜以茶配药 茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效,例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附,使得人体对此类药物的吸收减少。 3.避免热泡太久 单宁随时间越长释出越多,避免喝浸泡热水过久的茶,这就是不喝隔夜茶的道理。 4.冷泡茶 对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合饮茶。但有研究显示,冷泡12小时后的茶汤,其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。若真想喝茶,不妨试试咖啡因含量较少的冷泡茶。 5.不宜作为运动后,或水分流失时的补充 茶具有利尿作用,不适合用来作运动后,或水分流失时的水分补充。 6.注意保存 茶叶需特别注意保存,因为水分容易导致茶叶受潮而滋生霉菌,使用干燥剂或存放冰箱都是不错的选择,但无论何种茶都必须注意保 存期限。 7.适量的摄取 根据防癌效果研究指出,只要每天喝150?的茶饮就具有健康效益。目前认证通过保健食品的罐装茶饮料,分别建议喝650至1200?可达标示的功效。但最好视个人情况决定摄取量,如果喝茶会影响睡眠或有不适现象,就不要勉强喝茶
/
本文档为【台湾高山乌龙茶功效】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索